Meditación Guiada Encuentro con Jesús

En esta meditación guiada te invito a un encuentro íntimo y profundo con Jesús. A través de un viaje interior, atravesamos un bosque sagrado hasta llegar a un campo de luz donde Jesús te espera. En este espacio de paz, amor y compasión, podrás sentarte junto a Él, sentir su presencia, escuchar sus palabras y recibir un mensaje personal que tu alma necesita en este momento.

Jesús no solo te habla, sino que también te entrega un regalo espiritual, un símbolo de sabiduría, protección o guía que quedará contigo. Esta experiencia es una oportunidad para sanar, recordar que nunca estás solo, y reconectar con la luz y el amor que Él representa.

Una meditación perfecta para momentos de búsqueda, de preguntas internas o simplemente para fortalecer tu conexión con la energía crística, el amor incondicional y la paz profunda.

Ideal para regresar a ella cada vez que necesites orientación, sostén o sentirte acompañado por su presencia luminosa.

Transcript

Para comenzar,

Vamos a cerrar los ojos y tomar una respiración profunda,

Lo más profunda que puedas.

Inhalando y exhalando lentamente.

Inhala a través de la nariz y exhala a través de la boca.

A medida que vas respirando,

Vamos a ir prolongando inhalación y exhalación,

Buscando que la respiración sea cada vez más profunda y despacio.

Siente cómo con cada respiración te vas relajando y te vas permitiendo soltar y dejar ir las preocupaciones del día,

Los pensamientos y las expectativas.

Toma otra respiración muy profunda y al exhalar,

Siente que entras en un espacio de absoluta calma y de paz.

Permítete a través de tu respiración conseguir ese lugar en ti que se encuentra en calma y en paz.

Imagina que estás caminando por un sendero tranquilo,

En medio de un bosque lleno de árboles muy altos y muy antiguos.

Observa sus ramas,

Cómo se balancean suavemente con la brisa.

Siente la humedad de la tierra debajo de tus pies en cada paso,

El canto de los pájaros.

Y observa cómo la luz del sol se filtra entre las hojas,

Creando destellos dorados que iluminan tu camino.

Sientes una guía,

Una presencia amorosa,

Sutil pero muy poderosa.

Sigues avanzando por el sendero y de pronto el bosque se abre a tu paso.

Frente a ti,

Un campo abierto,

Verde,

Iluminado por la luz cálida y dorada.

Al fondo,

Una gran roca,

A la sombra de un hermoso y gran olivo,

Muy antiguo y muy grande.

Sobre la roca,

Hay un hombre sentado,

En absoluta calma.

A medida que te acercas,

Reconoces su presencia,

Su mirada,

Su energía.

Es Jesús.

Su rostro irradia paz.

Sus ojos son profundamente compasivos,

Llenos de amor incondicional,

Como si pudieran ver todas las partes de ti.

Y aún así solo irradia amor.

Él sonríe al verte.

Te estaba esperando.

Te invita con una mano a acercarte,

A sentarte junto a él en la roca.

Cuando te sientas a su lado,

Sientes una paz indescriptible.

Su luz es suave pero envolvente.

Y su sola presencia calma tu alma,

Como si todas tus cargas se disolvieran.

Jesús te mira a los ojos,

Te sonríe y en silencio coloca una mano sobre tu corazón.

En ese gesto,

Sientes que se abre un espacio para ti,

Como si tu corazón despertara,

Se llenara de luz y de energía pura.

Ahora,

En este silencio,

En esta presencia amorosa,

Jesús tiene algo que decirte.

Permite que en este instante sus palabras lleguen a ti sin juzgarlas,

Sin analizarlas,

Solo recíbelas.

Permanece en silencio con atención plena y deja que le hable directamente al alma.

Quizás te muestre imágenes,

Quizás escuches palabras o simplemente sientas una certeza profunda o una compasión o emoción que no necesita explicación.

Te revela algo que tu alma necesitaba recordar.

Permanece unos momentos recibiendo su mensaje,

Su guía y su amor.

Ahora que has recibido su mensaje,

Él extiende sus manos hacia ti y te entrega un regalo espiritual.

Puede ser un objeto,

Una luz,

Una palabra,

Una llave,

Un símbolo.

Observa con atención y permítete recibirlo.

Pregúntate con curiosidad qué es aquello que te entrega y qué significado tiene para ti.

Recibe ese regalo con gratitud,

Guárdalo en tu corazón,

Podrás volver a recordarlo siempre que lo necesites.

Jesús te sonríe nuevamente y con una mirada que irradia una paz infinita,

Te dice Nunca has estado solo.

Siempre estoy contigo.

Siente la verdad en esas palabras.

Siente cómo su luz,

Su energía,

Su frecuencia se queda en ti,

Como un fuego sagrado que ilumina tu camino y cada paso.

Ahora agradece este encuentro,

Agradece el mensaje recibido,

El regalo y la presencia amorosa de Jesús.

En tu camino.

Con una inhalación profunda,

Siente cómo regresas poco a poco a tu cuerpo físico y con la exhalación vas volviendo suavemente,

Manteniendo la sensación de paz y de armonía en tu corazón,

En tu mente y en tu espíritu.

Sigue respirando y siente el peso de tu cuerpo,

El contacto de tu cuerpo y de tus pies con el suelo,

El ritmo de la respiración en tu pecho.

Cuando estés listo y te sientas preparado,

Exhala suavemente y abre los ojos,

Sabiendo que Él camina contigo y que la luz de su amor siempre está en ti.