20:11

Yoga nidra för vila

Name: Yoga nidra för vila
Uploaded: 2024-01-29T13:16:35.680Z
Duration: 20 min 11 s
Channel: Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline
Description: Välkommen till en Yoga Nidra för Vila. Kom till rätta i en skön liggande position, vi kommer att göra en traditionell yoga nidra, som också kallas för yogisk sömn. Vi utforskar våra medvetandenivåer och hjälper kroppen att släppa taget och bara via. Växlar över från görandet till varandet. Kram Camilla

by Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline

Rated

4.7

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

2.4k

Välkommen till en Yoga Nidra för Vila. Kom till rätta i en skön liggande position, vi kommer att göra en traditionell yoga nidra, som också kallas för yogisk sömn. Vi utforskar våra medvetandenivåer och hjälper kroppen att släppa taget och bara via. Växlar över från görandet till varandet. Kram Camilla

Meet your Teacher

Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline

Stockholm, Stockholm County, Sweden

Meet your Teacher

Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline

Stockholm, Stockholm County, Sweden

© 2026 Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.