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Meditation Timer OnlineLidia comparte un estilo de vida basado en el minimalismo, la sostenibilidad y el respeto, de la mano del Hatha Yoga y el Yin Yoga. Se considera una compartidora de experiencias, ya que solo enseña aquello que practica. Ya lleva 7 años trabajando en el mundo del yoga, con clases y retiros, ayudando a relajarse y conocerse a cientos de alumnos. Se formó en Hahta Yoga (500h), Yoga para Niños y profundizó más con su formación en Yin Yoga. Descubrir su Alta Sensibilidad fue su momento “Eureka”.
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Certified Yoga Instructor
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