The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationFree meditation timer with customizable intervals, bells, and ambient sounds.
Meditation Timer OnlineСоздатель Центра самопознания «Нисарга». С 1992 года практиковал по системе Шивананда Йога Веданта. С 1995 года занимался духовной практикой в монастыре йоги «Гухьясамаджа». Прошёл несколько одиночных и групповых ритритов – практик в уединении. Летом 2001 года пережил состояние Самадхи – постижение своей Истинной природы. Обучался у мастеров йоги и дзен. Получил психологическое образование. С 2003 г. занимается обучением и консультированием. В результате многих лет самоисследования сложилась программа, в которой были объединены духовные знания и современные психологические методики.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app