Analiza Tu Objetivo

Vas cerrando los ojos y colocándote en una postura cómoda.

Vas a empezar a hacerte consciente poco a poco de tu respiración,

De los movimientos del aire en la nariz,

En la garganta,

En el pecho,

El vientre.

Vas a ser consciente de que todo tu cuerpo respira tranquilamente.

Ahora empieza a ser consciente de las sensaciones corporales,

Las que se manifiestan con más claridad en este preciso momento y nos esforzamos en aceptarlas todas,

Tanto si son agradables como desagradables.

Las sentimos y las observamos.

Ahora amplía tu percepción a todo tu cuerpo en su conjunto.

Si tienes algún pensamiento es normal.

Cuando eres consciente de ello lo dejas y vuelves a tu respiración.

Vas respirando y conectando.

Vas entrando cada vez más dentro de ti,

De tu centro.

Cada vez eres más consciente de tus necesidades,

De qué necesitas en este momento.

Y ahora te haces la pregunta ¿Qué es lo que quiero realmente?

¿Cuál es mi llamada?

¿Cuál es mi misión en este mundo?

¿Qué es lo que te viene de tu centro?

¿Qué es lo que te hace feliz?

¿Qué es lo que hace cantar tu corazón?

¿Qué es lo que puedes aportar a esta sociedad?

¿Cuál es tu misión de vida?

Esta llamada,

Este objetivo que te viene desde tu centro tiene que ser planteado en positivo.

Tiene que ser algo que venga de tu esencia y no desde tu ego.

¿Y cómo lo sabrás?

Tienes que hacerte unas preguntas a ti mismo.

Siempre siendo honesto contigo mismo.

¿Esto lo hago por mí o por los demás?

¿Lo hago para que me quieran?

¿Lo hago para tener reconocimiento?

¿Lo hago por dinero?

Si estas preguntas las puedes responder con un sí,

Claramente estás actuando desde tu ego.

La misión tiene que ver con el amor.

Con un amor infinito que venga de ti.

Y ese amor no entiende de ego,

Del reconocimiento de los otros,

De buscar la aceptación de los demás.

Cuando la misión está conectada con nuestra esencia y se hace desde el amor,

Funciona siempre.

Y una vez hayas reconocido tu objetivo,

Pregúntate,

¿qué veré y oiré cuando haya logrado el objetivo?

Describe su objetivo desde todos los aspectos sensoriales,

Desde la vista,

Desde el oído,

Desde el tacto,

Desde el gusto.

Vamos a seguir con ese objetivo.

Pregúntate,

¿puede ser mantenido bajo mi responsabilidad?

¿Está en mis manos?

Este objetivo tiene que ser formulado para iniciarlo,

Mantenerlo y promoverlo por ti.

Este objetivo debe reflejar cosas en las que puedas influir personalmente.

¿Tiene el objetivo la dimensión adecuada?

Si es muy grande,

Pregúntate,

¿qué me impide alcanzarlo?

Si es muy pequeño para motivarte,

Pregúntate,

¿es parte de un objetivo superior?

¿Por qué es importante para mí lograr ese objetivo?

¿Y cuál es el objetivo de mi objetivo?

Vas conectando contigo y vamos entrando cada vez más y más.

Y ahora pregúntate,

¿y cómo lo sabré cuando logre el objetivo?

¿Cuál será la evidencia?

Piensa en la evidencia que te permitirá saber que has logrado lo que querías.

¿Dónde?

¿Con quién lo quiero?

¿En qué contexto?

Imagínate el objetivo de la manera más específica posible,

Con todo lujo de detalles.

Y seguidamente vamos a ver los recursos.

¿Qué recursos necesito para alcanzar mi objetivo?

Información,

Actitud,

Preparación,

Ayuda,

Colaboración de otros.

¿Cómo el objetivo escogido afectará mis actividades y las actividades de otros?

¿Qué ganaré o perderé?

¿Qué ganarán o perderán otros?

Un balance de las consecuencias en tu vida y en tus relaciones si consiguieras tu objetivo.

Esos sentimientos de duda que comiencen por un sí,

Pero.

.

.

¿Qué consideraciones representan estos sentimientos de duda?

¿Cómo podrías cambiar tus objetivos para tenerlos en cuenta?

¿Para que dejaran de existir esos sí,

Pero.

.

.

?

¿Qué te detiene de lograr el objetivo deseado?

¿Ahora identificas las creencias limitantes que te impiden avanzar en ese objetivo?

¿Qué recursos tengo ya para obtener mi objetivo?

¿Qué recursos necesitas con el fin de lograr tu objetivo?

¿Cómo puedo empezar a lograr mi objetivo y cómo puedo mantenerlo?

El objetivo debe preservar una intención positiva del comportamiento actual.

¿Qué rasgos supositivos obtengo de la manera en que hago las cosas hoy?

¿Cómo voy a mantener esos elementos en mi nuevo objetivo?

¿Existe más de una manera de alcanzar mi objetivo?

Y después de responderte a todas estas preguntas,

Tendrás la mente más clara y sabrás si tu objetivo es ecológico,

Si es alcanzable,

Si va en sintonía con tu entorno,

Si conservas las intenciones positivas.

Y después de todas estas respuestas,

El paso más importante es actuar.

Toda jornada comienza con el primer paso.