1:03:22
Afdalen naar een diepe slaap | Slaapmeditatie
Val vanzelf in een diepe slaap met deze lange en extra langzame slaapmeditatie met yoga nidra. Ervaar veiligheid en vertrouwen terwijl je voelt hoe ontspanning vanzelf intreedt. Laat je meevoeren op de zachte klanken van de kalmerende muziek.
VisualisatieEnergieSlapeloosheidOntspanning MeditatieOntspannenSlaapGezondheid & GelukYogaSpiritualiteitConcentratieYoga NidraMoeheidSlaapBody ScanSlaapproblemen
Maak kennis met je leraar
4.6 (104)
Recente Beoordelingen
Daisy
December 14, 2025
Bracht me echt tot rust. Dank u om dit te maken
Janneke
November 27, 2025
Ik ben verkouden en ziek thuis, dus in slaap vallen is lastig. Dit helpt wel, de hele nacht door kunnen slapen.
Sietse
October 2, 2025
Fijne slaapmedicatie
Anja
November 13, 2023
Met het horen van Loes haar stem (die zo lekker rustig en liefdevol is) ben ik snel in droomland.
Monique
July 19, 2022
Ik sliep meteen
Gerelateerde Meditaties
© 2026 Loes van Dokkum. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.
Trusted by people. It's free.
Get the app
How can we help?
Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else