Meditación Con Afirmaciones Abrete a Recibir.

Una meditación perfecta para comenzar el día seteando tu mente para la alegría, el bienestar y la plenitud.
Resetea tu cerebro para que tu mente esté siempre a tu favor, comienza cada día de la mejor manera posible.
Vamos a abrirnos a recuperar el sagrado vínculo con el merecimiento que tenemos solo por el hecho de ser quienes somos.

Transcript

Te doy la bienvenida a esta meditación en la que vamos a estar trabajando con afirmaciones poderosas para abrirnos a recibir todo lo bueno que la vida nos trae.

Antes de empezar a repetir y escuchar las afirmaciones es súper importante que relajemos nuestro sistema nervioso para que todas esas defensas automáticas,

Todos esos bloqueos salgan,

Se vayan de juego.

Así que te invito a que te coloques en una posición cómoda,

Si necesitas modificar algo podes detener ahora mismo,

Pausar esta meditación y acomodarte.

Te invito a que hagas algunas respiraciones profundas,

Que te tomes unos momentos para estar en un estado de comodidad,

Sea lo que eso signifique,

Si estás en una postura sentada alineando la columna,

Si estás en una postura acostada tratando de que el peso se suelte hacia la tierra de una manera equilibrada en todos los apoyos y con ojos cerrados,

Sin traer ninguna imagen específica a tu mente.

Tratando de no tener ningún juicio,

Ninguna opinión sobre estas afirmaciones vamos a comenzar a repetirlas,

Puede ser en silencio o puede ser en voz baja,

Como lo sientas.

Me abro con serenidad a recibir todo lo bueno que la vida tiene preparado para mí,

Soy un canal limpio y disponible para la abundancia,

Recibo con gratitud,

Sin ningún tipo de culpa y sin esfuerzo,

Mi corazón se expande reconociendo que merezco más de lo que soy capaz de imaginar,

La vida me sostiene y me entrega exactamente lo que necesito en cada instante,

Estoy lista para ser sorprendida por bendiciones inesperadas,

Acepto regalos,

Oportunidades y ayuda con una alegría profunda y genuina,

Elijo confiar en que el universo conspira a mi favor,

Todo el tiempo me encuentro con personas que me ayudan,

Merezco recibir amor,

Recursos,

Apoyo y expansión,

Abro mis manos,

Mi mente y mi cuerpo a la energía del recibir,

Mi sola existencia es suficiente para atraer milagros a mi vida,

Soy consciente de las maravillas que ya son parte de mi vida y las agradezco,

Recibo sin miedo porque mi valor es innegociable,

Me permito ser guiada hacia experiencias más grandes que mis dudas,

Agradezco cada semilla que llega a mi vida porque soy consciente de que puedo darle cuidado y sé que florecerá,

Hoy elijo abrirme a la vida,

Soy receptividad pura,

Soy disponibilidad,

Soy una bienvenida para todo lo bueno que viene hacia mí,

Recibir es natural y hermoso para mí,

Suavemente habitando este silencio vamos a volver a conectar con la respiración,

Vamos a volver a conectar con el movimiento,

Y abriendo los ojos seguimos con nuestro día,

Gracias por estar aquí.