Armoniza Tu Corazon Y Cerebro

Armonice su corazón y su cerebro poniéndose en un estado de relajación y luego lleve su conciencia al centro de su corazón con la ayuda del toque de sus manos. Al pensar en los pensamientos de amor mientras tiene su atención en el centro de su corazón, obtiene una gran cantidad de sustancias químicas del cerebro que ayudan en muchas de las complicaciones de la salud, como ayudar a que la sangre fluya, cualquier tipo de dolor corporal y vínculos emocionales. Los beneficios espirituales son lograr la concentración en uno mismo, sentirse conectado con todo lo que te rodea y tener más control sobre los pensamientos que entretienes en tu mente.

Transcript

El enfoque de esta meditación es armonizar el corazón y el cuerpo.

Cuatro.

Exhale al compás de seis.

Cinco.

Inhale al compás de cuatro.

Exhale al compás de seis.

Oración.

Conexión de sus dedos pulgares con su pecho.

Respiración.

El centro de su pecho.

Visualice una luz justo en ese lugar de contacto.

Y su cuello.

Note como la luz continúa expandiéndose en su cuerpo.

Con su respiración.

Hasta que la luz le envuelve y le rodea.

Esos sentimientos le rodean.

Y se convierten en una parte integral de su ser.

No solo para usted.

Inspiración.

Reviews

🙏🏻 gracias

Gracias, por iluminar en mí el amor, la gratitud, la bondad y la compasión.

Me encanto! Muchas gracias !

Gracias🙂☀️Namaste ☯️

Excelente!
Volveré a usarla! Me sentí fantástica!
Muchas gracias
Namaste 🙏💜🌞🌸

Muy buena! Gracias! 🙏💞