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Après 15 ans en entreprise, Beryl s'est formée auprès de l'équipe de Jon Kabat-Zinn pour enseigner le protocole MBSR. Elle propose également des séances de méditation à Paris et en ligne et intervient en entreprise. Elle est l'auteur de Transformez votre Vie par la Pleine Conscience. "La mindfulness nourrit jour après jour le lien que j'entretiens avec moi-même, avec les autres et avec le monde. C'est un honneur et une joie de la partager avec vous grâce à Insight Timer." - Beryl
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