História Infantil: Eu Gosto de Mim

Essa é uma adaptação do livro "Eu gosto de mim" de Beatriz Monteiro da Cunha, ideal para as crianças na hora de dormir. Nela reforçamos a importância de cuidarmos do nosso corpo e da nossa mente. Ideal para relaxar e trazer a mensagem do autocuidado para a hora do soninho. Ficarei feliz em ler a sua opinião ao final!

Transcript

Olá,

Amiguinha,

Amiguinha.

Tudo bem com vocês?

Bem-vindo à minha página aqui no Insight Timer.

Meu nome é Kainara e hoje eu vou trazer uma historinha que eu achei muito lindinha.

Ela veio até a gente aqui em casa,

Para as minhas filhas,

Através de uma amiga,

Num livro de Beatriz Monteiro minha,

Com o título Eu Gosto de Mim.

Vamos lá?

Para a gente se preparar para a nossa historinha de hoje,

Começa a relaxar o corpinho,

Se você está na sua cama agora,

Dá aquela espreguiçada.

Estica os braços da cabeça,

As pernas na direção do lado oposto do seu colchão,

Lá na direção.

Puxa a sua coberta,

Relaxa o seu corpo,

Respira profundamente,

Puxa o ar lá para o topo da cabeça,

Pelo seu nariz e deixe o ar sair pela boca.

Sente todo o seu corpo relaxar agora,

Preparando a sua cabecinha para descansar do dia.

Vamos à história?

Eu gosto de mim,

De Beatriz Monteiro da Cunha.

Eu trato de mim muito bem.

Eu escovo os meus dentes com muito capricho,

Tomo um banho bem gostoso todos os dias.

Imagina que você está conversando com a sua pessoa agora,

Você pode até trazer seu nome para essa história.

Eu me divirto muito comigo e também com meus amigos.

Eu gosto de ler livros interessantes e de fazer desenhos bonitos,

Mas também gosto de correr,

De pular,

De dar cambalhotas e andar de bicicleta.

Eu sou muito ativo e adoro aprender as coisas,

Por isso vou muito feliz para escola.

Eu como comida saudável,

Que faz muito bem ao meu corpo,

Se não como,

Deveria e às vezes eu fico triste.

Então,

Nesses momentos,

Eu procuro aquilo que vai me alegrar.

Eu olho para o céu,

Eu olho para os bichinhos,

As borboletas,

As formigas.

Eu procuro a companhia dos adultos que eu amo,

Dos meus amigos.

Quando caio,

Eu me levanto.

Sou muito feliz e guerreiro quando as coisas dão errado.

Sim,

Quando erro alguma coisa,

Eu tento,

Eu tento até acertar.

Sei que é preciso.

Quando estou em perigo,

Peço socorro que possa me ajudar.

Entendo que nem sempre vou conseguir fazer as coisas sozinha.

Todas as manhãs,

Eu digo para mim,

Olhando no espelho,

Bom dia,

Princesa!

Bom dia,

Campeão!

E todas as noites,

Quando eu vou dormir,

Eu penso,

Que gostoso esse soninho.

E eu gosto muito do meu jeito de ser,

Do meu nariz,

Da minha barriguinha,

Das minhas mãos,

Dos meus pés,

Dos meus olhos.

E não importa o que eu faça ou onde eu vá,

Eu sempre serei eu.

E eu gosto muito disso,

Porque sei que sou o meu melhor amigo.

Essa é a historinha da Beatriz Monteiro da Cunha,

Adaptada por mim,

Para compartilhar com você,

Amiguinho,

Amiguinha,

Nessa noite de sono.

A importância que é a gente olhar para o nosso corpinho com amor,

A gente cuidar da nossa cabecinha,

Dos nossos pensamentos,

Com carinho,

A gente entender que antes de amar todo mundo à nossa volta,

A gente também precisa se amar,

Do jeitinho que a gente é.

Perfeito?

Assim.

Se você ainda não pegou no sono,

Toma aqui uma respiração profunda agora,

Junto comigo.

Ah,

Deixa o ar sair pela boca.

Relaxa todo o seu corpinho,

Se prepara,

Porque o soninho já vai chegar.

Bons sonhos!

Reviews

Amei , em 2 minutos minha filha Gabi já estava dormindo

🙏