
02:33
02:33
Смотрю в зеркало и не узнаю себя! Для развивающихся. 3 мин
Rated
5
Type
talks
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
20
Иногда мы смотрим на себя в зеркало и словно видим другого человека. То нравимся себе, то кажется, будто что-то не так. Если вы в активном развитии, то это не история о капризности или нестабильности. Просто наше тело синхронно меняется вместе с нашими внутренними изменениями. Когда мы меняем привычки, мысли, состояния, то естественно меняется и выражение лица, и образ в целом. Важно в такие моменты не давить на себя критикой, а бережно поддерживать своё тело: давать отдых, питание, заботу. Таким образом, внешность это отражение внутреннего пути. Прислушиваясь к себе, мы начинаем принимать процесс и видеть в нём красоту ⠀ А у тебя было, что в зеркале ты иногда будто «другой человек» ⠀
Meet your Teacher

Виктория Лайт Инсайт/Victoria Light Insight
Beijing, China
