Tetraedro de Fuego- Limpiando el Cuerpo, la Mente y las Emociones

Con esta meditación podrás aprender a desconectarte de aquellos sentimientos, personas y cosas que te hacen daño, que te producen algun tipo de adicción o que no te dejan seguir adelante libremente en tu vida. Visualizando tu tetraedro de fuego comenzarás a limpiarte y dar espacio a nuevas experiencias.

Transcript

Muchas veces nuestro cuerpo queda resentido físicamente por distintas situaciones que suelen ser traumáticas.

Estas reacciones generan malestares que a veces puede el mismo cuerpo creer como crónicos.

Para poder deshacernos de aquello que nos aqueja nuestro cuerpo físico,

Lo más importante ante todo es identificarlo.

Una vez identificado,

Debemos ser conscientes y verlo como lo que realmente es.

Identificamos su forma,

Su composición,

Cuándo apareció.

En paralelo,

Debemos respirar cíclicamente y por las narices.

La boca quedará cerrada o entreabierta.

Esto significa que debemos inspirar y exhalar en un mismo tiempo.

Ejemplo,

Tres segundos para inspirar,

Tres para exhalar.

Una vez activada la respiración cíclica,

Pondremos toda nuestra atención en el lóbulo frontal,

Básicamente en el punto en el que regula el yang de la cabeza,

La casa del cerebro.

Abrimos ese punto con la atención y trasladamos poco a poco aquello que nos aqueja hasta moverlo en ese punto.

Una vez teniéndolo ahí,

Trataremos de concentrarnos en él y ver cómo es,

Ya que lo desvaneceremos.

En paralelo,

Visualizaremos un tetraedro en 3D de aproximadamente unos 15 a 20 centímetros por lado,

Relleno en su totalidad por fuego flameante.

El mismo se acomodará adelante nuestro a un metro adelante de nuestros ojos.

Una vez que tenemos la atención dividida en ambos lugares,

Entre el lóbulo y el tetraedro,

Debemos conectarlos por un tubo de luz.

Este tubo contiene una luz azul francia que trasladará lo que queremos eliminar hacia el tetraedro de fuego.

Al hacer ese movimiento del problema o cuestión,

La luz azul dentro del tubo lo congelará.

Congelará esas partículas que flotarán al fuego y se desvanecerán sin dejar rastro alguno.

Se recomienda hacer esta visualización a diario,

Ideal antes de irse a dormir,

Ya que el cuerpo es consciente que va a poder desconectar de la mente,

Por lo que esta práctica irá alineada a las políticas de tu cuerpo y el descanso,

Haciendo más fácil el desarraigo de la afección.

Se puede llevar un registro para medir la reducción o el aumento de la afección día a día y al levantarse,

Antes que nada,

Practica lavarte tus manos con agua pura para eliminar energías de la noche anterior.

Agradecer el agua a la abundancia y estar preparado para un nuevo y gran día.

Muchas gracias.

Namasté.

Reviews

Gracias 🙏 buen aprendizaje en esta meditación 🧘‍♀️ Sacar las cargas es bueno