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8 horas de ranas y flauta en 432 Hz para descanso profundo

by Andrea Jezabel Feiguin

Actividad
Meditación
Adecuado para
Todos
Reproducciones
4

Este es un viaje sonoro inmersivo de 8 horas, creado para acompañar el sueño profundo, el descanso, la meditación y la relajación del sistema nervioso. Esta música fue creada para ser una compañía — para dormir, para descansar, para soñar suavemente, y para esos momentos en los que simplemente necesitás sentirte sostenida/o. No necesitás hacer nada. Solo respirá… y dejá que tu cuerpo se ablande. Usá este paisaje sonoro para: • Sueño profundo • Meditación y mindfulness • Regulación del sistema nervioso • Alivio del estrés y la ansiedad • Ambiente nocturno • Soñar y descansar Se recomienda escucharlo con auriculares o parlantes suaves, a bajo volumen.

Transcripción

Bienvenida,

Almita,

Estás a salvo aquí.

Mientras comienzas a descansar,

Te invito a realizar un viaje suave a la Argentina,

Un pequeño pueblo llamado Mercedes,

Donde vivo.

Esta música que escuchás nació en mi hogar,

Casa colibrí,

Una casa de adobe moldeada por la tierra y las manos,

Con colibríes tallados en sus paredes,

Guardianes de la luz y el movimiento.

Junto a la casa hay un humedal,

Un santuario vivo donde el agua,

Las plantas y los insectos,

Los pájaros y también muchas especies de ranas comparten la noche.

Cuando el sol se oculta,

Las ranas comienzan a cantar,

Cantan durante toda la noche,

Meciendo mi alma,

Recordándome la transformación,

El fluir y la sabiduría del agua.

La flauta que estás escuchando está tocada en 432 hertz,

Una frecuencia que resuena suavemente con los ritmos de la naturaleza,

La tierra y el corazón humano.

Permití que estos sonidos,

La flauta,

Las ranas y el silencio entre ellos te sostengan.

No necesitas hacer nada,

Solo respira y deja que tu cuerpo se ablande,

Que esta música te acompañe hacia un descanso profundo,

Sueños suaves y lúcidos y una noche de paz.

Bienvenida,

Almita,

A casa colibrí.

Bienvenida a casa.

© 2026 Andrea Jezabel Feiguin. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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