5 dias

Espiritualidade do Zero

Por Helena C. Verhagen

O que você irá aprender

Esse curso tem a intenção de descomplicar os caminhos do autoconhecimento e conexão espiritual. A chave de nossas respostas, soluções e sonhos sempre está dentro de nós, o problema é que nos esquecemos de olhar lá dentro. Então, nesse curso, a cada aula, abriremos uma porta que te levará a suas respostas. A espiritualidade prática é essa: encontrar com a verdade que nos habita da pele para dentro e de olhos fechados.

Helena C. Verhagen

São Paulo, State of São Paulo, Brazil

Psicoterapeuta Transpessoal e Escritora, com três livros publicados. Desde 2015, ministra cursos para mulheres e realiza atendimentos individuais. Viveu por anos no exterior e seu retorno para o Brasil foi o grande chamado para se reconectar com a natureza, suas origens e raízes ancestrais.

Lição 1

O Nada Que é Tudo

Assim como tomamos um banho de mar para renovar as energias, podemos nos renovar retornando ao nosso centro: um local interior silencioso, pacífico e intuitivo. Compartilharei alguns conceitos e exercícios práticos para que você acesse o seu centro e retorne a ele sempre que quiser.

Lição 2

Além das Projeções

Já temos um centro, um local de paz. Agora, mais fortalecidos, é possível enfrentar os desafios, situações ou pessoas pelas quais nos sentimos confrontados. Vamos olhar para as emoções, validá-las e dar um passo além do que acreditamos ser um grande problema.

Lição 3

Onde Há Luz, Há Sombra

Mais familiarizados com nossas emoções, vamos olhar cara-a-cara para a parte desconfortável de nossa personalidade. Só ao validar a sombra é que estaremos completos. Contarei algumas histórias e faremos um exercício potente para que você se conheça um pouquinho mais.

Lição 4

A Alegria de Ser Eu

Através de conteúdo teórico e uma prática, você vai entrar em contato com a sua alegria genuína. A alegria é uma emoção poderosa que, além de nos conectar com o melhor da vida, nos faz sentir vitalidade, que é pura cura. A alegria nos traz entusiasmo, que por sua etimologia deriva-se do grego "enthousiasmos", que significa "ter um deus interior" ou "estar possuído por Deus".

Lição 5

O Mestre Interior

Arquétipos representam imagens, referências de conhecimento e sabedorias presentes no inconsciente coletivo. Faremos um exercício para que você encontre com seu mestre interior, para que possa se inspirar e se conectar com a sua luz sempre que desejar.

Espiritualidade do Zero

Helena C. Verhagen

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