Día 7: Un Día sin Carne - Reto de Buena Voluntad

Este reto te invita a reflexionar, pero también a actuar llevando a cabo pequeñas acciones de Buena Voluntad que te harán sentir mejor contigo mismo y te permitirán crear un impacto positivo en tu entorno, en tus relaciones interpersonales, en tu salud emocional y física y en tu vida en general. Si quieres que tu vida cambie es necesario que tú cambies, pero muchos cambios son difíciles de hacer y con este reto podrás empezar dando pequeños pasos y a tu alcance.

Transcript

Hola mi nombre es Nati,

Soy profesora de yoga y meditación y soy chef de alimentación saludable y bienvenido al día número 7 de nuestro reto de buena voluntad by Nati.

El reto que les voy a proponer hoy no sé si es fácil o si es difícil para mí digamos que en realidad no es un reto porque es algo que yo vengo haciendo en mi vida hace ya un tiempo y se trata yo creo que si es fácil yo creo que si es fácil porque se los voy a proponer por un solo día los voy a invitar a que hagan esto por un solo día de su vida como mínimo y se trata de vivir un día de su vida sin comer carnes ni proteínas animales bueno sin comer específicamente res,

Pollo,

Cerdo,

Pescado,

Camarón,

Sin comer ningún animalito comer huevos está bien se vale y comer lácteos o comer algún otro derivado de un animal se vale siempre y cuando ese derivado no implique que el animal tuvo que morir para que ustedes se lo puedan comer yo dejé de comer animales hace ya varios años por eso les digo que para mí no va a ser complicado hacerlo ya lo hago ya es algo que yo practico en mi día a día pero me decidí a incluirlo en este reto y proponérselo a ustedes porque sé que muchas de las personas que pertenecen a esta comunidad todavía comen animales muchos muchos animales frecuencia y no quiero juzgar a nadie no estoy juzgando a nadie a mí no me corresponde juzgar a nadie los que me están escuchando que todavía comen res,

Cerdo,

Pollo,

Pescado,

Etcétera etcétera no se sientan juzgados yo no estoy aquí para juzgarlos no se sientan regañados no se sientan culpables no se sientan avergonzados nosotros comemos carne cuando digo nosotros aunque yo soy vegetariana y no como carne nosotros me refiero a la sociedad comemos carne es porque la sociedad nos enseñó a eso es porque toda la industria alimenticia todo el comercio la economía de muchos países está montada con base al consumo de animales nuestra naturaleza no es comer animales el ser humano no es carnívoro no lo es no somos carnívoros y olvídense del cuento de que para qué tenemos entonces los incisivos y olvídense del cuento de la cadena alimenticia porque eso también es algo súper prefabricado que no tiene ningún sentido si el león en la selva se come una cebra es porque el león no tiene el discernimiento para saber que hay un árbol que le da unos frutos y que puede coger los frutos de ese árbol y comérselos y alimentarse y darle a su cuerpo lo que necesita para nutrirse y para sobrevivir el león si se come a la cebra o a la gacela o al venado porque su instinto lo hace comerse eso y porque el nivel de conciencia en el que el león vive lo lleva a comerse lo que pase por el lado de él lo que se mueva literalmente cerca de él para el saciar su hambre ni siquiera lo hace por saciar unas necesidades nutricionales sino simple y sencillamente para saciar el instinto del hambre nosotros los seres humanos tenemos capacidad de discernir sabemos que un árbol nos da frutos sabemos que podemos coger ese fruto sabemos que ese fruto nos brinda determinados nutrientes determinados minerales vitaminas y sabemos que si nos alimentamos de ese fruto vamos a brindarle a nuestro cuerpo lo que necesita nutricionalmente hablando y sabemos que no es necesario hacerle daño a otro ser vivo para saciar nuestra necesidad de placer porque la gran mayoría de las veces nosotros comemos ni siquiera ni siquiera comemos para nutrir nuestro cuerpo comemos para calmar el hambre con comemos para darnos placer comemos para llenar un vacío porque muchas veces comemos y ni siquiera tener hambre así que comer animales simplemente por sentir placer simplemente porque es que la tocineta ese sabor tan delicioso es que el olor tan rico hay es que un pedazo de carne a la parrilla sabe delicioso es que si lo acompaño de esto sabe tan rico y si lo acompaño de un vino sabe más rico todo esto es una necesidad súper egoísta de nuestra parte de simplemente sentir placer y en ese camino de sentir placer se nos olvida que para nosotros sentir placer estamos sacrificando la vida de otro ser vivo y si es un ser vivo es un ser vivo no es simplemente un marrano no es simplemente un pollo no es simplemente una vaca es un ser vivo es una vaca que ha parido unos hijos y que esos terneros necesitan de su mamá vaca y es una gallinita que tiene unos hijitos pollitos y esos pollitos necesitan que en la noche la mamá gallina los abrigue con sus alitas y les de calor son seres vivos iguales a ti iguales a mí así como si tú tienes mascota en tu casa llámese perro gato pez tortuga iguana culebra araña tarántula lo que sea si tú tienes una mascota en tu casa y tú no eres capaz de comerte tu mascota porque has entablado un vínculo emocional con tu mascota porque quieres a tu mascota porque la ves hermosa y le pones un nombre y tú la acaricias y tú le compras comida rica a tu mascota y tú sacas a pasear a tu mascota y tú has estrechado una relación un vínculo emocional con esa mascota y eso no te permite comerte a esa mascota porque si te comes a una vaca simple y sencillamente porque no has establecido un vínculo emocional con esa vaca si esa vaca fuera tu mascota si esa vaca tú la hubieras adoptado cuando estaba chiquitica porque en el parto cuando la mamá vaca estaba dando a luz a su ternero la mamá vaca se murió y tú te quedaste con la vaquita con el ternerito y tú lo alimentaste de chiquito y lo tienes en tu casa de campo en tu finca y esa vaca se comporta contigo como un perro y te acompaña a todos lados si tú tuvieras un vínculo emocional establecido con ese animal no serías capaz de comerte por eso si eres capaz de comerte al pollo al marrano o al pescado del que nunca fuiste amigo pero no tener un vínculo emocional con ese animal no significa que ese animal no sienta no significa que ese animal no tenga una familia porque la tiene te puede sonar ridículo te puede sonar demasiado hippie en mi parte pero una vaca tiene familia tiene hijos una gallina tiene pollitos un pez tiene unos peces y tos chiquitos todos los animales tienen un núcleo familiar y cuando se sacrifica a un animal para comérselo pues ese núcleo familiar está quedando incompleto así como a una persona le duele perder a un ser querido le duele que alguien más arrebate la vida de un ser querido a una familia de pollitos le duele y le hace falta tener a su mamá gallina que los cuide los animales no fueron creados y no fueron puestos en esta tierra para que los humanos nos alimentemos no así como los humanos fuimos pues puestos en este planeta para disfrutar de la vida para disfrutar del planeta para aprender a interactuar los unos con los otros para aprender de colaboración para simplemente para ser felices los animales fueron puestos aquí con el mismo objetivo para que ellos sean felices para que ellos vivan una vida tranquila para que ellos disfruten del planeta y todas sus maravillas es la industria alimenticia la que nos ha dicho come más pollo come más carne come más cerdo come más peces pero los animales no están puestos aquí para eso los animales no fueron creados para con el objetivo ni con la función de alimentar a los seres humanos para eso fueron creadas las plantas que nos brindan frutos que nos brindan también proteína también esa información que nos han entregado que si yo no como carne si no como cerdo si no como res de dónde saco la proteína pues de las plantas no hace parte de las proteínas no hacen parte de la composición biológica de los animales las proteínas que los animales le proporcionan al humano que se los come los animales las obtienen de las plantas los animales son simplemente un vehículo que transporta la proteína de la planta que el animal se come porque los animales naturalmente como se alimentan las vacas comen pasto los pollitos comen maíz y comen pasto y comen lo que le da la tierra en eso que se comen que proviene de la tierra en ese pasto en esas plantas en esas verduras que los animales comen es allí donde está la proteína y el animal lo único que hace es transportar la proteína desde la planta hacia el humano no están aquí los animales para alimentarnos ese no es su propósito esa no es su función para eso no fueron creados no está bien porque un animal no puede hablar o porque un animal no puede defenderse o porque un animal no puede expresar el miedo que siente cuando está a punto de morir no significa que esté bien arrebatar la vida de ese animal para nosotros satisfacer nuestra necesidad de placer no está bien no está bien con el animal bueno mientras digo estas palabras me doy cuenta de que esto es lo que yo pienso verdad esta es mi opinión este es mi criterio estos son mis juicios y tú no estás en obligación de aceptarlos tú no estás en obligación de pensar exactamente igual a mí yo te los quiero compartir realmente esto es lo que yo pienso quien tiene la verdad absoluta sobre si está bien o no está bien comerse un animal en términos morales en términos emocionales no soy yo es dios o como quieras llamarlo hay muchas personas en el mundo hay millones y millones y millones de personas en el mundo que están de acuerdo conmigo eso está claro hay millones y millones y millones de que no están de acuerdo conmigo y son las personas que comen animales en su vida cotidiana yo no estoy en lo correcto los que comen carne tampoco están en lo correcto aquí no se trata de entrar en la dualidad ni de polarizar ni de crear división en términos ambientales si quizás es eso lo que más habla para ti si quizás esto es algo que tú necesitas escuchar con argumentos de peso y argumentos soportados con un fundamento bueno en términos ambientales no representa ningún bien para el planeta comer animales el proceso de matar una gallina no se reduce solamente a matar una gallina y ahí se acabó para matar esa gallina esa gallina la crían en unos lugares en donde trabajan un montón de personas a las que hay que pagarles un salario matar esta gallina los desperdicios los huesos lo que no se aprovecha de la gallina se convierte en basura que la tiran a un río o que la tiran la desechan de manera no adecuada alimentar a todas esas gallinas durante su periodo de vida para que se engorden y el día que las maten estén bien gordas y la persona que compra el pollo muerto sienta que está haciendo una mejor compra porque está comprando un pollo gigante bueno todo producir todo el alimento que se comen esas gallinas transportar el alimento de esas gallinas hasta donde están las gallinas genera una cantidad de gases del transporte el camión en el que llevan ese alimento producir el alimento genera también una cantidad de desechos tóxicos en la fábrica en donde fabrican elaboran ese alimento hay una cantidad de consecuencias ambientales que son nocivas para el planeta tierra en toda esta cadena de criar animales para el consumo humano si no me crees a mí que además no conozco cifras específicas no te puedo compartir números yo no acostumbro leer este tipo de información pero sé que están a la orden del día y completamente disponibles para quien quiera consultarlas en google en internet pueden ir a consultar esa información se van a dar cuenta comer animales no solamente representa acabar con una vida sacrificar una vida sino que es también detrimento en gran escala para el planeta tierra de manera que el reto que te quiero proponer hoy que te quiero insistir en que lo aceptes y te estoy proponiendo que lo aceptes por un día por un día yo no te estoy sugiriendo que a partir de hoy y por el resto de tu vida tú elimines por completo el consumo de carnes animales de tu dieta yo te estoy proponiendo que solamente por hoy solamente por hoy el día de hoy por las horas que le hacen falta a este día para que concluya solamente por hoy no consumas carne de res no consumas pollo no consumas cerdo no consumas pescado no consumas ninguna carne que provenga de un animal te lo estoy proponiendo solamente por hoy por un solo día que tú lo hagas tu cuerpo no se va a enfermar no vas a estar malnutrido no te va a dar mareo no te vas a desmayar no te va a doler la cabeza es más estoy segura de que muchas de las personas que comen carne dentro de su cotidianidad no necesariamente la comen todos los días hay días en los que las personas comen otro tipo de cosas y no necesitan ni siquiera les hace falta el consumo de una proteína animal de manera que yo te hago esta invitación por el día de hoy y ojalá te animes a hacerla extensiva a más días ojalá te animes a hacer la semana completa sin consumir animales y después de una semana completa de hacerlo tú vas a notar una cantidad de cambios positivos en tu cuerpo vas a notar cómo tu digestión está mucho más rápida mucho más fluida tu estómago va a funcionar mejor tú te vas a sentir más vital más enérgico va a ser más fácil dormir por las mañanas te vas a sentir más descansado vas a notar cambios en tu piel si tienes alergias tus alergias se van a minimizar incluso van a desaparecer vas a notar muchos cambios positivos en ti y aunque lo hagas solamente por un día si todas las personas del mundo del planeta entero solamente por el día de hoy decidieran no comer carne que provenga de ningún animal el planeta lo va a notar y va a ser también súper positivo el impacto ambiental de manera que te hago esa invitación un día sin carne animal puede ser hoy puede ser mañana puede ser un día de tu fin de semana pero anímate hazlo hazlo piensa antes de pedir ese domicilio de hamburguesa antes de pedir esa pechuga de pollo a la plancha piensa recuerda que eso que tienes en el plato en algún momento fue un ser vivo y nada justifica que otro ser vivo tenga que entregar su vida tenga que renunciar a su vida simplemente para que tú puedas decir esa es mi invitación de hoy espero que la aceptes espero que te animes a cumplir este desafío muchísimas gracias por estar aquí muchísimas gracias por escucharme y nos vemos mañana en el día número 8 de nuestro reto que tengas lindo día namasté