Fuego Interno

Esta meditación es para todos, y te ayuda a visualizar y a empoderarte. Es una meditación para encender tu fuego interior y conectar también con tu poder sagrado, además ayuda al chakra del plexo solar y del corazón ya que encienden su energía.

Transcript

Meditación para activar tu fuego interior.

Esta meditación es para encender y activar tu fuego interior,

Que la disfrutes.

Colócate tumbado o tumbada o siéntate y coloca los pies en el piso.

Vamos a comenzar con unas respiraciones profundas.

Inhala y exhala profundamente.

Muy bien,

Ahora cierra tus ojos.

Y comienza a respirar de manera consciente y profunda.

Te voy a pedir que inhales y exhales profunda y conscientemente.

Cada que inhalas,

Imagina que el aire que entra por tu nariz va descendiendo hasta encender en el centro de tu pecho el fuego de tu alma.

Inhala y lleva ese aire al centro de tu pecho,

Encendiendo ahí tu fuego poderoso.

Exhala.

Nuevamente inhala.

Lleva ese aire al centro de tu pecho y siente como ese fuego es cada vez más fuerte.

Inhala y exhala.

Y va a ir creciendo este fuego más y más.

Empezó como una pequeña llama y ahora es un fuego más grande.

Inhala y exhala.

Y este fuego sigue creciendo más y más en tu pecho.

Inhala y exhala.

Conforme ese fuego crece,

Siente el poder que hay en ti.

Siente lo poderoso,

Poderosa que eres.

Inhala y exhala.

Este fuego interno es grande ahora,

Luminoso,

Poderoso.

Y lo más importante es que eres tú quien controla ese poder,

Ese fuego.

Te pido que dejes tu respiración libre.

Y enfócate en sentir y visualizar como este fuego se va extendiendo por todo tu cuerpo.

Encendiendo con su fuerza y su poder,

Todo lo que tú eres.

Se extiende por tu vientre y piernas.

Se extiende hasta tus pies.

Se extiende por tu espalda,

Hombros,

Rostro.

Y se extiende aún más allá de tu cuerpo físico.

Tu piel brilla.

Tu sangre es pura.

Tu corazón indestructible.

Y tú inmortal.

Extiende este fuego a todo lo que tú eres.

Siente tu poder interior.

Y ahora graba en ti esta sensación de fuerza,

De energía y de poder.

Y no importa que estés pasando en este momento.

Al grabar esta sensación,

Siempre vas a recordar que eres fuego sagrado e infinito.

Nada ni nadie te puede destruir.

Quédate ahora unos segundos sintiendo este fuego,

Esta fuerza.

Siéntela en todo tu cuerpo,

En todo tu ser.

Siente la fuerza de tu fuego sagrado.

Ahora inhala profundo,

Absorbiendo ese poder,

Ese fuego en todo tu ser.

Exhala,

Compartiendo ese poder con el mundo.

De nuevo,

Inhala profundo.

Absorbiendo el poder.

Y exhala,

Compartiéndole al mundo ese poder.

Nuevamente,

Inhala.

Exhala y ve regresando suavemente al presente,

Pero con tu fuego interior encendido.

Inhala.

Exhala y regresa aquí y a la hora.

Inhala.

Exhala,

Regresa.

Inhala.

Exhala,

Muy bien.

Inhala.

Exhala.

Abre tus ojos suavemente.

Siente todo tu cuerpo cargado de ese poder,

De esa energía y siente el fuego de tu interior encendido.

Y ahora ahí con tus ojos abiertos,

Recuerda que tu fuego es poderoso y nadie lo apaga.

Bendiciones.

Reviews

Gracias, perfecta meditación 😊