The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationFree meditation timer with customizable intervals, bells, and ambient sounds.
Meditation Timer OnlineAukje Beekhuijzen is GZ-psycholoog en psychotherapeut met ruim 18 jaar ervaring in het begeleiden van mensen op hun innerlijke pad. In haar werk maakt ze gebruik van Symbooldrama – een vorm van geleide imaginatie waarin innerlijke beelden toegang geven tot gevoelens, verlangens en onbewuste processen. Ze ontwikkelde Imaginatiekracht, een platform voor online cursussen in rust, veerkracht en persoonlijke ontwikkeling. Vanuit deze plek deelt ze ervaringsgerichte imaginatie-oefeningen die je helpen om zelfstandig contact te maken met je binnenwereld. Daarnaast biedt Imaginatiekracht droomconsulten aan, persoonlijk in de natuur of online via e-mail. Op Insight Timer deelt ze één van haar imaginaties als een uitnodiging om te vertragen, te luisteren en de helende kracht van verbeelding te ervaren.
Read more
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app