Cómo Sobrellevar Personas y Circunstancias Negativas - Parte1

Muchos de ustedes me han preguntado qué hacer con esa gente negativa que está en sus vidas, porque desean manifestar varios deseos, o simplemente vivir en paz, ya que en ese entorno les resulta muy difícil subir su vibración. En la parte 1, comparto mis recomendaciones para superar estas situaciones, y la parte 2 es una meditación guiada para sanar las heridas del pasado.

Transcript

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Hola,

¿qué tal?

Muchos de ustedes me han preguntado qué hacer con esa gente negativa que está en sus vidas,

Porque desean manifestar varios deseos,

O simplemente vivir en paz,

Ya que en ese entorno resulta muy difícil subir su vibración.

Creo que es acertado asumir que todos en algún momento hemos tenido a esa persona,

Ya sea familiar,

Colega o amigo,

Que nos llena de negatividad,

Nos hace sentirnos mal,

Y que su sola presencia transforma la atmósfera del lugar en el que están.

Esa forma en que se le llama a la gente negativa es tóxica,

Y para mí,

Pensar que hay gente tóxica me hace sentir como si fuera una subespecie derivada de los humanos,

Aparte de lo que somos nosotros.

Sin embargo,

Para mí esa forma de ser es parte de lo que define a una persona.

Así como a veces somos felices,

Perseverantes,

Pesimistas,

Etc.

Nosotros también podemos ser tóxicos sin darnos cuenta.

Dale Carnegie dijo que la gente no suele tener una autoimagen negativa.

Por ejemplo,

Al Capone,

El famoso jefe de la mafia.

Bueno,

Él no se veía a sí mismo como un hombre malo,

Simplemente estaba trabajando por el bienestar de su familia,

Según dijo.

Entonces,

Si Al Capone no se veía como alguien malo,

O negativo,

O como le quieran llamar,

¿qué nos hace pensar que alguien está exento de ser tóxico hacia los demás,

Al menos alguna vez en su vida?

Ahora,

Con la excepción de una persona que vive en aislamiento total durante toda su vida,

Todos los seres humanos,

Al menos en alguna ocasión,

Hemos sido tóxicos.

Ya sea en la infancia,

Por atosigar a nuestros padres o hermanos,

O en alguna otra etapa de la vida.

Esta es mi definición de una persona tóxica.

Alguien que nos hace sentir mal.

Así de sencillo.

Hablar de personas que abusan de otros,

Incluyendo violencia,

Es una categoría aparte que amerita un tema por separado y que,

Bueno,

No está comprendida en esto que estoy hablando.

Bueno,

Entonces ser tóxico es tener la capacidad de incomodar o molestar a los demás.

Ciertamente hay personas que hacen esto constantemente y ya,

Más que una faceta,

Se ha convertido en su conducta predominante.

He notado que de unos años para acá,

Hay una lucha o cruzada por sacar a toda la gente tóxica de nuestras vidas.

Pero,

Considerando lo que dije anteriormente,

¿acaso queremos vivir en aislamiento?

Me interesa invitarte a reflexionar antes de que continues esa labor de limpieza de tus conocidos o familiares.

Ahora piensa en esto.

Las relaciones tóxicas son el producto de temas que no hemos resuelto con alguien cercano.

Es decir,

Esas personas tienen algo pendiente con nosotros o viceversa.

Quizá nosotros somos los únicos con quienes se comportan así,

De esa manera tóxica o negativa.

Entonces,

Más que etiquetarlos como tóxicos y evitarlos,

Te recomiendo que pienses qué situación se quedó a medias y que pudiera beneficiarse de un acercamiento y diálogo.

Ahora,

Para nuestra sorpresa,

Quizá esa persona también nos vea a nosotros como alguien tóxico.

Antes de etiquetar a alguien,

Es bueno saber de dónde vienen.

¿Qué han sufrido?

¿Cuáles son las cosas que los han afectado?

Y no se trata de ser sus psicólogos,

Pero sí de tener un poco de empatía y,

Al menos,

Evitar juzgar a un libro por la portada.

Dicho esto,

Habrá gente con quien definitivamente no podremos llevarnos bien.

Y en esos casos,

Un alejamiento será benéfico.

Pero,

Si te encuentras en una situación en la que no puedes alejarte,

Bueno,

Procura no iniciar conversaciones o encuentros innecesarios,

Sin que esto te lleve a descuidar tus responsabilidades,

Desde luego.

La medida en que alguien a quien consideramos tóxico o negativo nos afecta,

Depende en gran mayoría de nosotros mismos.

Quien tenga la capacidad de alterarnos o hacernos enojar,

Se va a convertir en nuestro dueño.

Entonces,

Depende de nosotros cuánto poder le vamos a dar a esa persona,

Y que aprendamos a no dejar que nos afecten las opiniones o palabras de los demás.

Con todo esto,

Te invito a que reconsideres este tema de la toxicidad,

Que pienses si has contribuido a tener relaciones de este tipo,

Y si tú has sido así con otros.

Nadie te puede dañar con sus palabras si no le concedes poder sobre ti.

Y quiero cerrar este tema,

En el que solamente estoy hablando de gente por lo pronto,

Parafraseando un libro muy famoso,

El que esté libre de pecado,

Que arroje la primera piedra.

Ahora,

También podemos pensar en situaciones negativas.

Y al momento de decirles qué pueden hacer,

Esto es mucho más sencillo.

Porque en la mayoría de ellas va a haber otra persona.

Entonces,

En ese caso,

Puedes aplicar lo que ya te dije.

Sin embargo,

Cuando esa negatividad o dificultad no se le puede atribuir a alguien,

Simplemente ve la situación como lo que es.

Algo que te tocó vivir y que no va a durar para siempre.

Así que,

Haz lo que puedas para salir de ella.

Analiza cuáles son tus opciones.

Y para ello,

Puedes pedir consejo,

Ayuda.

Mucha gente estaría dispuesta a darte la mano si lo necesitas.

Y después de esto,

Enfrenta la situación cuanto antes,

Para que no la sufras innecesariamente.

Reviews

Interesante audio, es cierto, en todas partes hay personas negativas, uno mismo puede ser negativo en algun momento tambien. Deben existir formas de evitar que la negatividad de una persona nos afecte. Todas las personas emiten energias, que pueden ser negativas o positivas; por eso lo mejor es alejarse de las negativas hasta que pase. Lo importante es no volvernos negativos nosotros mismos y no sabotear nuestras propias energias con ira, agresiones, falta de empatia y solidaridad, y los famosos "no se puede" o "no vas a poder".