#19 L’importance de l’amour de soi

Découvrez la puissance de l'amour de soi dans cet épisode.

Guidant chaque aspect de votre vie, cet amour devient le fil conducteur vers des choix authentiques, que ce soit dans vos relations, votre carrière ou votre vie amoureuse. En vous respectant et en vous aimant, vous assurez une congruence entre vos actions et votre véritable essence.

Imaginez une vie où chaque action est empreinte de légèreté, dénuée de contraintes et de maltraitance envers vous-même.

L'amour-propre et la confiance en soi réduisent la peur, brisent les barrières des insécurités qui entravent tant de relations et de carrières.

Cet épisode explore la libération de la souffrance auto-infligée et pose la question cruciale : êtes-vous prêt à vous aimer vraiment ?

Ne manquez pas les pratiques recommandées pour intégrer ces enseignements dans votre vie.

Transcript

Bonjour et bienvenue dans Petit Partage d'Expériences,

Un podcast dédié au bien-être.

Alors,

Où en êtes-vous des pratiques concernant l'amour de soi ?

Avez-vous célébré votre authenticité ?

Parvenez-vous à vous ensenser ?

Reconnaissez-vous enfin toutes vos qualités ?

Si ce n'est pas encore tout à fait naturel pour vous,

Ne vous inquiétez pas,

Ça viendra à force d'entraînement.

L'amour de soi est comme un muscle qu'il faut entretenir.

Répétez et répétez les séries d'exercices pour le voir pousser.

Persévérez,

Car l'amour de soi est important.

L'amour de soi vous guidera sur tous les plans de votre vie de la manière la plus juste possible pour vous,

Que ce soit dans le domaine relationnel,

Professionnel et amoureux.

Le fait de se respecter et de s'aimer,

C'est la garantie de faire des choix en accord avec la personne que l'on est,

Et non son personnage.

Vos actes seront emprunts de légèreté,

De facilité.

Vous ne vous ferez pas violence,

Vous ne vous maltraiterez pas,

Vous ne subirez pas.

Quand on s'aime et qu'on a confiance en soi,

On a moins peur,

Non ?

Les insécurités sont des barrières,

Elles proviennent des doutes,

Du manque d'estime et de la peur.

Combien de relations amoureuses sont gâchées à cause des insécurités ?

Comment nous sentons-nous dans un travail qui ne nous plaît pas,

Car il ne nous correspond pas ?

Combien de temps sommes-nous encore prêts à consacrer à des relations toxiques ?

La souffrance et les tourments que l'on s'inflige devront cesser tôt ou tard.

Alors,

Êtes-vous prêts à vous aimer vraiment ?

Pour la pratique de cet épisode,

Je vous renvoie à celles figurant dans le précédent.

Continuez sans relâche à vous exercer.

Merci pour votre écoute,

Merci de vous écouter.

Je vous dis à bientôt pour un prochain petit partage d'expérience.

Nous sommes la personne la plus importante de notre vie.