Lección 1
Aclaraciones Introductorias
A través de este primer audio vamos a establecer las claves para escuchar, aprovechar y beneficiarte plenamente de este curso. Toma nota de los diferentes puntos y en nada arrancamos con las 21 claves.
Lección 2
Ya Has LLegado
A través de este audio descubrirás la postura meditativa. Esta primera lección es importante porque haremos referencia a ella el resto del curso.
También empezarás a entrenar la primera de las claves. Tu punto de llegada.
Lección 3
22.000 Veces Al Día
En este audio vas a descubrir y aprovechar bien, una de los mayores herramientas de poder con las que contamos todos los seres humanos y, por lo general la infravaloramos. Empieza a usarla de verdad y beneficiarte plenamente de todas sus propiedades, aligerando la carga mental y emocional.
Lección 4
¿Estás En Lo Nuevo Ó En Lo Caduco?
A través de esta lección vamos a entrenar cómo soltar lo viejo, lo que ya no te aporta... y empezarás a abrirte al nuevo momento presente. Lo pasado es caduco. Sólo seguirá persistiendo en ti en función de lo que tu sigas permitiendo.
Lección 5
Miedo A La Silenciación
Tendemos a pensar que la fuerza del liderazgo va siempre hacia afuera, pero a través de este audio descubrirás que el origen de la fuerza, del empoderamiento, de la autenticidad y de la inspiración hacia cualquiera de nosotros, siempre se inicia en el interior. Para ello, pasamos, de forma inevitable por la autoobservación y silenciación interior... ir suavizando el ruido mental... Desde ahí, sí podremos proyectar hacia el exterior.
Lección 6
Ecuanimidad
En el audio de hoy vamos a romper con ciertas creencias limitantes que nos atan y encarcelan a ciertos pensamientos, acortando nuestra experiencia de vida y anclándonos en el sufrimiento. El autoliderazgo compasivo, va más allá de lo perfecto, lo bueno y lo malo según dice la sociedad... Atrévete a ir más allá...
Lección 7
Abrazar Lo Que Es
Nos vivimos tratando de cambiarnos constantemente y cambiar al otro. El liderazgo requiere de aceptación, amplitud de mirada y compasión. Todo lo contrario a la imposición, lucha y exgencia. Un líder inspira y en esa inspiración requerimos de estar muy cercanos al resto de personas. En ese audio entenderás porqué y cómo hacerlo.
Lección 8
El Desafío
El obstáculo es el reto, es lo que aparentemente vemos, sentimos y tratamos como el gran problema. A través de este audio reflexiono sobre el impulso que también nos da ese obstáculo. La gran oportunidad. Hago un recorrido sobre obstáculos que me he encontrado en el camino y me han impulsado enormemente hasta ser quien soy a día de hoy.
Lección 9
¿Sabes soltar? ¿Sabes Saltar?
¿Hasta dónde estás dispuesto a soltar? Soltar es liberar. Claro que es una despedida, pero también será una bienvenida... A través de las reflexiones y prácticas de este audio te invito a experimentar el arte de saltar y soltar...
Lección 10
La Fuerza De Lo Vulnerable
El poder de la vulnerabilidad es una de las mayores claves de tu autoliderazgo!. Deshacerte de gran parte de tus muros y mostrar tu autenticidad el el verdadero reto de la sociedad de hoy en día. sólo unos pocos nos atrevemos a ello. Atrévete con este nuevo audio. Experimentemos juntos!
Lección 11
¿Dónde Están Tus Límites?
Por costumbre, la percepción de la vida la hacemos el 99.9% a través de nuestros 5 sentidos… y estarás de acuerdo de que nuestros 5 sentidos están muy limitados en este mundo en el que vivimos... ¿qué pasa si nos atrevemos a ir más allá de ellos?... Te aliento a experimentarte desde este nuevo audio e ir más allá de tu mente pensante y techo de cristal.
Lección 12
Responsabilidad
Cada pequeña elección nos está llevando a un lugar. Con esa acción nos estamos trazando el camino y reiterando en él una y otra vez. A través de este nuevo audio vamos a revisar tu foco real hacia el verdadero autoliderazgo.
Lección 13
Saborea
Aunque te parezca un tema tabú, hay una cosa clara en esta vida. Lo único claro y seguro que tenemos es que todos vamos a morir, pero no sabemos cuándo. Entonces, a partir de ahí ¿Cómo vas a seguir viviendo tu vida?
Lección 14
Rendirse A La Vida
Despojarnos del concepto del Yo Hacedor. Rendirse a la vida es Un SÍ en mayúsculas. A través de este audio te invito a revisar las necesidades internas que te atan a la carencia y por tanto te alejan del verdadero autoliderazgo, inspiración y prosperidad.
Lección 15
Ver La Vida Como Un Milagro
El milagro de vivir EN CONEXIÓN.... es comprender que somos vida dándose a sí misma... esta frase tan contundente y certera puede resultar difícil de entender. Aunque en religada, más que entender (intelectualmente) debes empezar a comprender (sentir desde otro lugar no tan racional). La vida es un gran milagro ¿la sientes? Esta conexión te empujará a liderar e inspirar.
Lección 16
Estar Con Uno, Es Estar Con Todos
No vemos la vida como es, sino como somos. Esta frase es clave para comprender este nuevo audio. Qué significa estar con uno y cómo eso repercute directamente en estar con los otros. Adentrémonos en la última etapa de este camino compartido. Profundicemos!
Lección 17
El Poder De La Paciencia
¿Sientes que tu automatismo te lleva a un continuo éxtasis de la actividad y novedad? Reaccionando sin parar buscando más cosas que hacer, sin dejar que ese espacio de vacío natural despliegue su magia y nos deje descubrir lo que hay en esos espacios. La paciencia, te va a dar el antídoto para perseverar, cultivar y saborear cada instante.
Lección 18
La Paciencia Para Aceptar Y Sostener El Dolor Físico Y Emocional
Sin paciencia, lo habitual es salir corriendo frente a cualquier signo o sensación, por pequeña que sea al dolor o situación incómoda, tapándola con pequeñas dosis de “cosas” o “acciones” que nos calman el dolor, sí, pero de forma efímera. Seguimos entrenando este gran poder que nos responsabiliza y nos autolidera!
Lección 19
El Camino Es Mejor Posada Que La Meta
Elegir caminar es elegir inseguridad… pero… en eso consiste VIVIR. Las prisas por lograr una meta no te van a ayudar. El objetivo o meta se va a convertir en tu zanahoria, al igual que le ponen a los caballos,... Tal y como muestran los budistas, el camino de en medio es la clave. En este audio te acompaño en una nueva travesía,.. una nueva travesía que se convertirá en nuestra Gran Maestra.
Lección 20
No Forzar
Forzar es tensar, tensar es romper y pretender hacer algo que no está fluyendo. ¿En cuántas ocasiones te has empeñado en lograr algo haya sido forzando el proceso? A través de este audio vamos a encontrar el punto de equilibrio entre avanzar sin forzar.
Lección 21
Amor
Conectar desde el corazón es lo más valiente, coherente y natural de cualquier ser humano... lo triste es lo alejados que estamos de él. De nuestra parte amorosa y de nuestro sentir. Pero solo, desde el amor, hacia nosotros y hacia los otros, vamos a ser capaces de vernos y verlos como una Unidad, como lo que somos, una misma esencia.
Lección 22
Un Ciclo Sin Fin
Con este audio llegamos al final de nuestro recorrido juntos en este tramo del Camino. Quién sabe si nos volveremos a encontrar. Te mando un hondo abrazo y mi más sincera enhorabuena por haber llegado a este punto. Aunque sabes que siempre estamos llegando... y todo son partes de un largo Camino de vida... así que si creías que éste era el final.. escucha el audio y descubrirás en qué punto estás en realidad...
