Meditación Corta (IV) – Tu Luz Dorada
Esta meditación corta te lleva en una visualización a un espacio en la naturaleza, donde te conectas con su energía, principalmente con la luz solar. Te penetra y te llena tanto, que puedes compartirla con las personas en tu vida. El efecto es relajante, reconfortante y energetizante.
Transcripción
Estás tumbada en la hierba,
En plena naturaleza,
Iluminada por los rayos del sol.
El calor te baña.
Es la temperatura perfecta.
El ligero sonido del viento entre los árboles te tranquiliza.
Estás presente en este momento,
Con todos tus sentidos.
Te sientes parte del entorno.
Eres un elemento más de la naturaleza.
Un ser vivo bañado por el sol y acariciado por el viento.
La luz dorada del sol te envuelve y te penetra.
Ahora está dentro de ti y empiezas a irradiar luz por todos tus poros.
La luz del sol te llena y tú la devuelves al entorno.
Es una sensación de abundancia,
De riqueza,
De un flujo continuo.
Luz dorada entra.
Luz dorada sale con cada respiración.
Eres un ser totalmente permeable.
Luz dorada entra.
Luz dorada sale con cada respiración.
Disfruta de esta conexión con el entorno.
Vete ahora a la zona de tu corazón,
En el centro del pecho,
Donde llega la luz dorada del sol.
Llega hasta allí y lo llena de calidez.
Un cálido resplandor que se queda,
Que siempre estará.
Te conecta contigo y te conecta con el entorno.
Recuerda esta luz dorada en tu corazón.
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