Réveillez votre propre amour inconditionnel

Je vais simplement vous proposer de vous installer confortablement,

Comme vous avez l'habitude.

Et puis quand vous êtes prête,

Vous pouvez simplement fermer les yeux et puis vous recentrer sur votre respiration.

Voilà,

Très bien.

Et simplement vous mettre comme vous avez l'habitude de le faire,

Dans les conditions optimales.

Préparez votre corps à rentrer dans un état plutôt calme,

Détendu,

Un état de sérénité dans lequel vous allez pouvoir simplement réorganiser,

Mélanger,

Organiser les choses en vous,

Les pensées,

Les émotions nécessaires afin de retrouver un équilibre interne qui vous convient.

Et pour cela vous pourrez simplement laisser votre partie consciente,

Logique,

Rationnelle de côté en lui proposant de glisser dans un coin de votre tête,

Près d'une oreille par exemple,

Simplement dans un lieu de repos dans lequel cette partie en vous qui réfléchit,

Qui pense,

Qui doute pourra simplement se reposer,

Se détendre et laisser un peu de place à votre partie plus intuitive,

Cette partie plus inconsciente.

Et pendant que cette partie intuitive,

Inconsciente vient sur le devant de la scène,

Vous pouvez accueillir toutes sensations agréables,

Toutes modifications dans vos sensations corporelles,

Cela soit de la chaleur ou de la fraîcheur,

Accueillir également les petits engourdissements dans la main droite ou la main gauche,

Toutes sensations de lourdeur et de légèreté que vous laisserez s'approfondir autant qu'il est nécessaire pour vous afin d'aller deux fois plus profondément dans votre relaxation et votre calme intérieur.

Voilà et puis aujourd'hui je souhaitais vous proposer de travailler sur l'amour inconditionnel car depuis tout petit on apprend que l'amour se mérite,

Dès tout petit on pense que pour être aimé par nos proches,

Nos parents,

Et bien il est nécessaire d'être un enfant parfait,

On nous enseigne qu'un enfant parfait c'est un enfant qui ne crie pas,

Qui ne court pas,

Qui ne fait pas de bruit,

Qui est sage,

Discipliné,

Mais malheureusement un enfant sage ça n'existe pas réellement car un enfant normal en pleine santé et bien il s'éloigne grandement de cette description,

Un enfant normal en bonne santé et bien il court,

Il crie,

Il joue,

Il fait des bêtises,

Il se chamaille,

Mais c'est là que vient notre première confusion car des petits on constate que notre image est en grand décalage avec celle d'un enfant modèle comme on nous l'a présenté et alors de peur de ne pas être accepté,

De ne pas être aimé par nos proches,

Par nos parents,

Et bien c'est là qu'on commence à apprendre à mentir,

À cacher nos émotions,

À cacher nos bêtises,

Nos expériences de vie,

Simplement en se disant que si nos parents l'apprenaient nous ne mériterions plus d'être aimé,

Il y a également une autre erreur c'est que chacun aime comme il peut,

Comme il a appris à aimer,

Il a été aimé,

C'est pourquoi il n'y a pas d'amour inconditionnel hormis en vous car vous êtes la seule personne à savoir exactement comment vous devez,

Comment vous souhaitez être aimé de façon inconditionnelle,

Les autres ne feront que deviner et faire des tentatives,

Mais seul vous savez exactement comment vous souhaitez l'être,

Et seul vous avez cet amour au plus profond de vous même et vous allez pour cela,

Vous offrir cet amour inconditionnel aujourd'hui,

C'est pourquoi vous allez convoquer devant vous toutes les personnes qui ont vécu en vous,

Vous même quand vous étiez enfant,

Adolescente,

Jeune adulte,

Adulte,

Jusqu'à nos jours,

Vous allez convoquer devant vous toutes ces personnes,

Tous ces vous qui représentent votre propre personne à chaque étape de votre vie,

Peut-être qu'il y en aura trois,

Quatre,

Peut-être plus,

Je ne sais pas,

Tout est juste,

Et convoquer au sein de votre inconscient afin de leur offrir à toutes l'amour inconditionnel qu'ils ont cherché parfois pendant des années et vous allez de leur offrir aujourd'hui,

Vous allez leur expliquer que toute leur vie,

Elles ont cherché l'amour inconditionnel chez les autres,

Alors qu'en fait,

Il n'y a que à l'intérieur d'elles-mêmes qu'elles pouvaient le trouver,

Exactement comme parfois nous avons les lunettes sur le nez,

Sur la tête,

En pensant les avoir perdu,

Les cherchant partout ailleurs,

Vous allez leur rappeler que cette source d'amour inconditionnel,

Elle est présente en chacune d'entre elles,

Il n'y a qu'à s'y connecter exactement comme vous êtes connecté à présent,

À toutes vos sensations agréables,

De chaud,

De chaleur qui apaisent,

Qui détend,

Sensations de lourdeur comme une couverture qui vient nous recouvrir,

Qui apaisent,

Qui amènent la sérénité et l'amour,

Vous allez leur promettre autant qu'elles sont,

Que vous allez leur offrir cet amour inconditionnel une à une,

En vous approchant de la première,

La plus jeune,

La plus jeune partie d'entre vous,

En la serrant dans vos bras,

En lui disant que vous l'aimez du fond de votre coeur,

De manière inconditionnelle,

Que vous l'avez toujours aimé et que vous l'aimerez toujours également,

Hier,

Aujourd'hui et demain,

Et en la serrant dans vos bras,

Sentir toutes les sensations agréables,

Les émotions qui y sont liées,

Vous prendrez ensuite une autre partie de vous même,

Légèrement plus âgée,

Dans vos bras afin de lui donner à son tour à nouveau cet amour inconditionnel et lui promettre que vous l'avez toujours aimé,

Que vous l'aimerez toujours,

Qu'à chaque fois qu'elle en aura besoin,

Vous lui offrirez cet amour,

Puis ainsi de suite avec les suivantes,

Vous leur promettrez que de dorénavant vous ne chercherez plus chez les autres,

Mais à l'intérieur de vous même,

Vous chercherez l'acceptation,

L'amour,

La confiance,

L'estime,

Vous les serrez toutes dans vos bras,

Accueillons toutes les émotions qui sont là,

Je vais vous laisser dans le silence quelques instants pour vous permettre de simplement les réconforter toutes et leur apporter à chacune d'entre elles cet amour inconditionnel qui est en vous,

Parfait,

Continuez comme ça,

Sentez même,

Amplifiez si vous le souhaitez,

Toutes les sensations agréables que cette diffusion apporte en vous,

Je vais compter de 1 à 3,

À 3 vous aurez terminé de leur apporter tout cet amour,

Vous pourrez les guider vers une autre étape,

2,

Vous les contempler toutes ces parties,

Toutes ces personnes qui ont fait partie de vous,

Et aller les accompagner en partant de la plus jeune,

La partie de vous encore enfant,

Et en lui apportant tout cet amour,

Tout ce soutien dont elle aurait eu besoin,

Vous allez simplement repartir dans le temps,

Et l'accompagner dans son évolution,

Dans son développement,

Afin de grandir à ses côtés,

De revoir tous les événements de vie où elle aurait eu besoin d'être aimée,

Où elle aurait eu besoin de ce soutien,

D'être pris dans les bras,

Tous ces moments où elle cherchait l'amour inconditionnel et qu'elle ne l'a pas trouvé,

Je vais compter de 1 à 3,

À 3 vous recommencerez ce chemin de vie avec elle,

Jusqu'à nos jours,

Jusqu'à votre âge actuel,

En repassant par chaque moment,

Chaque épisode où vous auriez eu besoin de cet amour,

1,

2,

Et vous l'accompagner,

Grandissez à ses côtés,

Afin de lui apporter tout ce dont elle aurait eu besoin,

Échanger ainsi toutes les émotions liées à son parcours de vie,

Continuez comme ça et grandissez petit à petit,

En offrant toutes les ressources,

Le calme,

La confiance,

La sérénité,

La détente,

Afin de retrouver le pouvoir d'agir,

La confiance d'elle faire tout ce qui vous plaît,

Tout est juste,

Je vais compter de 1 à 3,

À 3 vous aurez terminé de revenir sur votre chemin de vie et réapporter l'amour inconditionnel à toutes vos parties intérieures,

Afin qu'elles en bénéficient et qu'elles modifient leur interprétation de leur vie,

Voilà pour aller plutôt vers la sérénité que le stress,

Aller vers le calme et la confiance plutôt que le doute,

Vous allez simplement remercier ces parties et vous projeter alors que vous leur proposez de retourner à l'intérieur de vous,

Là où elles étaient,

Vous allez vous projeter dans votre futur,

Ce futur proche et voir ressentir à quel point vous vous sentirez bien,

À quel point c'est agréable de vivre en pleine confiance et de vous donner d'être la source principale de cet amour,

De voir à quel point cela fait du bien de pouvoir vous offrir cet amour inconditionnel au quotidien,

Sans avoir à le chercher chez les autres,

Simplement en étant autonome,

En vous sentant bien,

Délivré des poids inutiles et rempli d'un amour débordant,

Je me demande comment vous le ressentez en vous,

Si c'est par des couleurs,

Des formes,

Des sensations,

Vous pouvez les accueillir,

Les doubler,

Les tripler d'intensité afin de vous remplir de cet amour débordant et l'en faire rayonner de l'intérieur vers l'extérieur et voir à quel point cela modifiera votre rapport à votre vie dans les différents domaines,

Dans vos relations amoureuses,

Professionnelles,

Familiales,

Votre façon de vous comporter avec vous même comme avec les autres,

Simplement voir à quel point c'est agréable,

Totalement autonome dans le vécu de vos émotions,

Parfait vous avez fait un superbe travail,

Vous donnant cet amour en en devenant la source principale,

Cette source ne se tarie jamais,

À tout moment vous pourrez vous répéter,

Je suis la seule source de mon amour inconditionnel et je me l'offre autant de fois qu'il est nécessaire,

Je vais compter de 1 à 5,

À 5 et pas avant vous ouvrirez les yeux,

Reviendrez ici et maintenant totalement conscient,

Sereine,

Rempli d'une belle énergie,

Écorgé d'amour,

1 vous prenez une grande inspiration,

Voilà vous inspirez l'air frais,

Toutes les énergies positives autour de vous,

Relâchez tous vos muscles,

2 vous ramenez du mouvement dans vos doigts,

Vos mains,

Vos pieds,

Vos chevilles,

Vos épaules,

Votre nuque,

Vous retrouvez du mouvement et de la souplesse,

Vous vous sentez juste bien,

Relaxé,

Détendu,

3 votre conscient et votre inconscient se réassocient et travaillent main dans la main pour vous offrir cet amour au quotidien,

4 vous vous sentez rempli d'une grande énergie,

D'extrêmement bonne humeur,

Une grande confiance pour affronter jour après jour les défis qui se mettent devant vous et dans quelques instants je dirai le dernier chiffre,

Vous ouvrirez les yeux,

Reviendrez rempli d'amour,

De sérénité et de calme,

5 revenez gentiment,