Día 7: Activa la Ley de Generación en el Chakra Raíz

Día 7: Gracias por llegar hasta aquí. En esta meditación haremos una caminata sobre la tierra, conectando con el principio de creación y activando el Chakra Raíz o Muladhara. Una vez activados todos nuestros puntos energéticos en las otras 6 meditaciones, la Raíz es la que finalmente nos sostiene. Por eso nuestro recorrido, ha sido desde el Chakra Corona hasta el Chakra Raíz. Afirmación: Confío, estoy sostenido y sostenida por la tierra.

Transcript

Bienvenido al día 7 de meditación,

El último día de esta activación,

Siéntate en una posición cómoda con tu espalda erguida y coloca tus manos sobre tus rodillas,

El género está en todo,

Todo tiene su principio femenino y masculino,

Positivo y negativo y se manifiesta en todos los planos,

Género no solo se refiere a la distinción entre los seres sino a la creación,

A la manifestación de género en sus partículas,

Iones y electrones positivos y negativos que son la base que forma un átomo compuesto por espacio vacío o más conocido como energía.

La visión de lo positivo y lo negativo no se debe ver como algo dual,

Malo o bueno sino como un principio de creación,

En esta meditación haremos una caminata sobre la tierra conectando con el principio de creación y activando el chakra raíz o muladhara,

Una vez activados todos nuestros puntos energéticos de las meditaciones anteriores,

La raíz es la que finalmente nos sostiene,

Por eso nuestro recorrido ha sido desde el chakra corona hasta el chakra raíz,

Este chakra está ubicado en la parte baja de nuestra columna vertebral.

Vamos a utilizar el mantra LAM,

Este mantra simboliza los cimientos que hemos creado en nuestra vida para mantenernos y sostener la energía de nuestro ser,

Nuestro espíritu en esta experiencia humana terrenal.

Vamos a hacer tres respiraciones profundas repitiendo mentalmente el mantra LAM y enfocando nuestra atención en el chakra raíz.

Inhalamos y exhalamos.

Imagina que estás en un desierto solo,

Sentado en la arena,

Sientes el viento fuerte,

Seco,

Cálido,

Ves el color de la arena rojiza,

Ves montañas,

Montañas de arena y frente a ti ves un pequeño árbol.

Un árbol que está creciendo,

Solo lo ves,

Lo admiras,

Admiras su belleza,

Sus hojas entre verdes y rojas,

Entre secas e hidratadas.

Con el poder de creación de tu mente y de tus pensamientos imagina que este pequeño árbol va creciendo,

Piensa que le dirías a este árbol para que crezca sano y tenga sus raíces fuertes,

Para que pueda sostenerse por muchos años.

Imagina que te pones de pie y empiezas a caminar y caminar,

Dando vueltas al árbol,

Sientes la arena en tus pies,

Sientes que es un poco áspera,

Ves claramente su color rojizo.

Y mientras caminas vas enviándole mensajes de amor,

Energía positiva,

De paz,

De sabiduría.

Te das cuenta que para que siga creciendo tendrás que hacer eso mucho tiempo,

Que no crece de un momento a otro,

Que debes cultivar esas palabras para que no se estanque.

Sigues dando vueltas y vueltas,

Mientras va pasando el tiempo de repente se te viene un pensamiento que vibra abajo,

Un pensamiento negativo y ves que el árbol se empieza a enfermar.

Entonces piensas ¿Qué creencias mías están limitando su crecimiento?

,

¿Qué creencias debo dejar?

,

¿Dónde estoy ubicado o ubicada en el mundo?

,

¿Hacia dónde debo ir?

Descansas un poco,

Respiras profundamente,

Inhalas y exhalas,

Inhalas y exhalas,

Purificas tu mente y tu cuerpo,

Expandes tu vibración.

Visualiza que con tu respiración sube tu energía desde el chakra raíz hasta tu corona.

Siente como la energía fluye por tu espalda para seguir fortaleciendo las raíces de ese hermoso árbol al que estás dando vida.

Te levantas nuevamente y comienzas a elevar la energía,

Te das cuenta que tu mente y tus pensamientos sostienen la energía de ese árbol y que gracias a ello sigue creciendo.

Mira como crece cada vez más,

Párate frente al árbol y obsérvalo lleno de cualidades todas positivas,

Incluso las negativas son positivas desde la perspectiva de la cual lo estás viendo.

Siente como sus raíces crecen en la tierra,

Se expanden,

Siente en la planta de tus pies como estas raíces se mueven y la energía se activa.

Todo está en movimiento,

La energía se mueve y crea,

Se transforma,

Va más allá de la forma.

Piensa en cómo tus pensamientos y tu mente es creadora,

Piensa que si tus pensamientos pueden condicionar el crecimiento de un ser vivo como es el árbol.

Imagina lo que tus pensamientos,

Tu mente,

Tus palabras le hacen a tu cuerpo.

Siempre debes hacer que tus raíces sean fuertes para que puedas sostener todo tu universo así como las raíces del árbol sostienen su fuerza vital.

Para poder usar el poder de generación y creación de nuestro universo tanto interno como externo desde nuestra raíz pregúntate ¿Estoy creando o estoy estancado?

¿Mis raíces son profundas?

¿Son fuertes?

Cerramos esta meditación con la siguiente afirmación.

Estoy completamente apoyado y apoyada por la tierra,

Camino sobre la tierra con seguridad.

Hacemos tres respiraciones profundas repitiendo mentalmente confío estoy sostenido y sostenida por la tierra.

Inhalamos y exhalamos,

Inhalamos y exhalamos,

Inhalamos y exhalamos.

Agradecemos a nuestros guías,

A nuestros seres de luz y conectamos nuevamente con nuestro cuerpo,

Con el entorno y cuando te sientas listo abre tus ojos.

Gracias.

Reviews

Muchas gracias por estos 7 dias de aprendizaje y descubrimiento. Namasté 🌌

Gracias por haberme regalado una semana tan bella y necesaria.

Gracias por estos hermosos 7 regalos, me conecte maravillosamente ✨🙌🏻

Gracias 🙏 meditación 🧘‍♀️ maravillosa Gracias

Confío, estoy sostenido por la tierra. Gracias 🙏🏻

Maravillosa!! Gracias!! Namasté 🌈🧘🏼‍♀️💜🙏🏼