Árvore do Útero - Conexão Com o Divino Feminino

Inspirada por Miranda Gray, desenvolvi essa meditação guiada com uma visualização lúdica e poderosa. Aqui, nos conectamos com a força divina feminina. Através de simbologias da natureza, percebemos como a árvore da vida é vista e honrada em nosso mundo interior. Indicado às mulheres que estão buscando de reconectar com sua essência feminina.

Transcript

Olá,

Eu sou Helena Verhagen e hoje estou aqui para fazermos a meditação da Árvore do Útero.

Essa meditação é inspirada no modelo de Miranda Gray,

Autora do One Blessing.

Então,

Para iniciarmos,

Eu vou pedir que você se sente confortavelmente.

Se permita relaxar e fechar os olhos por alguns minutos.

Sinta o peso do seu corpo sobre a cadeira.

Alinhe a coluna.

Perceba o seu pescoço,

Sua cabeça.

Alinhe os pés e deixe suas plantas rentes ao chão.

Observe seus braços,

Suas mãos.

E se desejar,

Volte as palmas para cima.

Agora vou pedir que você tome algumas respirações profundas,

Com o intuito de trazer toda a sua atenção,

Todo o seu foco,

Toda a sua presença para este momento,

Para o seu corpo.

Para essa experiência.

Agora leve sua atenção para o seu útero,

Presente dentro do seu corpo.

Visualize,

Sinta,

Perceba o seu útero.

Imagine que dentro da forma dele,

Se forma uma árvore.

E essa árvore começa a subir lentamente.

Começa a crescer dentro de você.

E quando chega na altura do coração,

Os ramos dessa árvore se separam e começam a se dividir e se ramificar,

Crescendo e se expandindo até os seus braços,

Suas mãos e seus dedos.

Observe bem essa árvore,

Veja como ela é forte.

Observe as cores,

Os tons dos seus galhos.

Você pode sentir sua energia dentro de você.

Perceber se há frutos,

Se há flores.

Abra bem os seus dedos para deixar essa energia fluir dentro de você.

Permita que essa árvore expanda o seu peito.

Abra,

Abra bem o seu peito.

Sinta os seus seios totalmente banhados por essa energia da Terra.

Perceba o amor presente entre a Terra,

O seu útero e o seu coração.

Sinta,

Perceba a harmonia,

O poder,

A beleza,

A força.

Tome mais uma inspiração profunda.

Langarosamente,

A cada inspiração,

Perceba a árvore diminuindo,

Diminuindo,

Diminuindo dentro de você.

E aos poucos,

Voltando ao tamanho normal do seu útero,

Ou do espaço onde está o presente útero.

Apesar da árvore estar pequena agora,

Você ainda pode sentir essa energia e o poder da Deusa,

Da Mãe de Gaia,

Da Terra,

Da natureza em você.

Aos poucos,

Volte para o seu corpo.

Mexa as palmas,

Os dedos das mãos e seus pés.

Abra os olhos e leve essa energia da Deusa para o mundo e em sua vida.

Sorria,

Você é uma Deusa e você é filha da Mãe Maior.

Bem-vinda.

Namastê e até a próxima meditação.

Reviews

Que meditação incrível 🤍 gracias por compartilhar

Sensacional!!!!

🙏🏻

Love it. Gratiful 🌟💓🙌🏽👑

Uma onda de felicidade, força e amor invadiram o meu ser. Que meditação maravilhosa! NAMASTÊ! GRATIDÃO!🧘🏽‍♀️❤🌅

Muito lindo, gratidão 🙏❤🦋

Gratidão! Que meditação guiada emocionante! Amei! Namastê ✨🙏🏼✨🧘🏻‍♀️✨

Linda meditação!

Desperta potencial de cura, conexão e criação. Integra o poder da Deusa Natureza à Deusa que "Eu Sou". Gratidão gratidão 🌳🙏

Senti a energia desta meditação

Foi gratificante demais! Gratidão ♥️

Mui grata, consegui me reconectar e sentir paz e conforto. Indico para todas mulheres.

Maravilhosa simbologia e conexão. Gratidão!

Maravilhosa, muita força, gratidão ❣️