Une Pause, vers un Regard de Gratitude

Bonjour à vous les belles-âmes,

L'heure est là de nous retrouver pour ce nouveau rendez-vous,

Comme un nouvel instant qui ne ressemble à aucun autre,

Un moment que vous pouvez vivre comme si c'était la première fois,

La nouvelle lune,

Début d'un cycle,

Vous avancez si bien,

Si intensément,

Qu'il peut vous arriver de ne pas le remarquer,

En ce début d'été,

Jour le plus long,

Nous allons vous inviter à vous installer et à regarder,

Regarder les pas,

Non pas les prochains que vous allez faire mais tout cela que vous avez déjà fait,

Il y en a eu des petits,

Il y en a eu des grands,

Des minuscules et des pas de géants et dans cette danse qui avance à votre rythme,

Vous devenez plus proche de l'être merveilleux que vous êtes,

Alors que je guide cette méditation,

Je me sens portée par l'énergie majestueuse des guides de lumière,

Ils sont là,

En présence,

Dans l'énergie magique de ces cycles de vie et aujourd'hui,

Maintenant,

À cet instant,

Ils vous demandent de faire une pause,

Souvent on dit qu'il n'est plus utile de se retourner,

Que le passé appartient au passé,

Il n'est nullement besoin maintenant de poser des regrets,

Voilà plutôt une invitation à observer,

À accueillir,

Vous êtes encore et toujours sur votre chemin,

Lors du cycle lunaire précédent,

Vous avez choisi vos pas,

Votre direction,

Aujourd'hui,

Arrêtez-vous,

Là,

Juste là,

À cet endroit de votre chemin,

Prenez le temps de regarder autour de vous,

Quelle ambiance est là,

Quelle couleur,

Quelle compagnie,

Prenez le temps de vous arrêter,

Prenez le temps de ressentir,

Déjà là,

Vos émotions,

Vos sentiments,

Vos perceptions,

Vos intuitions,

Tout existe dans ce moment,

Votre respiration,

Votre souffle,

Vos rêves,

Vos désirs,

Vos souhaits,

Vos intentions,

La vie que vous aimez,

Celle déjà là,

Celle que vous aimeriez,

Tout existe en cet instant,

Autorisez votre mental à s'apaiser,

Autorisez la vague de votre souffle à se ralentir,

Ressentez votre corps qui se dépose,

Qui se relâche,

Qui se relaxe,

Laissez-vous enveloppé par le confort et si vous ressentez le besoin de bouger un peu,

Alors bougez un peu,

C'est votre moment,

C'est votre rencontre,

C'est votre mouvement,

Ce moment n'appartient qu'à vous,

Savourez-le comme c'est le mieux pour vous,

Respirez tranquillement,

Calmement,

Calme et sérénité,

Les doutes s'envolent à chaque expiration telle du sable qui se décroche et votre corps s'allège et plus votre corps se relâche et plus votre esprit se relâche et plus votre esprit se détend et plus votre corps se détend,

En cette nouvelle lune,

Début d'un nouveau cycle de pas,

Vous êtes invité à regarder le chemin que vous avez parcouru jusqu'alors,

Ne craignez rien,

Vous êtes pleinement soutenu en cet instant,

Je vous propose de ne rien chercher,

De laisser venir à vous les images spontanément,

Sans vous juger,

Laissant là le mental,

Le mentalament,

Je vous propose de visualiser à l'arrière de votre chemin une incroyable lumière blanche,

D'abord un point lumineux au loin,

Telle une étoile qui se rapproche,

Un point devenu faisceau,

Une étincelle purifiante d'amour qui dépose sur vos pas une onde de gratitude,

Arrêtez-vous et regardez,

Regardez l'onde parcourir le chemin derrière vous,

Regardez ce faisceau grandissant,

Supraluminescent qui progresse et qui bientôt vous enveloppera pour poursuivre la route,

La lumière avance à chaque pas,

Elle accompagne votre chemin,

Respirez cette lumière de gratitude,

Gratitude profonde pour ces passages que vous avez traversés entre ombre et lumière,

Obscurité et éclat coloré,

Laissez vibrer cette onde de gratitude en vous,

Bien sûr que vous avez avancé,

Bien sûr que vous êtes dans un espace différent,

Ce moment n'est plus celui d'avant,

Cet espace est un autre,

Vos pas vous amènent là,

Au bon endroit,

Réjouissez-vous,

Vous êtes entier,

Vous êtes prêt,

Prêt pour continuer vos pas,

Votre vie,

Vos cycles d'évolution,

Votre éveil,

Que souhaitez-vous pour ce prochain cycle lunaire,

Que désirez-vous pour vos prochains pas,

Respirez ce jour d'été plus long que tous les autres instants,

Comme un cadeau de lumière supplémentaire pour vous nourrir de confiance pour la suite.

Sur votre chemin,

Retournez-vous maintenant et regardez devant,

Voyez comme la lumière éclaire encore,

Toujours,

Suivez vos intuitions,

Suivez la résonance de vos cœurs,

La vibration de chaque battement,

La source de votre être,

De votre existence dans les bras de Gaïa,

Elle vous offre sa terre,

Respirez tranquillement,

Inspirez vos ressources,

Nourris de gratitude,

Expirez les peurs,

Les peurs s'allègent et les doutes s'envolent,

Et dans un élan de pensée positive,

Laissez-vous répéter merci mon âme pour ce chemin parcouru,

Merci mon âme pour les pas à venir,

Merci d'être là en moi,

En mon cœur et mon corps,

Tu es l'aura de mon existence,

À partir d'aujourd'hui je me laisse avoir confiance,

Je laisse vibrer ma foi,

À partir d'aujourd'hui c'est en moi que je crois,

Merci,

Laissez vibrer ces phrases en vous,

Écoutez comme ça résonne et laissez naître un sourire sur vos lèvres.

La nouvelle lune se lève,

Elle se présente,

Telle une invitation à croire en vous,

De l'obscurité naît la lumière,

Souvenez-vous de l'ombre du ventre de votre mère,

Souvenez-vous de l'ombre des abysses,

Souvenez-vous de l'ombre dans laquelle naissent les racines,

Vous êtes en train de vivre votre nouvelle naissance,

Réjouissez-vous,

Souriez et laissez-vous respirer,

Laissez les sensations vous envelopper,

Vous parcourir,

Écoutez-les,

Ressentez-les passer,

Progresser,

S'étirer,

Comment est-ce de sourire,

Présence de votre souffle et des doutes plus légers,

Des jugements qui s'apaisent,

Des pensées qui naviguent,

Un temps pour vous,

Rien que pour vous,

Regard vers l'arrière nourrissant la confiance des prochains pas vers l'avant,

Tout existe en cet instant,

Relâchez votre tête,

Votre visage,

Le poids de vos bras,

La largeur de votre dos,

Vos membres inférieurs,

Votre ventre qui se gonfle et qui se dégonfle,

La présence de votre corps,

De votre tête à vos pieds,

Votre corps vivant et vibrant dans son intégralité,

En toute sécurité,

Vibrations qui s'élèvent,

Plongez dans la lumière de votre aura,

Respirez et à votre rythme vous reviendrez tout doucement à la conscience de l'espace dans lequel vous êtes,

La conscience des points d'appui de votre corps,

La conscience de votre présence dans l'ici et maintenant,

À votre rythme vous prendrez le temps de remettre votre corps en mouvement,

Le temps de vous étirer peut-être,

À votre rythme vous choisirez d'ouvrir les yeux,

Prenez votre temps,

Vous êtes sur le bon chemin,

Gardez confiance,

Toutes vos ressources sont là,

Juste là,

À l'intérieur de vous,

Chaque pas compte,

Les petits,

Les grands,

Les minuscules et les pas de géants,

Chaque pas compte,

Prenez votre temps,

Souriez,

Respirez,

Tout va bien en cet instant,

Namasté.