Visualizzazione Luna Piena Di Febbraio (Del Ghiaccio)

La Luna piena di Febbraio (Luna del Ghiaccio per i nativi americani) segna il periodo dell’anno in cui si incominciano ad intravedere i primi segni di rinascita della natura che si rinnova e, per l’influenza del segno “ribelle” dell’Acquario, si avverte il desiderio di libertà, indipendenza e voglia di cambiare in meglio la nostra esistenza.

È il momento favorevole ad una ricarica interiore e per interrare i semi dei progetti che troveranno rinnovate energie nella luce crescente del sole.

Transcript

Prima di iniziare,

Pensa alle situazioni della tua vita che vuoi risolvere,

Cambiare o iniziare in modo nuovo.

Prenditi qualche istante per scriverle su un foglietto.

Bastano poche parole che hanno un significato per te o una breve frase.

Interrompi l'audio di questa traccia finché non hai terminato.

Ora assumi una posizione seduta con i piedi ben poggiati a terra,

Le mani sulle gambe e la schiena dritta ma non rigida in modo che il flusso del respiro sia agevolato.

La luna piena del mese di febbraio è detta luna del ghiaccio dai nativi americani,

Ma è anche il periodo dell'anno in cui si incominciano ad intravedere i primi segni di rinascita della natura che si rinnova.

E l'influenza del segno zodiacale di questo mese,

L'acquario,

Il segno ribelle,

Si riflette in un nostro aumentato desiderio di libertà,

Indipendenza e ribellione ad uno stato di cose che ci pesa.

Come la natura si libera della durezza dell'inverno con tutte le sue scorie,

Proiettandosi verso una nuova vita,

Anche noi possiamo iniziare ad interrare i semi di quei progetti che si svilupperanno grazie alla luce che cresce giorno per giorno.

Questo è il periodo che si accompagna ad un momento di guarigione,

Di ricarica interiore.

I due rivoli d'acqua che fuoriescono dal vaso capovolto,

Simbolo del segno dell'acquario,

Rappresentano il fiume della vita e il fiume dell'amore,

Ma questa è un'acqua che sgorga per dissetare lo spirito prima del corpo,

È un'acqua che purifica,

Nutre,

Guarisce.

Ora riporta alla mente ciò che è scritto all'inizio della visualizzazione riguardo le cose che vuoi cambiare o abbandonare perché senti che,

Se ci riuscirai,

Potrai camminare con più leggerezza.

Conferma nuovamente dentro di te la tua decisione.

Ora immagina di essere all'aperto,

In montagna,

Accanto ad un piccolo ruscello che scorre con impeto perché più in alto il primo sole tiepido ha iniziato a far sciogliere il ghiaccio.

Il rumore che l'acqua fa sui ciottoli nella sua corsa è un perfetto sottofondo musicale e ti fa sentire rilassato,

Rilassata,

Perfettamente a tuo agio,

Immerso,

Immersa,

Nella semplicità e purezza della natura.

Siamo ancora nel cuore dell'inverno,

La natura vive ancora il suo lungo riposo invernale,

Ma le giornate sono già sensibilmente più lunghe e anche se il gelo può ancora apparire,

Soprattutto presto al mattino,

Cominciano ad affiorare i primi segni di vita.

Immagina gli orsi,

Le marmotte e i ricci che anusano l'aria esterna alla tana per valutare se è arrivato il momento di lasciare il letargo,

Sfamarsi e mettere su famiglia,

O se è troppo presto ed è meglio continuare a dormire.

Il gelo ha ripulito la natura da alberi e animali deboli e vecchi e dopo il lungo quanto necessario riposo invernale si avvicina il tempo della rinascita,

Mentre il sole cresce in forza giorno dopo giorno.

Nei luoghi meno freddi spuntano le prime gemme che portano già in sé la promessa di nuova vita,

Spuntano i meravigliosi bucaneve,

La forsizia sfoggia il giallo di centinaia di fiori che spiccano sui rami nudi e tutti i bulbi hanno bucato il terreno con i loro steli verdi,

Pronti a mostrare,

Fra non molto,

Tutta la grazia,

Il colore e la bellezza dei fiori di narciso,

Tulipano,

Muscari e decine di altri.

I cervi rinnovano le corna mentre negli ovili si prepara la nascita dei nuovi agnelli e con loro arriva anche il latte,

Fonte di vita per ogni cucciolo.

Anche per noi è tempo di prepararci a lasciare l'inverno per guardare al tempo della rinascita di ogni cosa con il favore della primavera.

Ora porta l'attenzione alla cima della testa,

A quel punto che ci unisce ad una dimensione che possiamo chiamare spirituale,

Nella quale ci sono gli esseri più elevati che ognuno può immaginare come preferisce o,

Se non si hanno credenze,

Immaginare l'energia universale o anche semplicemente la parte migliore di se stessi.

Puoi immaginare una luce chiara,

Luminosa,

Che porta una sensazione di rilassamento e di pace.

Ci prepariamo mentalmente a chiedere di ricevere l'energia adatta alla situazione,

L'energia che ha il potere di sciogliere le disarmonie e favorire anche un'eventuale guarigione interiore.

Porta l'attenzione al respiro e fai alcuni lunghi respiri sentendo l'aria che riempie l'addome ad ogni ispiro e che lo svuota ad ogni ispirazione.

Pensa a quando versi un liquido in un recipiente.

Il liquido viene versato dall'alto ma il contenitore naturalmente si riempie dal basso.

Ora torna a concentrarti sulla sommità del capo e pensa a quel canale che ci unisce al mondo spirituale.

Immagina di salire verso l'alto nel cielo.

Ci sono diversi strati di nubi e ogni volta che ne attraversi uno l'aria intorno a te si fa più luminosa e pura.

Quando arrivi al punto più alto e luminoso chiedi di ricevere l'energia adatta alla situazione che vuoi risolvere e che hai scritto all'inizio di questa pratica.

Durante il percorso che farà il flusso di energia che stai per ricevere mantieni l'attenzione sull'immagine creata nella tua mente di questa lenta corrente luminosa che ti attraversa.

Se perdi la concentrazione osserva se si tratta di un punto nel quale avverti delle sensazioni diverse nel tuo corpo,

Di disarmonia.

Sosta in quel punto alcuni istanti pensando di sciogliere con gentilezza l'ostacolo al flusso scorrevole dell'energia luminosa e quando avverti di poter passare oltre riprendi lentamente a riempire il tuo corpo.

L'energia comincia a fluire dall'alto,

Da quel punto così luminoso.

Passa attraverso le nubi e arriva alla sommità del tuo capo.

Entra dentro di te alla velocità di una piuma che cade leggera,

Né troppo veloce né troppo lenta.

Penetra all'interno del corpo e scorre attraverso il canale centrale passando lungo il tronco e dividendosi nelle gambe verso i tuoi piedi.

Il tuo corpo incomincia lentamente a riempirsi dai piedi.

Pian piano si riempiono le gambe,

Il bacino,

Poi addome,

Intestino,

Fegato,

Milza,

Stomaco,

Poi torace,

Polmoni,

Cuore e petto.

Ora l'energia luminosa sale nella parte anteriore dai glutei lungo la schiena.

Riempie i reni,

La spina dorsale,

Le spalle,

Le braccia e poi le mani dove la luce entra in ogni singolo dito fino a fuoriuscire di qualche centimetro.

Il tuo corpo continua lentamente a riempirsi di energia luminosa che sale dalle spalle al collo alla nuca e riempie tutta la testa.

Ora l'energia luminosa ti ha riempito e avverti che ne arriva sempre di più fino a sentire che il tuo corpo si espande in ogni direzione,

Davanti,

Ai lati,

Nella zona posteriore,

Sotto al bacino,

Sotto ai piedi e fuoriesce anche sopra la testa.

Sei avvolto,

Avvolta,

In una sfera di luce che si espande sempre di più,

Una sfera che occupa uno spazio immenso intorno a te.

Il corpo sottile energetico si espande ancora fino al punto più ampio che riesci ad immaginare.

Ora riporta con gentilezza l'attenzione al tuo respiro.

Segui il tragetto dell'aria che entra dalle narici e arriva all'addome e poi risale per uscire piano,

Leggermente riscaldata.

Sei pieno,

Piena di energia luminosa che ha purificato il tuo corpo,

La tua mente e il tuo spirito.

Sei pronto,

Pronta,

Ad iniziare quel cambiamento che ti porterà più equilibrio,

Più serenità,

Più salute fisica e spirituale.

Inspira ed espira profondamente alcune volte,

Poi piano apri gli occhi e torna nel qui e ora.

Namaste