Amor Propio para Ser Feliz
En esta meditación de Universo de Abundancia, vamos a discutir un tema de alta importancia para una vida feliz y productiva. Vamos a hablar sobre el amor propio, y la capacidad de los humanos de amarnos a nosotros mismos de la misa manera que amamos a nuestros amigos y familia.
Transcripción
Hoy,
En Universo de Abundancia,
Quiero hablarte sobre el amor propio.
¿Cuánta importancia le damos a la opinión ajena?
¿Por qué buscamos la aprobación del otro antes que la nuestra?
¿Quién o qué nos hace sentir inseguros?
La inseguridad crece cuando nos rodeamos de personas que no nos valoran,
Nos subestiman,
Nos critican.
¿O no nos hacen sentir únicos,
Importantes o valiosos?
¿Te has sentido alguna vez así?
Hoy vengo a recordarte que sí sos importante,
Única o único,
Sin importar tu historia,
Tus creencias,
Experiencias,
Tu pasado o tus acciones.
Todos somos almas en reconstrucción,
Luchando nuestras propias batallas y con experiencias que nos han marcado durante toda la vida.
¿Pero hasta dónde permitimos que nuestro pasado condicione nuestro presente?
¿Hasta dónde permitimos que las heridas abiertas sigan afectando mi relación con los otros?
Hay algo importante que todos deberíamos aprender.
El amor propio.
Pero esto no viene con instrucciones.
No hay tampoco una receta.
La individualidad hace que cada uno tenga que hacer su propio trabajo interno para lograrlo.
El amor propio es priorizarse,
Es soltar lo danino,
Lo tóxico,
Lo que no tolero,
Lo que no me hace bien,
Lo que me perjudica,
Lo que no es sano,
Ya sean personas,
Lugares,
Relaciones.
Y se necesita de mucho coraje y mucha valentía para hacerlo.
Porque significa enfrentar miedos desconocidos.
Significa arriesgar a costa de todo y de nada a la vez.
El amor propio te recuerda que la autoaceptación es más importante que la opinión ajena.
Que no es más que eso,
Una simple opinión.
Es también saber distinguir quién saca tu mejor versión.
No es un camino simple para recorrer.
Es el encuentro con mi propia sombra.
Y quizás con la sombra de los demás.
No es fácil terminar una relación tóxica.
No es fácil soltar.
Hay riesgo.
A perder,
A sufrir,
A decir adiós para siempre o a volver a empezar.
No es fácil soltar una amistad de muchos años simplemente porque son relaciones de mucho tiempo.
Hay riesgo.
Dejar de ser amado o amada,
Aceptado o hasta el que dirán.
No es fácil soltar un familiar tóxico justamente porque es parte de mi familia.
O es difícil soltar un trabajo de muchos años porque ponga en juego mi estabilidad económica,
Mi reputación,
Mis bienes materiales.
Nos aferramos a las creencias que detienen la sincronicidad con el universo.
Nos aferramos al miedo solo porque no somos capaces de enfrentarnos a lo desconocido,
A una nueva realidad,
A un mundo sin explorar.
¿Cuál es el costo de no soltar?
¿Acaso no estoy postergándome?
Soltar significa que no has elegido conscientemente priorizarte.
Es dejar aquello que te resta,
Que te incomoda,
Eso que no te deja progresar,
Evolucionar.
Y en algún momento de nuestras vidas podemos perder el foco y nos encontramos en algunas entrecrucijadas,
En lugares oscuros,
Pasajes sin salidas con cartel de emergencia.
Pero es ahí donde aprendemos sobre nuestra verdadera fuerza interior.
Porque todos somos fuerza.
Todos podemos sacar fortaleza que no sabíamos que teníamos y que estaban en lugares recónditos de nuestro ser.
Aprender a reconocer que somos seres dualistas donde convivimos con opuestos que se complementan.
Si soy oscuridad,
Buscaré mi propia luz.
Si soy insegura o inseguro,
Buscaré mi propia seguridad.
Si no soy aceptado o aceptada,
Buscaré mi propia aceptación.
Si no soy feliz,
Buscaré mi propia felicidad.
Si siento odio,
Seré mi propio amor.
Soy lo que creo,
Lo que pienso y lo que vivo.
Ahora cierra los ojos por un momento y recuerda que tú eres amor,
Luz y sabiduría.
Puedes comenzar a aceptarte con todo eso que eres.
El poder del amor propio es infinito y está hoy,
Ahora,
Contigo.
Lo puedes sentir.
Te has liberado de cargas que ya no necesitas.
Te has liberado.
Siente tu amor propio.
Conoce a tu maestro
4.6 (180)
Reseñas Recientes
Patty
October 20, 2024
Gracias
Maria
July 22, 2024
Me encantó, gracias
Carmen
June 10, 2024
Gracias! No sabes cómo me ayudo. Namaste
Vanessa
June 3, 2024
Muchas gracias por compartir 🙏🫶🏻
Naileth
December 20, 2023
Muchas gracias, me ayudó demasiado.🙏☺️
Liz
November 18, 2023
Gracias 🙏🏼
Patricia
October 7, 2023
Gracias 😊
Eddy
October 5, 2022
Gracias!!
Arlette
June 28, 2022
Hermosa manera de aprender el amor propio Gracias
Luis
April 30, 2022
Súper interesante, gracias!
More from Agustina Grima
Meditaciones Relacionadas
Profesores Relacionados
Trusted by 35 million people. It's free.
Get the app