Yo Soy Yo: El Mantra que te Ayudará a Recuperar la Confianza

Yo Soy Yo: El Mantra que te Ayudará a Recuperar la Confianza en ti Mismo: ¿Te has preguntado por qué es tan difícil confiar en uno mismo? La confianza es uno de nuestros activos más importantes. Nos da el valor para asumir riesgos, nos ayuda a superar nuestros miedos y nos da la fuerza para afrontar los contratiempos y los fracasos.

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¿Te has preguntado por qué es tan difícil confiar en uno mismo?

La confianza es uno de nuestros activos más importantes.

Nos da el valor para asumir riesgos,

Nos ayuda a superar nuestros miedos y nos da la fuerza para afrontar los contratiempos y los fracasos.

Pero todos tenemos momentos en los que nos sentimos inseguros.

Ocurre cuando nos comparamos con los demás y nos damos cuenta de que no somos iguales a ellos.

Puede ser muy doloroso cuando somos rechazados por alguien o humillados delante de los demás.

Nos golpea con fuerza cuando fracasamos en algo o cometemos un error.

Piensa en cómo te has sentido después de una mala ruptura,

Por ejemplo,

O la pérdida de un empleo,

O una reciente discusión con tu pareja o tu mejor amigo.

Todos estos eventos,

Tan comunes en la vida,

Debilitan la confianza y nos hacen sentir incapaces.

Sé lo que es luchar con la falta de confianza en uno mismo.

Pasé por eso muchas veces durante años.

Había perdido la confianza en mí y también en las personas a mi alrededor.

Pero al mismo tiempo,

Sabía que mi vida estaría vacía mientras no pudiera confiar en mí He aprendido por experiencia propia lo importante que es ser fiel a lo que uno es y lo increíblemente difícil que puede ser.

Al igual que muchas personas,

Pensaba que para salir adelante en la vida y lograr algo grande tenía que ser aceptado por todos.

Me pasé años intentando encajar en un molde que no era el mío.

Pero cuando por fin me di cuenta de que eso no me funcionaba y nunca lo haría,

Las cosas cambiaron radicalmente.

Descubrí que ser tu verdadero yo es el mayor regalo que puedes dar al mundo y que el primer paso para ser feliz es aceptar tu singularidad.

Te cuento esto porque cuando por fin entiendas que eres único y especial,

Esa pesada carga en tu corazón se desvanecerá.

Al fin serás libre de la culpa y el autorrechazo.

Libre para amar y vivir al máximo.

Y eso es lo que yo deseo para ti.

Entonces,

¿qué ocurre cuando la vida te da un golpe y tu confianza disminuye?

¿Cómo se recupera?

Cuando te encuentres en situaciones en las que te sientas insatisfecho contigo mismo,

Inseguro o negativo sobre tus capacidades,

Quiero pedirte que recuerdes la siguiente frase sencilla.

Yo soy yo y nadie más puede serlo.

Cuando dices yo soy yo,

Significa que no hay otras versiones de ti para compararte.

Piénsalo por un segundo.

¿Cuántas personas hay en el mundo que sean exactamente como tú?

En primer lugar,

Nadie tiene las mismas huellas dactilares,

Ni siquiera los gemelos idénticos.

En segundo lugar,

Nadie tiene las mismas experiencias vitales que tú.

Nuestra historia personal nos hace únicos.

Por último,

Nadie piensa como tú y nadie actúa como tú,

Porque nadie más tiene tu personalidad ni tu misma composición genética.

Yo sé que no es fácil cuando has sido herido en el pasado.

Tal vez hubo personas que te dijeron que no eras lo suficientemente bueno,

O que no merecías su aprobación o su amor.

Puede que te hayan dejado cicatrices en el corazón por la pérdida o el abuso.

Pero quiero que recuerdes que eso fue en el ayer.

El pasado no tiene que definirte o determinar tu futuro si tú no permites que lo haga.

Cuando te sientas deprimido,

Los recuerdos negativos de situaciones pasadas lleguen a tu mente.

Solo repite la siguiente frase.

Yo soy yo.

Cuando te sientas con miedo,

Repite.

Yo soy yo.

Cuando te sientas confundido y no sepas a dónde te lleva la vida,

Piensa.

Yo soy yo.

Parece algo tan simple de decir.

Sin embargo,

Es tan poderoso.

Estas tres palabras tienen el poder de recordarte que está bien ser como eres,

Porque cada célula de tu cuerpo te hace maravillosamente único.

Soy Elias Benson y te doy las gracias por escuchar este mensaje.

Te animo a que repitas esta sencilla frase cada mañana en el espejo,

O puedes decirla en voz alta para ti mismo.

Te aseguro que poco a poco vas a recuperar la confianza que necesitas para salir adelante.

Te mereces la felicidad,

Así que deja que ocurra.

Hasta la próxima.

Reviews

Me ha encantado oirla y me ha ido muy bien. Gracias.

Gracias por verme como una persona única con cualidades especiales, me siento genial

Muy cierto. Muchas gracias 🙏🏻

Gracias 🙏🏻

Caló profundo, pero fue una meditación que me tranquilizó. Gracias 🙏🏻

Me ha encantado, Elías…gracias!🙏🫶🤗

Me gustó mucho, Gracias infinitas

Mil gracias, me encantó y me dio fuerzas para seguir con mi día. 🙏🏼

🙏🏻

Muy hermoso mensaje… adoptaré la práctica del “yo soy yo” diario ✨

Gracias, muy buena afirmación, gracias

🙏💫

Me voy a repetir una o varias veces la frase... "YO SOY YO"
Gracias Elías
Dios te bendiga
Buenas noches
Namaste 🙏 🕉

Maravillosa!!!