Dia 12 - Coração Grato

Manifestando o Fluxo Quântico do Amor

Quantas vezes por dia agradecemos ao Universo, aos nossos amigos e familiares, ou às pessoas que encontramos ao acaso? Temos tantas coisas em nossa vida pelas quais ser gratos. Além de quaisquer bens materiais, a saúde é uma dádiva, o sorriso de uma criança é uma dádiva, ver o sol nascer e se pôr é uma dádiva, e acordar de manhã é a dádiva definitiva de mais um dia de vida.

Seja grato diariamente, pois este ato de gratidão promove cura e saúde, gerando mais abundância em nossas vidas. A lei universal da atração diz que atraímos para nossas vidas tudo que pensamos e onde colocamos nosso foco. Se isso é verdade, do que você tem sido grato? No que você tem focado? Quando estamos conscientes das nossas bênçãos e somos gratos por elas, focamos com clareza no que queremos em nossas vidas. Como resultado, atraímos mais do que queremos e do que somos gratos, criando uma abundância extraordinária.

Transcript

Dia 12 coração grato,

Bem vindos a pura energia positiva com você aqui Vanessa Scott quantas vezes por dia agradecemos ao universo aos nossos amigos e familiares ou as pessoas que encontramos mal acaso temos tantas coisas em nossas vidas pelas quais ser gratos além de qualquer bem material a saúde é uma dádiva o sorriso de uma criança ver o sol nascer e se pôr é uma dádiva e acordar de manhã é a dádiva definitiva de mais um dia de vida seja grato diariamente pois esse ato de gratidão promove a cura e a saúde gerando mais abundância e amor em nossas vidas a lei universal da atração diz que atraímos para as nossas vidas tudo aquilo que pensamos e onde colocamos o nosso foco se isso é verdade do que você tem sido grato hoje no que você tem focado quando estamos conscientes das nossas bênçãos e somos gratos por elas nós focamos com clareza no que queremos em nossas vidas como resultado gente nós atraímos mais do que queremos e do que somos gratos atraindo uma abundância extraordinária e é claro o amor nós estamos verdadeiramente vivos quando estamos conscientes do nosso tesouro manter uma atitude de gratidão afeta positivamente nosso bem-estar mental e espiritual estudos demonstram que as pessoas que praticam a gratidão são mais otimistas e ser otimista melhora o nosso sistema imunológico outros estudos científicos mostram que a gratidão diária melhora nossa noite de sono produtividade e relacionamentos pense nas pessoas que valorizam você e expressam isso como você se sente a respeito dessas pessoas como você se sente estendendo o seu coração cheio de gratidão para alguém não importa o que a vida traz para você ser grato transforma nossas experiências vamos nos comprometer a encher nossos corações de gratidão.

Então queridos escolha um local calmo tranquilo livre de interrupções onde você possa se sentar ou se deitar confortavelmente e ser decente se desejar acender uma vela queima um lençol traga uma flor ou qualquer item que lhe proporcione segurança a beleza bem-estar ajudando a criar um santo ar em sua volta use fones de ouvidos se possível e quando estiver pronto feche seus olhos respirando apenas pelo nariz agora sem nenhum esforço apenas percebendo a sua respiração nada mais importa agora acalmando cada músculo do seu corpo removendo toda a tensão restaurando você da cabeça aos pés,

Cada inspiração e respiração consciente você vai se restaurando,

Se renovando ganhando mais luz,

Mais clareza,

Calma,

Serenidade e você vai adentrando no seu ombro interior perceba se existe alguma tensão nos ombros,

Nas costas e vá suavizando,

Se rendendo,

Deixando a sua respiração no valsa muda a vida,

Atenuar,

Acalmar,

Restaurar você perceba os músculos da sua testa,

Relaxando,

A bochecha,

Os braços,

As mãos,

As pés,

Cada inspiração e respiração seu corpo vai se acalmando e se redento a este momento tão sagrado agora respirando apenas pelo nariz e colocando as suas mãos na sua barriga para sentir o movimento do seu abdômen,

O músculo do diafragma,

Subindo e descendo suavemente com a sua respiração,

Respirando,

Segure e respirando,

Respirando,

Segure e respirando,

Respirando,

Segure e respirando,

Agora visualize um feixe de luz dourada saindo do topo da sua cabeça e se levando até o infinito,

Conectando-se com a vastidão do cosmos esta luz é sua conexão com a energia universal,

Uma fonte infinita de amor e gratidão,

Leve sua atenção ao centro do seu peito,

Onde reside o seu coração visualize uma luz verde esmeralda brilhando intensamente nessa área,

Sinta essa luz,

Se expandia,

Brijando todo o seu corpo,

Seu peito com calor e amor traga sua mente,

Três coisas pelas quais você é profundamente grato,

Pode ser algo simples como o sol,

O ar que você respira,

Ou algo mais pessoal como um relacionamento ou uma conquista sinta a gratidão pulsando no seu coração e observe como essa sensação se expande por todo o seu ser,

Imagine que essa luz verde no seu coração começa a se expandir para fora do seu corpo ela se torna uma esfera de luz que cresce cada vez mais,

Se intensificando com sua gratidão até envolver todo o ambiente ao seu redor continue expandindo essa esfera de gratidão até que ela envolva toda a cidade,

O estado,

O país,

A neta agora veja essa luz se fundindo com a luz do universo,

Tornando-se uma só,

Sinta-se conectado a todas as formas de vida,

Toda a criação perceba a interconexão de tudo que existe,

A energia quântica que une todos nós,

Agora repita mentalmente ou verbalmente eu sou grato por tudo em minha vida tudo está em perfeita ordem divina,

A gratidão me conecta ao universo e me enche de paz e alegria e deixe-o agora sozinho nesse estado de conexão e gratidão,

Absorvendo toda a energia positiva que o universo tem a lhe oferecer foque no quentinho das suas mãos,

No seu coração batendo na sua respiração,

Mantendo-se ancorado neste fluxo quântico do amor,

Moldando a vida que você deseja ter respira e respira lentamente abrindo seus olhos,

Ajustando-se ao ambiente ao seu redor,

Sentindo a paz e a gratidão pulsando em você e lembre-se de que você pode retornar a essa sensação tão poderosa sem o que desejar,

Simplesmente fechando seus olhos e se conectando com seu coração anote em seu diário as sensações,

Pensamentos e visões que surgiram durante essa meditação,

A gratidão é uma prática contínua,

Quanto mais você cultiva,

Mais abundante a sua vida se torna em todos os sentidos inclusive o amor que nos encontramos amanhã para o dia 13 deste desafio,

Coração alegre e a partir de agora você irá se tornar mais e mais livre para amar,

Mais calmo,

Mais seguro,

Mais confiante e neste estado você irá se conectar mais e mais com a força da criação quanto mais conectado e alinhado mais você traz amor e maravilhas para sua vida,

Você irá sempre se encontrar na hora e no momento certo você entrou no fluxo quântico do amor e você agora irá desfrutar de uma vida plena,

Completa,

Repleta de tudo aquilo que é bom na vida,

Mais amor próprio,

Mais conexão consigo mesmo com os outros,

Com o mundo,

Com Deus e Universo atraindo pessoas com a mesma vibração energética,

Atraindo para sua vida relacionamentos fortes e puros,

Atraindo mais e mais felicidade e abundância para sua vida,

Essas são as maravilhas de se confiar e se entregar ao poder de Deus e do Universo desejo toda felicidade,

Sucesso,

Amor,

Tudo que existe de bom neste mundo,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração