Dejar Ir (Poema)
Un hermoso poema de Safire Rose que refleja el proceso de dejar ir. Soltar nos permite abrazar nuestra complejidad en la más sencilla presencia, quizás abrazar aquello que ni podíamos ver y allí mientras uno y todo se transforma podemos por fin descansar en lo que es. Feliz día del amor y amistad.
Transcripción
Hola,
Soy Catalina.
Bienvenida,
Bienvenido a este espacio donde nos encontramos para meditar juntos.
En esta oportunidad no te traigo precisamente una meditación.
Este fin de semana en mi país,
En Colombia,
Se celebra el Día del Amor y la Amistad,
Conocido en otros países como San Valentín.
Así que me pareció una hermosa oportunidad para compartirte este poema y ofrecértelo como un regalo.
Aunque este poema fue escrito para una mujer,
Creo que también aplica para el hombre.
Al fin y al cabo todos somos seres humanos con las mismas emociones.
Simplemente cierra los ojos,
Y escucha este regalo que hoy te traigo.
Ella dejó ir.
Ella dejó ir.
Ella soltó.
Sin pensarlo ni decir una palabra lo dejó ir.
Ella dejó ir el miedo.
Dejó ir los juicios.
Dejó ir las opiniones que andaban alrededor de su cabeza.
Dejó ir la indecisión dentro de ella.
Dejó ir todas las razones correctas.
Total y completamente sin dudar ni preocuparse,
Ella simplemente soltó.
Ella no le pidió consejo a nadie.
Ella no leyó un libro sobre cómo dejar ir.
No busco en la biblia.
Ella solo dejó ir.
Dejó ir todos los recuerdos que la retenían.
Dejó ir toda la ansiedad que le impedía seguir adelante.
Dejó ir la planificación y todos los cálculos sobre cómo hacerlo correctamente.
Ella no prometió dejar ir.
Ella no escribió un diario sobre eso.
Ella no escribió la fecha proyectada en su planeador.
Ella no hizo ningún anuncio público y no puso ningún anuncio en el periódico.
Ella no revisó el informe meteorológico ni leyó su horóscopo diario.
Ella solo dejó ir.
Ella no analizó si debería dejar ir.
Ella no llamó a sus amigos para discutir el asunto.
Ella no buscó un tratamiento mental espiritual de cinco pasos.
Ella no llamó a la línea de oración.
Ella no pronunció una palabra.
Ella solo dejó ir.
No había nadie cerca cuando sucedió.
No hubo aplausos ni felicitaciones.
Nadie le dio las gracias ni la elogió.
Nadie se dio cuenta de nada.
Como una hoja que cae de un árbol,
Ella simplemente la soltó.
No hubo esfuerzo.
No hubo lucha.
No fue bueno ni malo.
Era lo que era y es solo eso.
En el espacio de dejar ir,
Ella dejó que todo fuera.
Una pequeña sonrisa apareció en su rostro.
Una brisa suave la sopló y el sol y la luna brillaron para siempre.
Gracias por permitirme hacer parte de este espacio sagrado que solo te pertenece a ti.
Cuéntame en los comentarios cómo te pareció este poema.
¿Te parece igual de hermoso que a mí?
Y si me quieres seguir en mis redes sociales,
En Instagram,
Me vas a encontrar como y si quieres practicar yoga conmigo,
De pronto meditar de una forma más presencial,
Podemos hacerlo en YouTube.
El link lo encontrarás en mi biografía aquí en Insight.
No te conozco,
Pero quiero desearte un muy buen día,
Una muy buena tarde o una muy buena noche.
Nos vemos en la próxima meditación.
Conoce a tu maestro
4.7 (123)
Reseñas Recientes
Natalia
April 17, 2025
Simple y hermoso poema 😃
Silvio
April 15, 2025
Gracias Catalina, es hermoso tu poema.
Carlos
August 14, 2023
Escribir aquí mi agradecimiento por la oportunidad de escuchar este audio es lo único que ni quiero ni puedo dejar ir. Gracias.
Laura
August 5, 2023
She let go
Patricia
March 9, 2023
Realmente hermoso, gracias 😊
Jesús
January 26, 2023
Este poema es hermoso y penetra el el alma... Pero a quien engaño ? Me es imposible olvidar a quien tanto amé...Por mas que lo he intentado la sigo extrañando... Lo siento. De todos modos muchas gracias.
Gustavo
October 24, 2022
Hermoso e inspirador. Gracias por compartir tu luz
BeL
September 12, 2022
Deje ir con este poema Ipsofacto...
Marlyn
September 1, 2022
Hermosa!!! ♥️
carla
August 31, 2022
Espectacular. Graciqs
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