Aprenda a confiar no fluxo da vida

Está precisando soltar e confiar mais ao invés de tentar alcançar e controlar? Essa meditação é uma pausa para voltar ao corpo e lembrar: tudo já está em perfeito fluxo e a abundância começa dentro, no ritmo da presença e da confiança.

namaste,
Thu Souza

song details by Peder B. Helland

Transcript

Olá,

Essa meditação é um lembrete de que a abundância é um estado de presença,

Um modo de estar no mundo.

A abundância não é apenas sobre oportunidades,

Dinheiro,

Conquistas,

É sobre como a gente se sente no caminho da vida.

É sobre viver com confiança,

Com abertura,

Com fé,

Ao invés de escassez,

Controle,

Medo.

Talvez você esteja se perguntando porque algumas coisas ainda não chegaram.

Talvez exista uma ansiedade silenciosa dentro de você,

Um esforço constante,

Uma sensação de que precisa estar sempre correndo atrás,

Fazer mais,

Ser mais.

E agora que você pode soltar isso no seu espaço tranquilo,

Se seus olhos ainda não estão fechados,

Feche-os,

Encontre conforto e comece a observar a respiração no seu corpo.

Apenas observando,

Sem tentar mudar o ar que entra,

O ar que sai.

Perceba a sua respiração natural,

Imperfeita,

Humana.

E perceba que mesmo sem você controlar,

O ar entra,

O ar sai.

Existe algo maior te sustentando,

Existe um fluxo dentro de você,

Fora de você.

E a abundância é isso,

É confiar nesse fluxo.

É parar de nadar contra a corrente,

De forçar o que não é pra agora,

De se medir pela régua dos outros.

Abundância é a sabedoria de entender que o que é seu,

No tempo certo,

Do jeito certo,

Chega até você.

O caminho não precisa,

E muitas vezes não segue a lógica da mente.

E quanto mais você se entrega a esse fluxo,

Sem seguir os gostos e as aversões da mente,

Mais você vive a abundância.

Respire com tudo isso,

Deixando seu corpo,

Seu subconsciente,

Integrar essas palavras.

E perceba como está o seu corpo,

As sensações.

Perceba o espaço ao seu redor,

E tudo o que você sente.

Talvez surja desconforto mental ou físico,

Talvez impaciência,

Ou talvez você perceba que cada vez mais você se rende a esse momento.

Acolha tudo o que acontece,

Mais uma vez acolhendo o que é ser e estar humano.

E se existir alguma parte do seu corpo,

Alguma sensação que se contrai,

Que se segura,

Que tenta controlar,

Leve a respiração até esse espaço,

Sem tentar mudar,

Sem forçar,

Sem provar.

Apenas respire com presença,

Percebendo o que acontece com essa entrega.

A abundância começa nesse espaço,

Nesse momento,

Nesse silêncio,

Onde você leva segurança para o seu sistema,

Para o seu corpo,

Sua mente.

Sabendo que o que é seu te encontra,

E tudo o que você busca já está em movimento,

Já está dentro de você.

Você habita esse espaço de confiança,

Aos poucos,

Vai voltando a atenção para esse momento,

Para o seu corpo,

Levando essa semente,

Essa intenção de que a abundância floresce onde há espaço.

E você acabou de criar esse espaço,

De que a abundância é um estado de ser.

E quanto mais você se entrega ao fluxo natural,

Mais você percebe que você é abundância.

Eu me chamo Tushouza,

E eu amei guiar você a esse estado de fluxo,

De entrega para a vida.

Obrigada por estar aqui.

Namastê.

Reviews

A abundância reside na simplicidade do viver plenamente. Gratidão! 💎💜🙏🏻✨

Muito obrigado.. excelente!

Gratidão 🙏🏻

Excelente 🙏

Ótimo! Adorei! 🥰

Namastê