O Eu do Futuro

Uma jornada guiada para se conectar com a versão mais sábia, realizada e confiante de si mesma. Visualize, sinta e alinhe-se com o seu Eu do Futuro, aquele que já vive a vida que você deseja. Use esta prática para ganhar clareza, foco e inspiração para agir com propósito no presente.

Transcript

Olá,

Eu sou a Aline,

Do Tudo é Cura,

E eu vou te guiar nessa meditação.

Sente-se numa posição confortável,

Com a coluna ereta e os olhos fechados.

Role os ombros para trás,

Relaxe seu rosto,

Relaxe seus braços.

Comece a observar a sua respiração,

Então tome uma inspiração profunda,

Expande bem o abdômen e na sua expiração,

Solte todo o peso dos ombros,

Do pescoço,

Das costas.

Inspire profundamente,

Em espeito de ar,

E expire,

Relaxe.

Mais uma vez,

Inspire profundamente e expire,

Soltando todo o ar dos pulmões,

E à medida em que a sua respiração vai voltando ao normal,

Perceba o movimento cíclico da sua respiração.

Perceba que não é possível apenas inspirar,

Assim como não é possível apenas expirar.

A vida é cíclica,

A natureza é cíclica,

E à medida em que a gente vai caminhando em nossa vida,

Nós vamos adquirindo crenças,

Adquirindo hábitos,

E conforme vamos avançando,

É necessário que deixemos algumas crenças e hábitos para trás.

Esse é o ciclo da natureza,

Esse é o ciclo da evolução.

Então agora,

Eu quero que você coloque as duas mãos no seu coração,

Sinta o seu coração batendo bem no centro das suas mãos.

Observe o ritmo,

Observe a intensidade,

Observe o milagre da vida pulsando nas suas mãos.

Perceba que a vida cuida de você,

Que ela te dá o ar que você respira e orquestra o movimento de todo o seu organismo.

Observe como você é amparado pela vida.

Então faça uma inspiração profunda e inspire todo esse sentimento de acolhimento,

E quando soltar o ar,

Veja-se em pé,

Dentro do seu coração.

Veja-se dentro dessa caverna acolhedora,

Misteriosa e amorosa.

Observe que existe um caminho,

O caminho do seu coração,

E à medida em que você avança nesse caminho,

Você vai deixando os pensamentos para trás e vai se abrindo para o desconhecido.

Ao longo desse caminho,

Você percebe que alguns momentos do seu passado estão presos nas paredes dessa caverna.

Momentos de alegria,

Momentos de dor,

Momentos de amor,

De dificuldades,

De facilidades.

Mas tem um momento específico que chama a sua atenção,

E você vai caminhando até esse momento bem marcante da sua vida.

Quando você chega perto desse momento,

Percebe que ele tem uma flor bem ao seu lado,

E essa flor representa um aprendizado a ser colhido.

Você se aproxima desse acontecimento e colhe essa flor,

Colhe o seu aprendizado,

E no momento em que você colhe esse aprendizado,

Ele automaticamente se transforma numa grande luz,

E essa grande luz vai iluminar todo o resto do seu caminho.

Então você continua andando nesse grande túnel iluminado,

E à medida em que você vai caminhando,

Você percebe que existem inúmeras bolhas flutuantes,

Onde cada uma delas é uma possibilidade de futuro para você.

Você se vê,

No futuro,

Dentro de cada uma dessas pequenas bolhas,

E escolhe se aproximar daquela que é mais brilhante,

Aquela em que você está mais feliz.

Observe essa bolha,

Toque essa bolha,

E quando você toca essa bolha,

Ela projeta uma imagem na sua tela mental e você visualiza,

Em um grande projetor,

A possibilidade,

O futuro que você escolheu.

Você se vê nesse futuro,

Você se sente nesse futuro,

Você vê as pessoas que te cercam,

Os lugares que você frequenta,

O sentimento de alegria e gratidão que predomina no movimento do seu corpo,

No semblante do seu rosto.

E então,

Essa versão de você do futuro te vê e começa a caminhar em sua direção.

Ela está sorrindo,

Está feliz e veio te agradecer.

Quando ela se aproxima,

Ela te mostra exatamente como foi o seu caminho até ali e te agradece por ter se permitido seguir o seu coração.

Ela tem algo mais a te dizer?

Fica um tempo com essa versão de você,

Faça as perguntas que você precisar.

Eu seguro o tempo para você.

Para finalizar esse encontro,

Essa versão sua do futuro te entrega um presente e te diz para cuidar muito bem desse presente.

E ela se vira e volta até a sua bolha de infinitas possibilidades.

E ela abre um portal de volta para a entrada do seu coração.

Então,

Com as mãos no coração,

Você vai se trazendo de volta.

Vai voltando a sua consciência para o aqui e agora,

Até chegar num ambiente em que você está.

Então,

Vai tomando consciência do seu corpo,

Vai mexendo os dedos dos pés e das mãos e quando se sentir pronta,

Pode abrir os olhos.

Com amor e gratidão,

Tudo é cura.

Reviews

Gratidão!!! Leveza e serenidade diante do futuro foi boque senti. Amei!!!

Que incrível experiência ✨ agradeço por me conduzir 🪷 Namastê