The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Retreat categories
All RetreatsYoga RetreatsWellness RetreatsMeditation RetreatsYoga Teacher TrainingWomen's RetreatsYoga Retreats in BaliYoga Retreats in United KingdomYoga Retreats in AustraliaYoga Retreats in ItalyFind Your Perfect Retreat
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Blog categories
Mental Health and WellbeingTips and GuidesScience and ResearchTraditionSpiritualityAt WorkTop Articles
How to Meditate
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationMeditation Timer
Free meditation timer with customizable intervals, bells, and ambient sounds.
Meditation Timer OnlineВиктория Лайт Инсайт/Victoria Light Insight
771 Followers
Создает в потоке и проводит медитации, исцеляющие подсознание, тело, душу, реальность. Раздвигает рамки и ограничения в своем творчестве, выбирая свободу. Безпрерывно находится в развитии, познании нового. Более 10 лет карьеры в управлении персоналом, 2 диплома по общей и соц психологии. С 2015 г работает йога инструктором, дипломирована от йога школ Ришикеш, Москва. С 2019 г провела более 2000 личных тета-медитаций, сертификация в Тета и Рейки Хилинг, Терапевт Божественного выравнивания тела, ВсеЛенской терапии и Точки сборки.
Read more
Tracks
See More
Reviews
About
Speaks Русский
Joined Insight Timer in November 2020
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app
