Abrazos de Palabras - Rumi

"La cicatriz es el lugar donde te entra la luz" - Rumi. Muchas veces podemos sentirnos agobiados cuando las cosas no suceden como deseamos, olvidamos con frecuencia que son nuestros pensamientos los que moldean nuestra percepción de la realidad. Por tanto, tenemos la capacidad de transformar en energía creativa todo aquello sobre lo que podamos pensar con sabiduría.

Transcript

Hoy antes de comenzar me gustaría que hablemos sobre las emociones,

Estos sentimientos con que percibimos la realidad y que determinan nuestras actitudes ante la vida.

Las emociones no surgen de la nada,

Provienen de los cambios sutiles o no con que percibimos la realidad.

Los estoicos sostienen que no son los acontecimientos los que nos generan sufrimiento o emociones negativas,

Son los pensamientos que tenemos sobre esos hechos lo que nos hace sufrir.

Así pues,

La misma situación puede provocarnos emociones completamente distintas dependiendo de cómo organicemos nuestras ideas y reflexiones.

Somos pues nosotros mismos,

Nuestra propia casa,

Una casa llena de puertas y ventanas,

Donde no siempre podemos elegir a los visitantes que llegan,

Solo decidir cómo tratarlos.

Respira profundamente Del poeta persa Yalal ad-Din Mohammed Rumi La casa de huéspedes El ser humano es una casa de huéspedes,

Cada mañana un nuevo recién llegado,

Una alegría,

Una tristeza,

Una maldad,

Cierta conciencia momentánea llega como un visitante inesperado.

Dales la bienvenida y recibenlos a todos,

Incluso si fueran una muchedumbre de lamentos que vacían tu casa con violencia.

Aun así,

Trata a cada huésped con honor,

Puede estar creándote el espacio para un nuevo deleite.

Al pensamiento oscuro,

A la vergüenza,

A la malicia,

Recibelos en la puerta riendo e invítalos a entrar.

Sea agradecido con quien quiera que venga,

Porque cada uno ha sido enviado como un guía del más allá.

Ve abriendo los ojos,

Despacito,

Respira profundamente.

Que la luz de estos versos,

Escritos hace más de ochocientos años,

Permanezcan iluminando tu mente y tu corazón.

Que tu casa sea siempre un refugio de puertas abiertas,

De reconforte y de abrigo.

Que seas tú para ti,

Todo aquello que necesitas y mereces.

No nos despidamos,

Regalémonos un hasta pronto.

No dejes de volver,

Que aquí siempre habrá un abrazo para ti.

Un abrazo hecho de palabras.

Reviews

4 min para dar bienvenida a mis emociones como son..... Compasivo, posible y sin arraigos ....gracias, gracias 🫂

Gracias, gracias. Siempre se recibe lo que se necesita, no siempre estamos atentos. Esta vez han sido tus palabras y sus versos. Gracias 🙏🙏🙏

Qué bonita esa imagen de ser un refugio de puertas abiertas para nosotros mismos ❤️ Me transmitió mucha paz este abrazo de palabras, gracias!