Me lo merezco - Meditación de merecimiento para recibir

En esta meditación encontrarás un sentido más profundo de merecimiento y autoaceptación, conectando con tu reconocimiento y tu propio valor. Merecemos amor, felicidad y abundancia en todas las áreas de la vida, simplemente porque existimos.

Te invito a este encuentro de paz, liberación, gratitud y amor. Estás en un espacio seguro. Bienvenido.

Con amor, Vale.

Transcript

Bienvenido a esta meditación de merecimiento.

Antes de empezar,

Busca un lugar tranquilo donde puedas relajarte completamente.

Si así lo deseas,

Siéntate o acuéstate en una posición cómoda.

Cierra suavemente los ojos y comienza a respirar profundamente.

Siente como el aire entra en tu cuerpo y te llena de energía renovada.

Y al exhalar,

Libera cualquier tensión o preocupación que puedas estar cargando.

Eso es.

Hoy te invito a explorar el concepto del merecimiento.

Reconoce que mereces amor,

Mereces felicidad,

Mereces abundancia en todas las áreas de tu vida.

Permítete sentir la verdad de estas palabras en lo más profundo de tu ser.

Mereces todo lo bueno que la vida tiene para ofrecer simplemente porque existes.

Ahora,

Una luz cálida y brillante está sobre ti y te envuelve en su resplandor.

Esta luz representa el amor incondicional del universo y es un amor que nunca se agota.

Un amor que siempre está disponible para ti.

Siente como esa luz llena cada célula de tu cuerpo y elimina cualquier sombra de duda o inseguridad.

Siente como te baña en una sensación de paz y serenidad profunda.

Si así lo deseas,

Repite conmigo en tu mente o en voz alta.

Merezco todo lo bueno que la vida tiene para ofrecer.

Merezco amor,

Merezco felicidad,

Merezco abundancia en todas las áreas de mi vida.

Ahora,

Observa cómo se siente en tu cuerpo esta afirmación de merecimiento.

¿Hay alguna resistencia o tensión?

Permítete liberar cualquier bloqueo que pueda surgir recordando que mereces todo lo bueno que la vida tiene para ofrecer.

Continúa respirando suavemente mientras te sumerges en esta sensación de merecimiento.

Siente cómo se expande dentro de ti,

Llenándote de confianza y gratitud por todas las bendiciones que ya tienes y por las que están en camino hacia ti.

Recuerda que mereces todo lo bueno que la vida tiene para ofrecer.

Confía en ti mismo y en el proceso de la vida.

Eres digno,

Eres valioso,

Eres merecedor.

Cuando estés listo,

Comienza a volver lentamente a tu entorno,

Llevando contigo esta sensación de merecimiento y gratitud.

Abre suavemente los ojos y tómate un momento para reconocer la paz que has creado dentro de ti.

Que esta sensación de merecimiento te acompañe en cada paso que des.

Namasté.

Reviews

Hermosa....gracias

Muy bonita meditación. Muchísimas gracias

Gracias por compartirla 🫶🏻🙌🙏

¡Me encantó! ¡Namaste!🙏🙏🙏

Gracias por la meditación, recibo todo lo que merezco con agradecimiento

Hermoso ❤️, muchas gracias 🙏🏻💜💫