Tratsch und emotionale Gesundheit

Altes vedisches und yogisches Wissen erinnert uns daran, dass unsere Gedanken und unsere Worte über andere Menschen immer auch eine Wirkung auf uns selbst haben.
Je mehr wir über andere Menschen sprechen, über das, was sie sagen, meinen, tun oder wollen. Je mehr wir uns Gedanken darüber machen, umso mehr wirkt das auf unsere emotionale Gesundheit.
Das alte Wissen sagt uns, dass wenn wir beginnen, über andere zu reden und uns in ihre Geschichten einzumischen, wir unser Karma vermehren.
Also kurz gesagt, Tratsch vermehrt unser Karma. Und wir sind ja eh schon dabei, das eigene abzuarbeiten oder aufzulösen.

Transcript

Tratsch und emotionale Gesundheit Das alte vedische und yogische Wissen erinnert uns daran,

Dass unsere Gedanken und unsere Worten über andere Menschen immer auch eine Wirkung auf uns selbst haben.

Je mehr wir über andere Menschen sprechen,

Über das,

Was sie sagen,

Meinen,

Tun oder wollen,

Je mehr wir uns Gedanken darüber machen,

Umso mehr wirkt das auf unsere emotionale Gesundheit.

Das alte Wissen sagt uns,

Dass wenn wir beginnen,

Über andere zu reden und uns ihre Geschichten einmischen,

Wir unser Karma vermehren.

Also kurz gesagt,

Tratsch vermehrt unser Karma.

Und wir sind ja eh schon dabei,

Das eigene abzuarbeiten oder aufzulösen.

Und das ist ein besonderes Risiko für alle Menschen,

Die privat,

Ehrenamtlich oder sogar professionell Menschen begleiten,

Betreuen,

Beraten,

Coachen,

Trainieren oder therapieren.

Dort besteht das Risiko,

Dass die Situationen und die Geschichten der anderen Menschen bei uns anhaften und uns belasten.

Wir merken es daran,

Dass wir in diese Menschen oder Situationen denken,

Obwohl sie nicht anwesend sind.

Dass wir von ihnen träumen oder sie Emotionen in uns auslösen.

Und wir wissen heute,

Dass diese emotionalen Anhaftungen unsere eigene emotionale Gesundheit einschränken.

Deshalb ist es wichtig,

Wenn wir mit Menschen arbeiten,

Uns immer wieder von diesen Inhalten zu distanzieren,

Abstand zu gewinnen,

Es mit einem Helikopterblick zu betrachten und uns davon zu reinigen,

Damit unsere eigene emotionale Gesundheit Bestand hat.

Was kannst du tun?

Bleibe bei dir selbst und rede von dir selbst.

Rede nicht von oder über andere.

Sei dir bewusst,

Dass dein eigenes Leben genug Herausforderungen und Abenteuer bereithält.

Du bist die Quelle deines Glücks.

Ich wünsche dir Achtsamkeit und Erfolg auf deinem Weg.

Reviews

Danke für die informative Auszeit. Ich fand den Satz "Tratsch verwirrt unser Karma" wirklich gut & weiß auch, was du damit meinst. Ich werde weiterhin drauf achten bei mir selbst zu sein & nicht bei den anderen.