Vanda do Nascimento

Vanda do Nascimento é Terapeuta, Formadora e Instrutora de Mindfulness na Escola de Mindfulness Essencial, fundada por si em 2016. Começou, em 1997, a sua carreira como professora ao se Licenciar em Educação. Porém, nessa mesma data, também iniciou os seus estudos em Reiki, Meditação e Atenção Plena. Posteriormente enveredou pelos caminhos da Psicologia e aprofundou, ainda mais, a temática do Mindfulness de forma a continuar a sua luta no controle do stress e ansiedade.

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