Claves Para Tu Autoestima

La baja autoestima está detrás de la mayoría de los problemas psicológicos y emocionales, y es un obstáculo para la felicidad. Si te preguntas cómo subir la autoestima estás en el lugar correcto.
Una baja autoestima podría estar causando dificultades en tus relaciones sociales, que o que no te atrevas a acercarte a esa persona que tanto te gusta o que te sabotees a ti mismo/a en la persecución de tus objetivos vitales.

Transcript

Busca dentro de ti.

Es triste mirar al mar en una noche sin luna,

Pero más triste es amar sin esperanza ninguna.

No importa la edad que tengas,

Siempre se encuentran nuevos y hermosos caminos,

Solo hace falta buscarlos.

Busca dentro de ti.

Busca dentro de ti la solución de todos los problemas,

Hasta de aquellos que creas más exteriores y materiales.

Dentro de ti está siempre el secreto.

Dentro de ti están todos los secretos.

Aun para abrirte camino en la selva virgen,

Aun para levantar un muro,

Aun para tender un puente,

Has de buscar antes en ti el secreto.

Dentro de ti hay tendidos y todos los puentes.

Están cortadas dentro de ti las malezas y lianas que cierran los caminos.

Todas las arquitecturas están ya levantadas dentro de ti.

Pregunta al arquitecto escondido,

Él te dará sus fórmulas.

Antes de ir a buscar el hacha de más filo,

La piqueta más dura,

La pala más resistente,

Entra en tu interior y pregunta y sabrás lo esencial de todos los problemas y se te enseñará lo mejor de todas las fórmulas y se te dará la más sólida de todas las herramientas.

Y acertarás constantemente puesto que dentro de ti llevas la luz misteriosa de todos los secretos.

Tienes toda la vida por delante.

Eres una persona joven,

Sana,

Creativa y productiva a cualquier edad.

Saluda cada día con energía y alegría y vívelo al máximo.

Tu vida es una maravillosa aventura.

Experimenta y agradece todo lo que tiene para ofrecerte.

Tienes todo el tiempo del mundo.

Eres amor,

Alegría,

Paz y una infinita sabiduría.

Ahora y para siempre y así es.

Y no lo olvides,

Existen momentos en la vida en que necesitamos más de la valentía que de la prudencia.

Ciertas decisiones deben ser tomadas al calor de la emoción.

Sin embargo,

Nos acostumbramos a decir,

Hay que tener calma,

Debo estar preparado para esto.

Nadie consigue prepararse adecuadamente para nada.

Hay muchas cosas que pueden planearse pero no siempre resultan de la mejor manera.

Una aventura mágica donde todo conspira para ayudarnos dar un gran salto sobre el abismo.

Siempre aparece de improviso y desaparece con rapidez.

Su presencia fue el resultado de un trabajo invisible que realizamos sin darnos cuenta.

¿Es tomarla o dejarla para siempre?

Claro que podemos caer al abismo,

Pero ¿qué decisión en esta vida no implica riesgos?

Después de un tiempo uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano o encadenar un alma.

Y uno aprende que el amor no significa recostarse y que una compañía no significa seguridad.

Y uno empieza a aprender que los besos no son contratos y los regalos no son promesas.

Y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos.

Uno aprende a construir todo su camino en el hoy porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes y los futuros tienen una forma de caerse a la mitad.

Después de un tiempo uno aprende que sí es demasiado y hasta el calorcito del sol quema.

Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma.

En lugar de esperar que alguien le traiga flores.

Y uno aprende que realmente puede aguantar.

Que uno realmente es fuerte.

Que uno realmente vale.

Y uno aprende y aprende.

Y con cada Dios uno aprende.

Un sabio,

Al ver la sencillez y la pureza de un niño,

Le dijo,

A ti te enseñaré el secreto para ser feliz.

Ven conmigo y presta mucha atención.

Son dos cofres en donde guardo el secreto para ser feliz y estos son mi mente y mi corazón.

El gran secreto no es otro que una serie de pasos que debes seguir a lo largo de la vida.

El primer paso es saber que existe la presencia de Dios en todas las cosas de la vida y por lo tanto debes amarlo y darle gracias por todas las cosas que tienes.

El segundo paso es que debes quererte a ti mismo y todos los días al levantarte y al acostarte debes afirmar,

Yo soy importante,

Yo valgo,

Soy capaz,

Soy inteligente,

Soy cariñoso,

Espero mucho de mí y no hay obstáculo que no pueda vencer.

Este paso se llama autoestima alta.

El tercer paso es que debes poner en práctica todo lo que dices que eres.

Es decir,

Si piensas que eres inteligente actúa inteligentemente,

Si piensas que eres capaz haz lo que te propones,

Si piensa que eres cariñoso expresa tu cariño,

Si piensas que no hay obstáculos que no puedes vencer entonces proponte metas en tu vida y lucha por ellas para lograrlas.

Este paso se llama motivación.

El cuarto paso es que no debes envidiar a nadie por lo que tiene o por lo que es.

Ellos alcanzaron su meta,

Logra tú las tuyas.

El quinto paso es que no debes albergar en tu corazón rencor hacia nadie.

Este sentimiento no te deja ser feliz,

Deja que las leyes de Dios hagan justicia.

Tú perdona y olvida.

El sexto paso es que no debes tomar las cosas que no te pertenecen.

Recuerda que de acuerdo con las leyes de la naturaleza mañana te quitarán algo de más valor.

El séptimo paso es que no debes maltratar a nadie.

Todos los seres del mundo tenemos derecho a que se nos respete y quiera.

Y por último levántate siempre con una sonrisa en los labios,

Observa a tu alrededor y descubre en todas las cosas el lado bueno y bonito.

Piensa en lo afortunado que eres al tener todo lo que tienes.

Ayuda a los demás sin pensar en que vas a recibir nada a cambio.

Mira a las personas y descubre en ellas sus cualidades y dales también el secreto para ser triunfadores y de esta manera puedan ser felices.

Gracias

Reviews

Gracias

La gran felicidad nace de nuestro espíritu.
Aceptarnos y saber que somos únicos.

Una charla increíble!

Obrigada. Que bom foi ouvir estas palavras, preencheram-me o coração. Gratidão! 🙏

Muy buenas enseñanzas Gracias 🙏

Me ha encantado. Sabias y lindas palabras. Muchas gracias por compartirlas. 💗💫🙏

Muy motivador e inspirador. Gracias!! 🙏

Maravillosa reflexión y afirmaciones 😀🙏

Muchísimas Gracias por la reflexión!!!🙏🙏

Muy bonitas palabras, gracias

Palabras y consejos muy sabios. Muchas gracias

Es hermosa, muchas gracias!!!!!!!

Qué bonito! Muchas gracias a ti!

Muy útil! Muchas gracias

Me ha gustado mucho, gracias

Como siempre maravilloso, muchas gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Sabes..? Yo tengo un “yo” en mi interior q me maltrata continuamente... pero tu voz y palabras le han plantado cara, y.. por primera vez en mucho tiempo le he vencido...GRACIAS!!!

Lindo mensaje para empezar el dia gracias

Muy buena forma de empezar el día!