Una Mejor Versión de Ti: Lo que el Mundo Necesita Ahora Mismo

Lo que el mundo necesita ahora, es en realidad el que mejores QUIEN ERES. Porque cuando tú te dedicas a mejorar tu personalidad y te conviertes en alguien totalmente diferente, TODO CAMBIA a nuestro alrededor y así mismo la Consciencia Colectiva. Escucha con atención y repite la meditación todas las noches, para ayudarte subconscientemente. Pues el mundo te necesita, pero diferente a quien eras.

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Hola hola qué tal te saluda jose castorena autor del libro la magia del metalenguaje y en esta ocasión quiero hacer una reflexión y también una meditación al final al respecto de los retos que vivimos nosotros cada uno de nosotros en el camino hacia alcanzar algún objetivo o alguna meta que nos hemos propuesto muchas veces pensamos o creemos que tenemos las metas súper claras sin embargo aplicamos estrategias y comenzamos a aplicar estrategias y al final algo falla y nos echamos para atrás entonces en esta ocasión quiero hacerte un llamado para reflexionar al respecto de qué es lo que tú igualmente traes contigo dentro de ti dentro de tu experiencia pasada para identificar muy bien dentro de esa experiencia psicoemocional que tuviste ese trauma o esas palabras que te dijeron que te dijo papá mamá o esa experiencia dolorosa que viviste en el pasado qué es lo que sucedió para que te aferres a esa memoria porque al final de cuentas las estrategias no fallan son son estrategias muy definidas en cuestión de el logro del éxito sin embargo si no prestamos atención a la historia que nos estamos contando de nosotros mismos a la historia que nos contamos de nuestra experiencia pasada cuando fuimos niños o una experiencia traumática en nuestro pasado remoto o nuestro pasado inmediato la historia va a determinar lo que hacemos al final de cuentas con la estrategia no es que la estrategia o el plan de acción que tú tienes para tus metas o tus metas bien definidas y súper claras te estén fallando no es eso sino que hay una historia detrás de eso una historia que tú persistes en contártela una y otra y aquí se trata básicamente de identificar qué es la historia cuál es la historia que te estás diciendo tú continuamente de no puedo la historia puede ser no puedo porque pues no tuve los recursos para estudiar una carrera no tuve los recursos que le dieron a mi hermano a mi hermana conmigo fueron diferentes conmigo a mí me trataron de otra manera a mí me trataron de manera más severa porque fue el primero de la familia de los hermanos o hermanas la historia puede ser diversa en cuestión de lo que te estás contando constantemente y está determinada ni más ni menos también que por tu estadio mental aquella experiencia traumática que tuviste haya sido violenta o haya sido una experiencia traumática de unas palabras que te hirieron solamente están determinando también tu estadio mental pero éste lo puedes transformar al modificar también tu postura la postura de tu cuerpo entonces la reflexión va enfocada también a que hagas algo el hacer algo se refiere también a modificar tu fisiología modificar también la manera en que te estás moviendo si eres una persona que tiene la espalda encorvada pues entonces comienza a ver qué es qué ejercicio te puede ayudar a rectificar tu postura y a ponerle también la mirada más al frente y adelante es algo muy importante lo que estamos discutiendo porque esto que vas a hacer de cambios fisiológicos cambios de tu postura corporal van a determinar tu estadio mental nuestro estadio mental yo lo yo lo voy viendo también porque me encanta dar terapia de masaje tailandés algo en lo que me he especializado y me encanta el ver y tocar cuerpos que se ven contritos que se ven cabizbajos que se ven con la postura de la espalda alta encorvada porque al rectificar la espalda al abrir el pecho al modificar la postura la persona se da cuenta de que su estadio mental cambió totalmente lo he visto así durante ya más de 19 años de experiencia en este masaje de haber tocado y dado masaje y terapia a más de 2.

200 personas más o menos en esta carrera que llevo entonces el modificar tu postura te va ni más ni menos que a transformar tu estadio mental lo cual es necesario para que recuerda inyectes una nueva historia lo que digas de ti lo que digas del mundo se va a transformar va a ser totalmente diferente a la historia que normalmente te estás contando y ahí es en donde nosotros podemos acceder ya a ese plan de acción con más confianza con un estadio mental lleno de emociones elevadas lo cual determina lo que vas a hacer inmediatamente entonces ahora quiero hacer y extender esta reflexión tan sólo con unas palabras y una pequeña meditación para que te sientes cómodamente o te recuestes cómodamente apagues cualquier otro dispositivo o te desconectes de cualquier otra red social y que prestes atención plena a esta pequeña meditación que te voy a comentar respira profundamente inhala,

Inhala,

Inhala por tu nariz y exhala también por tu nariz sacando tensión del cuerpo,

Inhala una vez más exhalamos y trata de hacer esta respiración apacible larga la inhalación y larga la exhalación y respire igualmente una vez más una tercera ocasión y recibe estas palabras te agradezco inmensamente te agradezco por todo esto a lo que me estás confrontando por toda la verdad que reside en mí toda la experiencia que he tenido en mi vida todos los retos que he visto en mi vida todos esos obstáculos que me aparecen todavía porque me estás revelando la verdad estás revelando todo aquello a lo cual me he aferrado en emociones en acciones en pensamientos en palabras y me muestras que finalmente yo decido me estás diciendo que yo tengo el poder te agradezco inmensamente porque ahora sé que las circunstancias no determinan quién soy si no están revelando quien yo creo que soy y siempre puedo elegir ser mejor siempre puedo elegir ser y dar una mejor versión de mí al mundo te agradezco porque ahora me doy cuenta que estoy viendo solamente lo que yo produzco dentro de mi mente dentro de mis pensamientos asiduos dentro de mis palabras asiduas y dentro de mis emociones asiduas te agradezco porque me revelas que me has dado dos regalos enormes mi mente y mi palabra para dirigir mi vida tal y cual yo decido tal y cual yo elijo te agradezco y recibo estos regalos y te prometo también honrarlos con mi propia existencia te agradezco inmensamente porque ahora sé que yo tengo este poder sobre las naciones y que yo creo todo lo que yo digo todo lo que yo pienso todo lo que yo siento constantemente te agradezco inmensamente porque ahora y a partir de ahora yo sé que tú operas a través de mí entonces permito tener la mejor visión de mí que es la tuya la mejor versión de mí que es la tuya las mejores maneras son las tuyas y yo las elijo para mi vida gracias por guiarme gracias por revelarme en todo lo que veo y en todo lo que yo estoy viviendo también gracias por revelarme que yo mismo soy la verdad no hay ninguna verdad allá afuera más que la que me has revelado que inició desde adentro de mí gracias,

Gracias,

Gracias enormes,

Gracias inmensas y te prometo honrar mi palabra te prometo honrarte con mi existencia te prometo vivir,

Te prometo vivir a través de mí te prometo que vivas a través de mí te prometo que operes en toda mi existencia y permito al universo entero y a tus fuerzas invisibles generar todo lo mejor dentro de mí mejor versión de mí para regalar lo que tú deseas que yo regale al mundo gracias,

Gracias,

Gracias

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Gracias, excelente, gracias

Fantástico! Me encantó. Muchas gracias!