La Jardinería del Alma

La mente y sus pensamientos es comparable al momento en que haces el jardín. ¿Alguna vez lo has notado? Cuando desyerbas estás limpiando tu jardín de alimañas que lo afean y lo echan a perder; lo mismo ocurre con tu pensamiento. Acá comparto con detalle esta analogía. Disfrútalo y compártelo.

Transcript

Hola hola aquí Madeline Beliard tu coach favorita,

Hoy te quiero hablar sobre la jardinería del alma y por qué te quiero hablar de eso,

Bueno te cuento que hace un par de días yo estaba en mi pequeño jardín pues obviamente haciendo lo que uno hace en el jardín verdad,

Uno se disfruta sus flores que son parte de la familia,

Uno limpia verdad y saca todos esos matojos,

Toda esa hierba mala que va saliendo que viene a invadir el espacio de la belleza que tú estás creando en tu jardín cierto,

Entonces yo mientras hacía ese ejercicio practicaba la contemplación y a la par que estaba practicando la contemplación en mi patio que es hermoso porque tiene un pequeño lago,

Tiene patos,

Tiene unas cuantas cosas bien bonitas que compartimos todos aquí en el condominio,

Yo me daba cuenta de una similitud y fue interesante y ciertamente recordé que no era la primera vez que me pasaba eso,

Ya en mis años 20 hace mucho tiempo en una ocasión yo vivía en una casa donde yo hice un jardín muy hermoso,

La casa no tenía jardín tenía el patio común de todo el mundo y yo poco a poco fui creando una especie de paisaje especial en aquel lugar,

Todo el proceso me llevó a observar el pensamiento,

La quietud,

Es decir fui a la contemplación y por qué te traigo esta alegoría al día de hoy,

Porque esta mañana te quiero invitar a observar el jardín de tu mente y a que deseches todo el yerbajo que te malogra la belleza del pensamiento,

Sin darnos cuenta muchas veces somos quienes estorbamos el resultado final de lo que queremos alcanzar y todo ello a raíz de que dentro de nuestro jardín,

Es decir de nuestros pensamientos correctos,

De la belleza de nuestro corazón,

Hay algo dentro de nosotros que nos limita,

Que nos aleja,

Porque comenzamos a dudar,

Comenzamos a temer,

Comenzamos a sabotearnos,

A lo mejor has hecho un trabajo interior poderoso en tu vida y sin embargo de repente vuelves al pasado y caes más bajo,

Caes más profundo por tus miedos,

Por tus patrones de pensamientos,

Subconscientes,

Por tus dudas y a veces,

La más de las veces,

Necesitamos a alguien que nos ayude a salir de esa selva malograda,

De ese monte de matojos donde nos hemos metido a nivel mental y que pueda ayudarnos,

Es decir un jardinero que te muestre el camino y te enseñe cómo crear un jardín hermoso en los campos fértiles de tu mente,

Hoy te invito a conectar con esa parte de ti,

A darte cuenta de tus pensamientos y a que te des permiso de cambiarlos,

Hoy es un maravilloso día para ser feliz y si necesitas la mano amiga de alguien,

Recuerda que estoy aquí para ti,

Si es la primera vez que estás escuchando esto,

Si te hizo sentido este podcast,

Guárdalo en tu lista de reproducción para que puedas escucharlo más adelante,

Tenga un hermoso día,

Mi nombre es Madeleine Belliard y soy coach de transformación y estoy aquí para ti.