Resurrección

Una visualización para traer a ti lo que está por llegar. No estás muerto, estás dormido. Ahora es el tiempo de que permitas a la luz entrar e iluminar lo que tienes por delante para realizar. Avanza y abre tus brazos a la vida nueva, sal a la luz.

Transcript

Meditación,

Resurrección Soy Olga Betancourt y hoy,

En este nuevo tiempo,

Quiero invitarte a realizar una meditación que te dé conciencia y claridad de todo lo nuevo que tu vida va a traer para ti.

Tendrá un lugar tranquilo,

Cómodo y silencioso para realizar tu meditación.

Siéntate derecho,

Derecha.

Siente tu coxis apoyado sobre la superficie,

Tu espalda recta,

Tus hombros hacia atrás,

Tu coronilla orientada al cielo y tu mirada ligeramente baja,

Para que entres en profunda conexión contigo.

Observa internamente tu posición y siéntete pleno,

En una posición regia,

Plena,

En total comodidad.

Ahora,

Te invito a ponerte en contacto con tu respiración,

Sintiendo la frescura del aire cuando entra a tus pulmones,

Siendo consciente de que el aire está ahí para ti,

Siempre a tu disposición.

Y sin esfuerzo,

Inspira,

Inspira profundamente hasta llenar a plenitud tus pulmones.

Sé consciente de la abundancia de la vida a través del aire que entra a cada instante dentro de ti,

Alimentando tus células,

Tus tejidos,

Tus órganos.

Siéntete vivo,

Viva,

E iniciemos con esta visualización.

Imagina un sepulcro de piedra tallado en una montaña,

E imagina tu cuerpo allí acostado,

No estás muerto,

Muerta,

Estás durmiendo,

Dormido,

Dormida.

Vive la sensación en tu cuerpo de estar allí,

En plena quietud,

En silencio.

Imagina la frescura del lugar,

Quizás la humedad,

La temperatura,

La oscuridad.

Visualízate en un sepulcro de piedra,

Con la puerta perfectamente cerrada,

Por una roca redonda que ha rodado hasta tapar cualquier resquicio de luz.

Registra tu sensación interna,

Tu momento de vida y de pensamiento.

¿Qué te tiene en esta quietud?

¿Qué sientes ahora?

¿Qué te hace dormir?

¿Qué temes?

Y de pronto tienes una sensación profunda de que ya es tiempo de despertar,

Tiempo de reiniciar,

Tiempo de resucitar.

Así que con tu pensamiento invocas al cielo para traer su luz a ti.

Y de pronto la roca comienza a rodar,

Empujada por tus ángeles,

Por tus maestros ascendidos y de luz.

Y ves como la luz que entra te ciega,

Es intensa en tus ojos y tú sientes poco de dificultad para comenzar a moverte nuevamente.

Recuerda con lentitud tu movimiento,

Poco a poco me moviendo tus pies,

Tus manos,

Tu cuerpo.

Siéntate,

Poco a poco incorporando tu cuerpo con suavidad y al mismo tiempo con decisión.

Y ponte de pie y date cuenta de que la roca ha corrido totalmente y un inmenso rayo de luz brillante,

Incandescente entra por la puerta de tu sepulcro.

Sigue avanzando,

Encuéntrate con tu ángel e inicia una visualización de que es aquello que la luz trae a tu vida,

Que quieres que pase,

Que no ha pasado,

Que necesitas vivir ahora como quieres sentirte y abre,

Abre tus brazos a la vida,

A la vida nueva.

Camina,

Sal a la luz,

Encuéntrate con muchos seres que te aman y seres que quizás no conoces y no habías visto hasta ahora,

Porque son ellos los precursores de tu nueva vida.

Avanza y toma en este instante decisiones claras para tu vida,

Yo quiero,

Yo necesito,

Yo haré e inicia tu transformación a partir de este instante,

No estás solo,

Tienes una inmensa compañía en forma de luz y de claridad mental que te va a acompañar,

A guiar en los pasos a seguir.

Ahora inicia realmente la salida de tu meditación,

Siente nuevamente tu cuerpo,

Reconoce su estado interior y poco a poco ve moviéndote,

Tomando conciencia del mundo que te rodea,

De la temperatura,

Del lugar en el que te encuentras,

Los sonidos externos y poco a poco a tu tiempo y a tu ritmo abre tus ojos,

Bendiciones.

Reviews

Sentir que eres el que resucitas y vuelves agradecido a la vida 🙏🙏🙏

Me ha encantado esta meditación. Realmente he podido sentir ese despertar en mi corazón, y esa luz que me guía y disipa mis miedos. Muchas gracias, y bendiciones.

Muy buena meditación, gracias

Excelente meditación muchas gracias. Bendiciones

Gracias por ayudar a sentirme así, namaste 🙏🏻

hermosa meditación gracias

Gracias, esta muy hermosa!! No había hecho algo parecido... Me gusta las preguntas acompañadas con la visualización. 🙏🥰♥️

Hermosa meditación

Bella meditación. Transformadora💕

Hermosa meditación. Gracias. ❤️

Gracias 🙏, esta meditación llega a mi vida justo cuando la necesito!!!

Gran poder empoderador.

Gràcies, m'ha ajudat molt, necessitava aquesta visualització!

Gracias y bendiciones 🙏

Muy linda meditación