Olivier Yoga

La relaxation d'abord.... Dans toutes mes pratiques j'applique un peu de relaxation d'abord. La relaxation est un art nécessaire pour soutenir un flux de pensées sans tension, c'est une porte ouverte vers la concentration et la visualisation. Comme un terreau fertile pour vivre l'expérience. J'enseigne le Hatha Yoga, Yoga Nidra et la meditation. J'utilise les vibrations des bols tibétains en ateliers ou en soin individuel. Bonne pratique Om Shanti

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Reviews

Isabelle Gircourt

May 10, 2025

Merci 🙏🏼 pour ce merveilleux moment 🫶

Sophie Lallemand

Apr 23, 2024

Merciii ! Rétentions trop longues pour moi mais pour le reste, ravie de pouvoir revivre cette pratique du Ahram !

Anna-Marie Kok

Nov 12, 2022

Fijne beoefening van kapalabhati en anuloma viloma zoals ik het ken uit mijn Sivananda practice. Heldere uitspraak en begeleiding. Dankjewel.

Alejandra Sepulveda Z

Mar 21, 2022

Merci bien 🙏🏽

Vandana Ramdenee-Nathoo

May 21, 2021

The only comprehensive kapalabhati breathing i have found on the app!

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Speaks Français

Joined Insight Timer in March 2021


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