Sabrina Govier

Danke für die achtsame und klare Anleitung. Habe es als einen sehr angenehmen und zentrierenden Weg in den Tag zu starten empfunden.

Vielen herzlichen Dank für die wunderschöne und wohltuende Meditation 🙏🙏🙏

Thank you for this lovely meditation. I've been suffering from long covid for 2 years now, hoping this will give me some peace of mind. It's difficult to imagine that I am actually going to get better.

Liebe Sabrina, vielen Dank für diese Anleitung zur PMR. Die Version, die jeweilige Körperhälfte anzuspannen, kannte ich bisher nicht. Ich bin begeistert. Auch die Körperteile so fest anzuspannen, bis es fast nicht mehr geht, finde ich sehr gut. Dadurch wird die Entspannung noch viel deutlicher. Namaste 🙏🏻

Einer der schönsten Body Scans, die ich vernehmen durfte.

Ich bin dankbar für diese Meditation, die mir helfen kann, mit meiner Long COVID Erkrankung klarzukommen.

Das war genau das was ich gebraucht habe - vielen Dank für die wunderbare Meditation ꨄ

Ich habe Long Covid, Rheuma, MCAS, POTS und eine starke Hausstaubmilbenallergie seit Covid 2022/08 entwickelt. Ich höre mir diese Meditation seit mehreren Monaten als Teil meines Morgenrituals an. Bei allen chronischen Erkrankungen (auch bei primär körperlichen Erkrankungen wie Long Covid oder Rheuma) sind Selbstheilungskräfte, ein gesunder Lebensstil, Ruhe, Entspannung, Geduld, Verbundenheit mit Körper, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Akzeptanz und Zuversicht zentral, was bei dieser Meditation sehr gut gefördert/angestossen wird. Herzlichen Dank für diese sehr hilfreiche Meditation 🙏💛