18:00

Kärleksfull vänlighet till en älskad MSC programmet (18 min)

Name: Kärleksfull vänlighet till en älskad MSC programmet (18 min)
Uploaded: 2025-09-27T09:31:40.351Z
Duration: 18 min
Channel: Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline
Description: Varmt välkommen till denna meditation där vi riktar kärleksfull vänlighet till en älskad. Vi kommer att använda oss av fraser under denna meditation, du kan använda de fraser som jag föreslår, eller egna fraser som du kanske tycker passar bättre. Kärlek Camilla bakgrundsmusik: calm-river-lofi-background-music-for-videos-pixabay

by Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline

Rated

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

Varmt välkommen till denna meditation där vi riktar kärleksfull vänlighet till en älskad. Vi kommer att använda oss av fraser under denna meditation, du kan använda de fraser som jag föreslår, eller egna fraser som du kanske tycker passar bättre. Kärlek Camilla bakgrundsmusik: calm-river-lofi-background-music-for-videos-pixabay

Loving Kindness Mindful Self Compassion Visualization Self Soothing Breath Awareness Repeat Phrases Emotional Activation Body Scan Visualization Technique

Meet your Teacher

Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline

Stockholm, Stockholm County, Sweden

Meet your Teacher

Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline

Stockholm, Stockholm County, Sweden

© 2026 Camilla Strandmark | Mindfulnesspodden & Yogamindonline. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.