Julia Ratnikova

Эта практика спасает меня в самые горькие времена... Искренне благодарю 🙏

Спасибо , мне помогла медитация в стрессовой ситуации. Я вернулась к своему центру. Ощутила , что я есть здесь и сейчас. Выдохнула.

Прекрасная медитация! Очень нравится Ваш волшебный голос 🪄✨ Практикую именно вашу медитацию каждое утро когда есть время ☺️

Прекрасная практика медленного пробуждения через осознание тела, без мыслей, без спешки. Очень приятный голос, спокойная музыка, запись качественная и всё очень гармонично. Спасибо большое 💛

Замечательно! Я многое узнала и поняла и сохранила в свой плейлист. Спасибо!

Приятная практика 🫶Благодарю! 🌹 Срезонировали слова в самом конце: ”…иногда нам кажется, что мы никого не любим…” - как раз обсуждали недавно с подругой, что никого не любим, потому что не умеем… Сейчас поделюсь с ней))

Спасибо 🙌♥️ Было приятно и красиво гулять под аккомпанемент вашей медитации!

Пока это лучшая метта, которая мне попадалась! Благодарю!