Posez une question à votre animal totem

Je vous propose à présent de fermer les yeux et de vous préparer à un travail de lâcher prise,

Peu importe la nature du support sur lequel vous êtes installé,

Il peut s'agir de votre lit,

De votre fauteuil,

D'un tapis de sol,

Un canapé,

Peu importe.

Le seul fait de déposer votre corps sur ce support,

D'entrer doucement dans cette immobilité confortable est quelque chose qui fait déjà du bien.

C'est reposant pour les muscles,

Relaxant pour chaque nerf,

Chaque organe,

Chaque cellule de votre corps.

Bien sûr,

Pour le moment,

Vous êtes encore connecté à votre environnement,

À tout ce qui s'y passe,

Vous pouvez ressentir la température de la pièce,

Tous les bruits qui sont présents autour de vous,

Derrière les paupières closes,

Vous pouvez vous remémorer tous les objets,

Toutes les décorations,

Les meubles qui constituent votre pièce,

Et à mesure des secondes et des minutes qui passent,

Une balance se crée entre le climat extérieur et votre climat intérieur.

Vous pouvez par exemple prendre conscience de combien les battements de votre coeur ont ralenti,

Vous pouvez observer de quelle manière se détendent tous vos muscles,

Par où ça commence,

Quel est le muscle qui va se relâcher en premier.

Souvent c'est celui qui en a vraiment besoin et lorsqu'un muscle se relâche,

Cela entraîne la détente des autres muscles de manière automatique,

Alors un apaisement commence à se faire ressentir,

Et souvent les personnes qui le ressentent observent comme une sensation de fatigue,

Vous savez,

Celle que l'on ressent avant d'aller se coucher,

Cette phase durant laquelle on se sent bien,

Satisfait,

Avec un sentiment de paix qui glisse à l'intérieur,

Et alors que vous continuez à entendre ma voix,

Que ce sentiment se met en place,

Des sensations nouvelles apparaissent,

Parfois ça ressemble à de la lourdeur,

Elle est peut-être plus présente dans votre pied,

En haut à gauche,

Ou dans cette main,

En bas à droite,

Ou c'est peut-être tout l'inverse,

Je ne sais pas,

Mais que ce soit en haut ou en bas,

À droite ou à gauche,

Ou bien tout l'inverse,

Tout ceci n'a pas la moindre importance.

Rien n'est plus important que le plaisir que vous prenez à ressentir la relaxation que cela vous procure de vous détendre,

À moins que vous ne préfériez sentir la détente que cela procure de vous relaxer,

Ou bien vous relaxer pour continuer à relâcher votre corps,

Ou encore relâcher les muscles pour ressentir la détente que cela procure de vous relaxer,

Tout en continuant à glisser de plus en plus à l'intérieur de cette trance.

Vous savez,

Chaque trance est unique,

Et chaque perception de trance est personnelle,

Parfois même on a le sentiment qu'une trance s'arrête pour laisser place à une nouvelle trance encore plus profonde,

Lente et profonde,

Et puis il y a cet instant où tout se synchronise entre le corps et l'esprit un peu plus apaisé,

Et que je sais qu'il y a en vous une part de vous qui sait comment voyager,

Aujourd'hui encore,

Alors qu'il n'y a rien d'autre à faire,

Juste de laisser le corps se détendre dix fois plus profondément,

Pour laisser place à un cadre d'imagerie propice à la découverte de nouvelles possibilités.

Aujourd'hui,

C'est la possibilité d'obtenir des réponses à des questions que vous vous posez peut-être depuis un certain temps.

Ces questions peuvent concerner votre vie amoureuse et sentimentale,

Le domaine professionnel et financier,

Ou tout simplement une pensée,

Une suggestion,

Un doute,

Ou une décision que vous ne parvenez pas à prendre,

Et si vous êtes ici à l'aube d'un nouveau voyage,

Alors vous ressentez possiblement le besoin d'obtenir une réponse à une question qui tourmente votre paix intérieure,

Et je sais même que parmi vous,

Certains ont tenté de nombreuses expériences,

En vain,

Et depuis tout ce temps,

Vous vivez dans une indécision et un doute perpétuel,

Et c'est bon de savoir que dans quelques instants,

Vous allez percer ce mystère,

Mais pas encore,

Pas avant que vous ne soyez prêt à prendre la route pour effectuer ce voyage hors du temps et dans un moment et pas encore,

Vous allez réaliser ce voyage pour trouver la réponse à votre question,

Mais pas encore,

Et dans un moment,

Vous obtiendrez des réponses sous forme de mots,

Phrases,

Ressentis,

Toutes formes de visions ou émotions,

Et dans un moment,

Et pas encore,

Tandis que vous commencez par penser à votre question,

Et si vous en avez plusieurs,

Sélectionnez la plus importante pour vous,

Aujourd'hui,

Et pas encore,

Et dans un moment,

Et pas encore,

Parce que rien ne presse,

Et qu'il est très important de formuler votre question de la manière la plus claire et la plus précise possible,

Voilà,

C'est très très bien.

Vous savez aussi que chaque signal,

Chaque message existe pour vous faire évoluer,

Alors,

Petit à petit,

Alors que vous continuez à vous détacher de plus en plus de votre mental,

De votre ego intérieur,

Que rien ne presse,

Rien ne dérange,

Et qu'il n'y a aucune supposition à émettre,

Aucune hypothèse à privilégier,

Que vous pensez encore à votre question,

Qui semble d'ailleurs être de plus en plus claire,

De plus en plus simple,

Et vous allez réaliser maintenant trois lentes et profondes inspirations pour relâcher encore plus à l'expiration,

Pour laisser s'évanouir dans le lointain toute énergie parasite qui pourrait influencer votre parcours hypnotique,

Dans l'expiration de plus en plus proche de votre essence,

Votre nature profonde,

Et vous vous sentez de mieux en mieux.

Peut-être que vous souhaitez d'ailleurs vous sentir mieux que bien,

Ou bien mieux que mieux,

Et si c'est le cas,

Laissez-vous encore glisser dans cette trance la plus profonde et la plus parfaite pour vous aujourd'hui.

C'est un peu comme si,

En ce moment même,

Vous pouviez atteindre le meilleur niveau de paix intérieure.

Souvent,

Les gens qui ressentent cela disent qu'ils ont l'impression de flotter dans l'air,

Ou dans une énergie douce et agréable.

C'est un peu comme un genre de consécration intérieure et intime,

Une sorte de complétude inexplicable,

Et c'est parfaitement ce qui permet de partir à la recherche de celui qui répondra à votre question,

Votre animal totem.

Pour cela,

Je vous propose de visualiser un magnifique sentier au pied d'une montagne.

En exerçant de lentes inspirations,

Vous pouvez ressentir de l'air frais et sain envahir vos poumons.

C'est un peu comme si vous recherchiez vos batteries avant d'entamer votre promenade.

De grands arbres occupent l'espace,

De part et d'autre du sentier,

Tout cela dans un silence mystérieux.

En prenant votre temps,

Vous abordez le sentier en allant dans la direction de votre choix,

Parce que deux possibilités s'offrent à vous,

Partir vers la gauche ou vers la droite.

Faites appel à votre instinct,

Laissez-vous guider par des murmures intérieures toutes les manifestations naturelles autour de vous.

Par exemple,

Un oiseau peut s'envoler dans une direction précise,

Ou le vent peut souffler dans une direction particulière.

Restez attentif à chaque détail tout en vous reliant à votre intuition profonde.

Peut-être que des sons,

Des petits bruits tentent d'attirer votre attention.

Observez le sentier si vous pouvez déceler des traces de pas.

Observez votre environnement et lorsque vous vous sentez prêt,

Commencez votre marche en suivant votre intuition et les signes autour de vous.

Vous voici entraîné dans une belle promenade sous la fraîcheur agréable de ce cadre de montagne.

Le paysage est splendide,

Le ciel est dégagé et au loin,

Vous pouvez observer de belles chaînes de montagne aux piques enneigées.

Votre condition physique est excellente et vous marchez d'un pas assez rythmé tout en prenant le temps de savourer chaque détail du paysage.

Et durant votre promenade,

Vous conservez votre question à l'esprit.

Celle-ci est-elle toujours aussi claire et précise ?

Vous entretenez le désir profond de trouver la réponse à votre questionnement et vous attirez déjà tout cela à vous.

Et vous avez hâte de rencontrer cet animal qui ouvrira la porte vers une nouvelle voie.

Il peut s'agir d'un insecte,

D'un mammifère,

D'une espèce volatile qui sait.

Pour vous,

Cela n'a aucune importance.

Vous entretenez une parfaite confiance avec les énergies subtiles ainsi que tous les esprits chamaniques qui veillent.

Après plusieurs minutes de marche,

Vous vous retrouvez face à l'entrée d'une grotte.

La cavité est plus ou moins grande et elle offre un passage à l'intérieur d'une immense montagne.

Et en observant le sol,

Des empreintes attirent votre attention.

Vous savez qu'il s'agit d'empreintes animales sans que vous puissiez encore déterminer l'espèce concernée.

En revanche,

Une sensation vous anime,

Celle d'être sur la bonne voie,

Au plus près de votre animal totem.

Et ce peut être aussi cet allié,

Spécialiste dans le domaine de la question que vous vous posez.

Et c'est dans un état d'esprit serein et tranquille que vous progressez dans cette grotte.

La clarté s'est abaissée,

Quelques gouttes d'eau ruissellent de la roche.

Il y a cette odeur si caractéristique qui chatouille légèrement vos narines.

Et en prenant vos précautions,

Vous effectuez quelques pas afin de progresser en toute sécurité,

En restant à l'écoute de vos sensations,

De votre intuition et de la manière dont vos pieds se positionnent.

Et parce que votre buste bascule légèrement vers l'arrière,

Vous savez que vous êtes en train de descendre légèrement et vous poursuivez encore et encore et davantage.

Et à mesure de votre progression,

Les émotions s'intensifient,

Tandis que tout reste calme et paisible à l'intérieur de vous.

Malgré tout,

Vous savez comme lorsqu'on en est certain,

D'être au bon endroit.

Vous constatez aussi que le sol est de plus en plus glissant.

Vous stoppez alors votre marche,

Vous effectuez un arrêt avant de vous asseoir sur le sol.

Mais l'envie de poursuivre ce périple est bien trop forte.

Alors,

Tout doucement,

Vous vous laissez glisser sur le sol,

Comme si vous étiez sur un toboggan.

La vitesse,

D'ailleurs,

Est celle dont vous avez besoin,

Suffisante pour vous divertir et vous amuser.

Et après quelques minutes de glissade,

Vous parvenez à destination.

Une immense et magnifique porte de bronze occupe votre champ de vision.

C'est ici.

Intérieurement,

Vous savez qu'en passant cette porte,

Vous retrouverez votre animal totem ou un autre allié capable de fournir une réponse à votre question.

Alors,

En prenant votre temps,

Vous vous relevez et vous vous dirigez vers cette porte.

L'excitation est immense,

Une impatience subtile.

Dès cet instant,

Je vous invite à réaliser une profonde inspiration,

Comme ça,

Et expirez l'air de vos poumons.

Vous vous sentez bien,

De mieux en mieux,

Et vous pouvez même lâcher prise,

Aussi profondément que la profondeur de votre laissé-aller.

Bien.

Maintenant,

Je vous propose de poser votre main sur la poignée de la porte et de partir à la découverte de votre propre mystère.

Intérieurement,

Vous savez qu'une réponse ou des éléments de réponse n'attendent qu'à être découverts.

Vous abaissez la poignée jusqu'à entendre ou ressentir le système de déverrouillage et vous poussez la porte.

Une immense sphère lumineuse se dresse devant vous,

Et bien que cette lumière soit vive au premier regard,

Celle-ci prend peu à peu la forme d'un animal,

Votre animal.

Cette masse lumineuse qui se présente sous vos yeux,

C'est votre animal totem,

Ou votre allié,

Du moment,

Ou juste pour cette question,

Et vous seul êtes en mesure d'identifier son espèce,

Ses attributs et ses particularités,

Et souvent cela crée une vive émotion,

Comme l'impression d'avoir retrouvé un ami de longue date,

Une personne que vous aimez.

Désormais et lorsque vous vous sentez prêt,

Saluez votre animal,

Souriez-lui et posez votre question pour obtenir une réponse.

Restez patient,

Calme et soyez attentif à tout ce qui se passe.

Il est possible aussi que la réponse se clarifie dans les jours,

Les semaines à venir.

Parfois c'est même à travers des rêves,

Une chanson,

Un mot,

Une phrase dans un livre ou un magazine.

Faites confiance aux alliés,

Et notre séance arrive à son terme.

Pour clore ce voyage,

Je vais vous proposer un exercice afin de retrouver votre environnement habituel.

Tout d'abord,

Je vous invite à remercier votre animal totem ou votre allié pour son aide.

Adressez-lui toute votre gratitude et votre reconnaissance.

Si cela a du sens pour vous,

Vous pouvez aussi lui dire que vous reviendrez prochainement lui rendre visite,

Que vous nourrissez l'espoir d'apprendre encore de nouvelles choses à ses côtés pour votre épanouissement personnel.

Et c'est un peu comme lorsque tout se mélange et tout se confond.

Votre animal s'estompe dans le lointain,

S'évapore.

Et quant à vous,

Vous imaginez que vous fermez les yeux afin de revenir dans votre environnement habituel,

Dans votre espace-temps qui vous a été attribué dans le présent et la réalité.

Et vous vous sentez parfaitement bien dans cet entre-deux,

Dans cette expérience qui s'achève et dans ce retour au présent,

Le cœur rempli de gratitude.

Remerciez-vous également pour le temps que vous vous êtes offert,

Consacré.

Vous êtes toujours attentif à ma voix et déjà dans votre esprit.

Les premières perceptions de votre environnement reviennent,

Que ce soit en imaginant très simplement ce qu'il y a autour de vous,

Juste vous en souvenir,

Ou bien en percevant à nouveau la température de la pièce ou les odeurs si caractéristiques de votre environnement.

Cela vous permet très simplement de revenir de plus en plus à chaque instant,

À cette réalité.

Souvent c'est un peu comme lorsque l'on a fait un bon rêve,

Que l'on en sort d'une manière apaisée,

Tranquille,

Avec ce sourire au bord des lèvres.

Et ce qui se passe à cet instant souvent,

C'est le désir de remettre son corps en mouvement.

Et c'est un peu ce qui se passe pour vous maintenant,

Lorsque vous commencez à bouger les extrémités de votre corps.

Cela crée une énergie qui se remobilise,

Une dynamique corporelle qui permet à une vague d'énergie justement de se manifester,

De parcourir le corps.

Et souvent à cet instant,

Les mouvements sont plus amples.

Il y a ce désir de bouger parce que c'est bon aussi,

De sentir cette mobilité confortable et agréable.

Vous prenez des respirations plus dynamiques,

Plus toniques,

Et le corps peut s'étirer si cela est agréable et confortable pour vous.

Et vous terminez par ouvrir les yeux comme si vous vous accueilliez dans un jour nouveau,

Avec quelque chose de différent,

De transformé à l'intérieur,

Sans qu'il n'y ait quoi que ce soit à faire.

Personne à satisfaire.

Vous revenez au présent,

À la réalité,

Dans ce doux éveil.

Poursuivez cela,

Donnez-vous encore le temps nécessaire.

Quant à moi,

Je vous remercie pour votre confiance et je vous dis à très bientôt pour une prochaine aventure.