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Abendgebet: Gott, in deinem Frieden lasse ich mich fallen

by Patrick Lynen

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Wenn der Tag vorbei ist, darf auch das, was dich beschäftigt, für eine Weile ruhen. Dieses Abendgebet ist ein stiller Moment mit Gott, in dem Sorgen, offene Fragen und alles Ungeklärte bis morgen warten dürfen. Vertraue darauf, dass du nicht alles heute lösen musst, und gehe mit einem friedlichen Herzen in die Nacht.

Transkription

In deinem Frieden lasse ich mich fallen.

Heiliger Vater!

Quelle des ewigen Seins.

Ich übergebe dir jetzt sanft all meine Gedanken,

Sorgen.

Und Ängste dieses Tages.

Der Tag neigt sich dem Ende zu.

Und die Arbeit ist getan.

Voller Vertrauen lege ich alles in deine Hände.

Der über mich war.

Während ich schlafe.

Du bist es,

Der mir den Mut gibt,

Jetzt alles loszulassen.

Alles,

Was heute geschehen ist.

Gehört zur Vergangenheit.

Ich überlasse es dir.

Denn in deiner Obhut ist alles gut aufgehoben.

Mit jedem sanften Atemzug werde ich stiller.

Kreuze.

Weiche.

Tiefer und tiefer sinke ich in die sanfte Umarmung der Nacht.

Umgeben von deinem Licht.

Das mich wie ein Schutzmantel umhüllt.

In Deiner unendlichen Weisheit.

Kennst du die tiefsten Sehnsüchte meines Herzens?

Die unausgesprochenen Bedürfnisse meiner Seele.

In deinem Frieden lasse ich mich fallen.

Dieser Satz ist mein Anker.

Mein Trost.

Mein Schutzschild gegen die Stürme des Lebens.

Mit jedem Atemzug wiederhole ich diese Worte.

Und mit jedem Wort strömt noch mehr Frieden in meine Seele.

In deinem Frieden lasse ich mich fallen.

Dieser Satz wird zu einem sanften Fluß,

Der mich durchdringt.

Jede Zelle meines Körpers flutet.

Mich sanft wiegen.

Und heilt.

Mein Geist beruhigt sich.

Mein Herz öffnet sich.

Und es wird weit.

Ich bin nun bereit.

Die heilende Kraft deiner lichten Gegenwart zu empfangen.

Ich fühle mich getragen von deiner unendlichen Liebe.

Gewogen in deinem glänzenlosen Frieden.

Langsam wird mein Körper schwerer.

Meine Arme,

Meine Beine.

Mein ganzer Körper sinken in die sanfte Unterlage.

Den ich trage.

Ich lasse meine Gedanken des Tages Wie Blätter im Wind ziehen.

Bis nur noch der Friede bleibt.

Tiefe,

Heilsame Ruhe breitet sich in mir aus.

Meine Augenlider werden schwerer und schwerer.

Mein Atem fließt sanft und gleichmäßig.

Wie der Wind.

Der zärtlich durch die Kronen der Bäume streicht.

Hier bin ich sicher.

In deinem Frieden lasse ich mich fallen.

Ich bin geborgen.

In deinem Frieden.

Es gibt keinen Raum mehr für Angst oder Sorge.

Nur dieses wunderbare Gefühl,

Das mich umhüllt.

In deinem Frieden lasse ich mich fallen.

Diese wundervollen Worte trage ich tief in meinem Herzen.

Wie ein leuchtender Stern.

Der mir heute Nacht den Weg durch die Dunkelheit weist.

Jeder Atemzug bringt mich näher zu dir.

Tiefer in diesen ewigen Frieden.

Den nur du schenken kannst.

Deinem Frieden lasse ich mich fallen.

Möge dein heilendes Licht meine Träume erleuchten.

Möge deine Gegenwart mich durch diese Nacht begleiten.

Und möge ich am Morgengrauen Wieder voller lichter Gedanken aufwachen.

Für den neuen Tag.

© 2026 Patrick Lynen. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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