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Cómo Transformar Pensamientos Negativos a Conveniencia

by José Castorena

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La mayoría de las veces, creemos que no poseemos el poder de seleccionar nuestros pensamientos. Sin embargo, no es así. Tienes todo el poder para elegir. En esta charla que tuve de enseñanza con un grupo de alumnas mías de Yoga, hablamos de estrategias para entrenar nuestra mente, no hacia positivo o negativo, pues son solamente polaridad, sino a maneras de generar lo conveniente para cada quien. Escucharás la interacción en esta sesión Zoom. Bendiciones.

Transcripción

Estamos generando normalmente pensamientos negativos y no falla o sea estamos tan acostumbrados muchas veces programados a tener pensamientos negativos y a veces se nos va,

Se nos va digamos de las manos y los pensamientos llegan a ser muy fatalistas entonces empieza a haber pensamientos de muerte empieza a haber pensamientos de y qué tal si me muero y qué tal si me da algo sí entonces hoy qué tal si se mueren o si les da algo verdad a los seres queridos entonces es algo que que bueno una de las yoguinis manifestó esta inquietud en un mensaje privado y creo que es importante generar un approach no algo algo para poder para poder conducir es lo único que nosotros en ese contexto también podemos hacer para poder conducir y aparte de todo manipular a nuestra mente para generar pensamientos más propositivos,

Más propositivos no quiere decir solamente de repente el mentirnos pero sí jugarle un truco mental a lo que es la mente,

La mente que quiere decir esto nuevamente vamos a ese detalle no,

La mente no es solamente el pongámoslo así el cerebro es el hardware es tu computadora es el físico es la parte física tangible ese es el cerebro pero la conciencia es el software es todos los programas que le vamos metiendo y tú le metes programas convenientes o le puedes meter programas originales por ejemplo o le puedes meter programas piratas como los que venden en la fayuca la ciudad de méxico y de acuerdo al programa sí de acuerdo al programa si es original y tiene su calidad garantizada o si es un programa pirata y tiene su calidad del tu pirata de garantía si,

Si tu pirata de confianza le dicen en méxico en la ciudad de méxico ve con tu pirata de confianza te dicen a veces no,

Entonces depende mucho de qué tipo de programas nosotros estamos permitiendo entrar a este hardware,

A esta máquina que es el cerebro,

Entonces la pregunta es cómo puedo yo,

Cómo puedo yo estar por encima de esos pensamientos para que ya no me ya no me,

Ya no me lleguen no dice,

Dice uno sin embargo nosotros conectamos con una,

Con una red infinita de pensamientos imagínate que tú eres una antena zulma,

Tú eres una antena mirna,

La otra antena que está allá es leonor entonces todos somos antenas y estamos tanto haciendo una transmisión que es un broadcast le llaman en inglés un broadcasting que es mandar señales hacia la fuera indistintamente,

Si?

Pero también estamos recibiendo señales indistintamente y pasa como el wifi vale?

Pasa exactamente como la señal wifi si tú no tienes el código es algo bien interesante lo que les voy a decir si tú no tienes el código de un wifi de una casa o de un lugar en donde dices híjole no quiero gastar mis datos,

Verdad?

De mi contrato del cel o del contrato de telefonía,

No quiero gastar mis datos me puedo conectar al wifi de tu café,

Así la clave es y te dan una clave verdad?

Numérica,

Alfanumérica o sea letras y números ok?

Si tú no tienes esa,

Esa señal,

Esa clave tú no te conectas a esa frecuencia ok?

Entonces transportemos nosotros lo que es una señal wifi a lo que es la señal a la cual nosotros nos queremos conectar o a la cual nosotros estamos conectando constantemente,

Platico con mi mamá y le pregunto cómo estás?

Ay mija pues ay llevándola,

Esa es su clave alfanumérica checas?

Clave alfanumérica es mi entonación,

Mi forma de hablar,

Mi visión de la vida,

El cómo me estoy sintiendo ahora,

El quiero tu atención entonces por eso te voy a,

Mi cerebro te va a inventar también una señal,

Un mensaje,

A ese nivel nos llegan las palabras también,

Si?

Las palabras son una clave también alfanumérica porque van acompañadas de entonación,

En entonación me vienen ahora si tú te fijas en la entonación de la gente,

En la entonación que gestamos con la voz,

Si?

El timbre de voz,

Si tú lo transportas a medidas,

Medidas musicales tienen un registro ya numérico o sea te pueden medir es que esta medida está en tal frecuencia y se van a la matemática verdad?

Entonces nuestra palabra va acompañada de emoción en la entonación esa es la clave alfanumérica ay pues ay la estoy pasando mija bueno pues aquí,

Aquí y te hacen esa inflexión aquí o sea se baja como dos registros y tú dices uy algo está pasando aquí es tu clave pero la palabra,

Si?

La palabra crea,

Crea imágenes,

Crea películas,

Crea efectos muy significantes y significativos pero qué creen?

Sobre todo los crea en el que recibe el mensaje,

No en el que los está mandando,

No tanto en el que los está mandando sino en el que los recibe porque el que lo recibimos interpretamos uy mi mamá anda mal ya está,

Tu clave ahora de wifi ya cambió y cuando quizás su mensaje es quiero hablar con alguien tu clave cambió y le cambiaste el código por tu interpretación y ahí dijiste mi mamá anda mal chicas?

Entonces hay que ver exactamente y descubrir todavía después dentro de la conversación a ver qué sucede,

Normalmente hoy te di un el webinar de para los niños comunicación eficaz con los niños un tiempo de crecer se llamó se llama,

Hoy vimos también estas necesidades que tenemos como niños y tenemos les menciono no?

Parte de lo que di en el webinar tenemos tres necesidades básicas como seres humanos y de niños que es una ser vistos que nos vean cuando un niño te habla,

Mamá,

Tía,

Papá,

Él quiere que volvés a verlo,

Yo puedo estar aquí,

Mi hijo me habla,

Papá y si yo le digo aquí viendo tu pantalla viendo la pantalla le digo si mijo,

Él no se da por vencido,

Él no se convence de eso,

Él me va a seguir hablando y hablando papá,

Papá hasta que yo volteé a verlo me va a dejar en paz porque necesitamos ser vistos,

Si?

La segunda ser escuchados,

La segunda necesidad ser escuchados,

Papá mira hay una araña,

Ay a ver,

Si?

Una araña mira ah ok me escuchó papá mande mi hijo,

Ya lo escuché,

Cuando los niños llegan a la fase del grito papá y que el papá voltea y ay ya cállate que me aturdes,

Chicas es simple y pura matemática o sea en el nivel 1 no le hiciste caso pues a ver si en el nivel 10 le haces caso pues es puro alfanumérico también,

Verdad?

Entonces el niño necesita ser escuchado y la tercera,

La tercera necesidad es necesitan su espacio,

Espacio quiere decir espacio para poder expresar lo que sienten que si lloran no le digas ay ya deja de llorar,

Que si se sienten mal ay ya oye siéntete bien que mira la vida es magnífica,

Por qué lloras?

Para qué lloras?

Por qué haces berrinche?

Para qué haces berrinche?

Y que creen los adultos tenemos las mismas necesidades,

Las mismísimas,

Pero el condicionamiento empieza desde niños,

La reprogramación de una nueva clave alfanumérica de wifi comienza desde niños entonces comenzamos a tener nosotros generalmente,

Si?

A generar nosotros también situaciones que me generen la atención de papá o mamá o del otro porque yo quiero ser visto,

Yo quiero ser escuchado y quiero tener mi espacio y sentir que mi espacio lo tengo libre me puedo expresar,

Entonces si no me lo dan,

Si no me dan eso yo voy a inventarme pretextos,

Si?

Voy a inventarme contextos,

Si?

Que me lleven a eso eso es pura y llana necesidad psicoemocional entonces voy a lanzar mi palabra voy a lanzar mis inflexiones y el otro me las va a interpretar porque de eso depende la palabra,

La palabra no depende del broadcaster depende de cómo se le interpretaron,

Si?

Por eso hay una,

Hay un arte de hecho que se llama el copywriting que es lo que nos manejan todos los marqueteros y que es estructurar mensajes bien específicos que toquen las fibras que ellos saben que van a tocar las fibras psicoemocionales de todos,

De ahí depende que el producto pase la prueba y se lo compres,

Por ejemplo,

Entonces tocan fibras psicoemocionales y si los marqueteros conocen de esto nosotros también tenemos que conocer de esto,

Por ende pensamientos negativos,

Si?

Por ende también los pensamientos negativos dependen mucho de qué señales estamos mandando nosotros a nivel de nuestra transmisión,

Nuestra transmisión,

Con qué mensajes nos conectamos de niños también o si fuimos vistos o si no lo fuimos,

Si fuimos escuchados o si no lo fuimos,

Si nos dieron nuestro espacio que generalmente no nos lo dieron porque nos dijeron que no teníamos por qué llorar o que dejara de hacer tanto ruido o que dejara de llorar porque pues eso no era de hombres a los machitos o que las niñas lloronas se veían muy feas,

Sabes que las niñas lloronas son bien feas,

Si?

O la amenaza de señor se la quiere llevar a esta niña llorona verdad?

Nos condicionaron de esa manera o condicionamos a los niños de una manera en que no respetamos su espacio,

No los vemos y no los escuchamos,

Entonces ahí me voy a inventar yo toda una historia y toda la historia va a tender a que?

A algo negativo generalmente,

Entonces como niño,

Como niño o niña voy a causar accidentes,

Me voy a lastimar en algún momento,

De repente como que un niño super equilibrado de repente se empieza a caer por angas y por mangas está tratando de llamar la atención nada más,

Si?

Quiere ser visto,

Quiere ser escuchado o quiere que le respeten su espacio,

Empezamos a crear esos pretextos y esos pretextos normalmente,

Les estoy explicando esto porque hay que ver de dónde vienen también mi hábito de generar pensamiento negativo o me trataron de una manera súper estricta de niño y por eso pues ahora mi pretexto para ser estricto con mis hijos,

Mis hijas,

Es mi niñez pero no me doy cuenta de eso,

Como a mí me trataron a chanclazos pues entonces hoy por hoy pues sabes que?

Pues a chanclazos yo entendí y mira,

Mírame aquí estoy funcionó,

Dicen ellos todavía no?

Bien orgullosos de que los trataron a chanclazos y están todos traumados y no saben cómo entrar en el dolor y entrar en realidad en lo que ellos querían expresar en su momento y quizá aquel que aguantó el chanclazo quería decir por favor ya basta ya no me pegues chicas pero por cualquier otra razón se inventa el pretexto,

Se inventa el pretexto para llamar la atención sea de papá o de mamá ahí nos inventamos entonces nosotros la fuente de pensamientos negativos y el hábito de fluctuar generalmente a lo negativo,

Cómo es que no fluctuamos normalmente hacia lo positivo y hacia lo más grandioso por condicionamientos de niños,

Se fijan en ese detalle,

Si?

Entonces la yoguini reporta que de repente vienen pensamientos negativos y qué tal si me muero y qué va a pasar con mi hijo si?

Vale?

Entonces aquí tenemos un digamos un condicionamiento ok la respuesta a esto y qué tal si me si me da el patatús la respuesta a esto tiene que entrar por precisamente profundizar ahí,

No negarlo,

Cuando nosotros negamos un pensamiento negativo dices tú híjole qué tal y qué tal si el susodicho virus este mata a la mitad de la población y el otro wey de dónde salió eso?

O sea qué tal es que oí al médico César Lozano ahorita en una transmisión y él que es médico o sea y wow y es pues un mensaje súper bueno que da y todo el rollo,

Él mismo dijo que él no sabía cuánto podría afectar tal cosa ok entonces eso es una expresión verdad y entonces imagínate que el marido la mamá o lo que sea dice hay que negativa eres no?

Ponte a pensar en otra cosa por qué dices eso?

De dónde te salió eso?

No que tú mucho yoga,

No que hay centro nuatme chicharrón estroiana ni qué,

Puro pensamiento acá padre no?

O sea ves?

Ahí aflora aflora la situación nuevamente que no superaste de niña o que no superaste de niño una persona que afuera te está evidenciando simple y sencillamente o te está creando como un espejo un reflejo de no te expreses tú no tienes derecho a expresarte y la respuesta está en expresar si yo tengo un pensamiento negativo quiero entrar ese pensamiento negativo observar de dónde me vino y generalmente me viene del miedo,

Si?

Y una por ejemplo una persona un hombre una mujer proveedores si?

Que tienen a lo mejor un hijo una hija y están a lo mejor distanciados de otra familia y piensan en este tipo de cosas como y que si me muero que va a pasar con mi hijo vale?

Es esencial esencial entrar precisamente en el miedo,

El miedo puede ser únicamente nada más un sistema de alerta centramos en eso pero lo importante es entrar en el miedo no negar el miedo,

Entrar en el miedo fundirse tanto en el miedo y decir híjole si pasaría esto pasaría lo otro pasaría aquello y primero vamos a contar la historia fatídica,

Si?

En seguida hacernos una pregunta diferente entrar otra vez con un discurso diferente aquí vale?

Imagínate que ya entraste hasta lo peor que podría pasar porque la clave es tocar fondo verdad?

A ver espérame Zulma?

A ver otra vez?

Es que te tenían mudo sí para mí yo creo que es que es una clave que hay que explorar hay gente que lo puede hacer hay gente que depende del hábito del hábito mental ahora,

Si?

Hay gente que una vez tocamos fondo si los digo porque yo también he tocado fondo en ese contexto si?

Entonces una vez que tocas fondo dices puta que ridícula es esta idea es una idea que te quedas y dices que ridiculeces estoy pensando o sea esto es ridículo y entonces te ríes de cuán ridículo puede ser el exagerar lo peor de lo peor que podría pasar si yo muero vale?

Por ejemplo,

Si?

Entonces una vez que tocaste fondo que tocamos fondo dices wow esto es lo peor de lo peor impresión que imaginación tengo ahora vámonos al otro lado a ver qué tal vamos a probar al otro lado cuál sería lo mejor?

Qué sería la mejor consecuencia?

Si?

Cuál sería el mejor resultado?

Y qué tal si vivo 120 años?

O sea y qué tal si vivo 120 años?

Me aguantaría mi mujer 120 años?

Si?

Así como soy ahora?

No sé,

Si?

O sea este tipo de cosas pues entonces digo yo tengo el plan de vivir 120 años a ver cómo lo voy a hacer para eso?

Ya me llegó la idea ahora qué voy a hacer para lograrlo no?

Hay que entrar a veces en el miedo en el enojo hay que entrar en me siento así porque siento que no me escuchan no me está escuchando me siento totalmente como un cero a la izquierda maldita sea vale hay que entrar en esa en esa emoción hay que permitirnos sentir para que después para que después si podamos también entender que la emoción la emoción no es la enemiga es la puerta si?

Que yo puedo abrir para explorar una nueva opción la emoción es la puerta que yo puedo abrir para explorar una nueva opción de qué sentimientos yo puedo elegir que me hagan sentir bien si?

Mi respuesta ante los pensamientos fatídicos o de muerte es otra wow qué es lo que podría pasar no?

Pues esto qué le podría pasar a mi hija pues que la adopten la adopte a alguien qué le podría pasar a mi hijo que lo adopte a alguien más y pues ese alguien más pues quién podría ser pues mi papá puta pero con el carácter que tiene mi papá ya me lo imagino pues imagínate lo más todavía pues a ver qué te imaginas no?

Pues híjole no?

Pero lo he visto que se ha comportado de una manera tal o cual conmigo súper estricto lo controlaría y entonces tocas fondo imagínate eso y de repente te acuerdas que un día que conviviste con tu papá y con tu hijo es un nieto verdad?

Y lo viste al abuelo lo viste convivir con tu hijo y como jamás te había tratado a ti eso sucede con los papás con los hijos de los hijos se comportan totalmente de una manera diferente y contraria a como te trataron a ti,

Ay mira no todo lo que quiera mi hijo todo no no no no vengase para acá cuando contigo era chanclazo duro,

Si?

Qué hizo el niño tiró las palomitas allá ay qué gracioso y a ti era bofetada segura si?

Si o no?

Entonces ahí ves esa esa forma a lo mejor de entrar en ese fatalismo en esas ideas fatalistas de repente te van a hacer generar porque te van a hacer generar lo contrario una vez que tocamos fondo de esa idea controlada verdad?

Pero tocas fondo no hay de otra una vez que tocas fondo no hay otra salida que lo contrario se le llama ley de los opuestos si?

Que toda idea fatalista esa es la ley de los opuestos toda idea fatalista y el nivel fatalista que tiene aquí en negativo tiene su contraparte proporcional en positivo,

Si?

Entonces una vez que exploramos estos y tus ideas esto va por la yoguini que lo consultó si tus ideas son demasiado fatalistas en este momento créemelo que tiene su correspondiente proporcional súper optimista y súper exagerado optimista entonces ahí una vez que generaste esa tendencia ahora de ya explore la negativa y la verdad pues no,

No me convence y me hace reír o hasta me hace llorar o no sé pues vamos a explorar la otra la mente es así se va al otro extremo y dices hoy pues creo que esta me conviene más y qué tal si en lugar de pensar que me voy a morir si empiezo a pensar que pues guau mira durante la crisis y todo esto fui al mercado de guaymas compré un boleto del melate y me saqué 96 millones de pesos,

Joder que idea tan exagerada no?

Pero por qué no pensar así?

Chicas si soy tan capaz de pensar en lo peor por qué no ahora ser ridículo y pensar en el mejor resultado que podría tener y de repente decir joder que tal si me sacara la lotería en el melate y justo en temporada de crisis wey del mercado de guaymas que padrísimo sería esto no?

Qué pasaría y empiezas entonces con otra película qué haría yo con ese dinero a pues ayudar a mi familia en primera no?

En segunda sabes qué pues he visto que pues ahora mucha gente se quedó sin trabajo a pues a lo mejor qué pasaría si creo una fundación para ayudar a esa gente pensar en chicas ahora ya estoy pensando en cosas fuera de mí también porque lo otro es fuera de mí lo peor es fuera de mí y a lo mejor también llego a pensar fuera de mí fuera de mi propio beneficio pues o mi propio maleficio es importante entonces centrar en la emoción si sientes miedo perfecto es válido si sientes enojo si sientes frustración de madre o sea el encierro hay mucha gente que siente el encierro muy fuerte en estados unidos recientemente pues también pasan muchas noticias de que el encierro,

El encierro y que tienen que quedarse pues nosotros tenemos familia en estados unidos se le están pasando de lo lindo y les permiten salir y salen y están saliendo a los parques no es cierto lo que te manejan en los medios de comunicación,

Si?

Tenemos familia en estados unidos y ellos estamos en contacto directo y están saliendo a caminar a disfrutar de los parques a disfrutar de lo verde que hay ahí maestros hay que ver entonces ese lado también no?

Gente que se concentra solamente que se está concentrando en ver noticias y nada más ver las noticias que te da lópez dóriga,

Si?

O quien sea que esté hoy de moda en televisa o quien sea que esté hoy de moda en en gazteca 7 si?

Quien sea no me importa porque no estoy atentos a ellos ves?

No sé ni quién entonces quien está concentrado ahí y se pierde por ejemplo de la oportunidad de contactar con alguien que de verdad está allá y que está viviendo lo que de verdad está sucediendo entonces obviamente eso ya es una elección uno elige en lo que creer y si mi hijo o mi hija o mi pariente me dice que ahí donde está en estados unidos él está bien pues a quien le voy a creer,

A quien le voy a creer,

Si?

Hace años hace años en los noventas hubo una película muy interesante que les voy a pasar el nombre en español no recuerdo cómo le pusieron en español pero en inglés se llamaba wag the dog o sea algo así como ok para ponerlas en contexto los perritos mueven la colita no?

Vale?

A eso se le llama en inglés wagging,

Wagging the tail dicen,

Wag the tail,

The dog wags the tail es así como lo traduces el perro mueve su cola así,

Si?

Pues esta película se llamaba wag the dog o sea al revés ahora cómo hago que la cola mueva el perro bien interesante el tema no?

Pues esa película era cuando pasó el escándalo de Bill Clinton con Monica Lewinsky que les va a sonar conocido verdad?

Por obvias razones que siempre fueron muy claras,

Vale?

La sala oval de la casa blanca y algo por ahí que pasó oral entonces el tema fue que esa película la sacaron inmediatamente en ese mismo año del escándalo,

Vale?

Y esa película hablaba de un personaje que era representado por Robert De Niro,

El gran Robert De Niro que era el que arreglaba los asuntos geopolíticos sociales de los presidentes en eeuu,

Un personaje secreto y que nadie ve y que no existe pero que le daban toda la potestad para arreglar el tema y la manera en que los arreglaba él era crear una distracción,

Checas?

Entonces creaba una distracción y genera un rumor en la calle,

Contrata gente y genera rumores sobre ese distractor,

Vale?

Y empieza a crear también contrata un productor de películas que es representado por Dustin Hoffman son dos grandes actores maravillosos ahí en esa película y este Dustin Hoffman representa el papel de ese productor de películas porque él tiene que inventar las películas que van a pasar en las noticias como si fueran escenas reales de una guerra que se inventan y que distrae a la gente de ahora ya no es Lewinsky,

Ahora es la guerra y que más inventamos porque no puede terminar ahí la trama que más les vamos a inventar?

Checas las temporadas de Game of Thrones,

De vikingos que no terminan o las telenovelas que va a pasar en el siguiente capítulo,

Madre mía,

Que va a pasar José Ramón,

José Ramón amará Laura,

Laura Elena,

O sea con nombres acá rimbombantes,

Si?

Que pasará?

Se casarán o la zorra aquella lo engratuzará,

Si?

De esta manera esto,

Esto que estamos viviendo,

Pum!

Bombardeo,

Bombardeo,

Bombardeo de información,

Información negativa,

Información negativa,

Negativa,

Negativa,

Negativa,

Negativa,

Vale?

Son gran parte de los grandes distractores que tenemos hoy en día,

Pero nos están distrayendo,

Nos están distrayendo de algo bien importante que es nuestra capacitación personal,

Nuestro desarrollo personal,

Si?

Es algo bien interesante,

Pensamientos negativos también se gestan por elección,

Elegimos ver esa información o elegimos ver otra información también que hoy por hoy gracias a dios también hay estos canales,

Estas herramientas como el zoom,

Web,

Weber,

Si?

Youtube,

Facebook también con sus plataformas de vídeo,

Duo de google,

En donde muchos,

Muchos también científicos,

Médicos están compartiendo información también en sus canales porque no aparecen en las noticias vale?

Y con investigación sustentada también sobre la situación actual,

Ok?

Les he mencionado yo al doctor Bruce Lipton de quien personalmente atendí una conferencia en la ciudad de México hace tres años y que trae una investigación impresionante,

Él fue el que descubrió este concepto de la epigenética en los años 80's aquello que está más allá de los genes,

Si?

Entonces es un pionero también de los genes,

El estudio celular,

Entonces ahorita también tenemos que ver esa otra parte,

La primera es mis improntas de niño,

De niña,

Pero la segunda ahora es mis elecciones y según tu elección estarás hablando también de tu impronta de niña o de niño,

A lo que te enseñaron tener esas tendencias pues,

Si?

Se gestó de niños,

Vale?

Entonces cómo modificar también nuestros pensamientos y generar pensamientos más negativos,

Si?

Los transformarlos los más negativos a más positivos es una vez más elegir bien si hay información que me está llegando tengo la libertad de elegir la otra tengo la libertad si me ha llegado información negativa la exagero,

Checas?

Pues es una técnica metafísica,

Yo exagero porque la energía está súper dirigida,

Exagero la información hasta darme cuenta de que es súper ridícula si?

Y entonces me voy con la otra película,

Puedo crear entonces la otra película,

Si?

Es como cuando un niño o bueno en una situación común y corriente entre adultos,

Entre adultos si?

Entre comillas,

Dices ¿qué comemos en pareja no?

O en la casa ¿qué comemos?

Ay no sé,

Lo que tú digas,

Checas?

Lo que tú digas,

Ah pues ¿qué te parece una carne asada?

Ay no,

Eso no,

¿cómo que lo que tú digas?

No,

Checas ¿qué comemos?

Pues lo que yo diga es carne asada,

O yo digo carne asada,

Tú me dijiste lo que tú digas,

No puede ser que ahora me contradigas ¿no?

La energía cuando decimos ¿qué comemos?

Y el otro responde,

Ay no sé,

Lo que tú digas,

La energía ahí está estancada,

Pasiva ¿si?

¿vale?

Esa energía hay que estimularla porque está pasiva,

Cuando está dirigida como ahora están dirigidos los mensajes,

La información de las noticias y todo esto sobre el virus,

Eso es energía dirigida,

A un nivel cotidiano,

Si?

Doméstico,

Es ¿qué comemos?

Así te pregunta el marido o el aquellito,

Oye mi amor ¿qué se te antoja comer?

Ay una carne asada,

Ah orale,

Ah bueno pues llama,

Llama pues ahí al Grill Express que conocemos aquí en Guaymas ¿no?

Y muy buena ¿no?

Mira el Zulma lo ha probado,

Lo hemos probado muchos,

Llama al Grill Express,

Te la tienen lista,

Tú llegas,

Pagas y ya está,

Te la llevas,

Genial,

¿quieres cebollitas?

Cebollitas con guacamole extra,

Guacamole,

Si?

Energía dirigida y de repente pues se exageran ¿no?

Y dices ¿y qué tal unas cheves?

Ah pues que mejor,

Carne asada con cheve sonora,

Que genial ¿no?

Estamos en casa energía dirigida ¿vale?

Y exageramos el tema pues vamos hacia allá,

Oye ¿qué te parece si le agregamos esto?

Unas papitas fritas y quien sabe que tanta madre le inventamos,

Pero la energía está dirigida ¿ok?

Ante una energía pasiva ¿vale?

Ante una energía pasiva es difícil invertir más energía para estimularla,

Pero ahorita,

Ahorita con esta,

Esta gama de información que nos está llegando nosotros tenemos la elección de ver si entra en nuestro mundo o en nuestra mente y si entra pues vamos a hacer técnica metafísica,

Vamos a exagerarla,

¿ok?

Vamos a exagerarla,

Es,

Ah vale ok ¿no?

Y el covid ya mató a 50.

000,

Ojalá sean chorrocientos millones wey,

Porque somos demasiados ay no manches,

Te diría una persona ¿no?

Ay que mala onda,

Que onda satanás,

No manches,

¿como que sean 900 millones los que mate el susodicho virus?

No pues,

Pues si,

Ya,

Somos muchos,

Ches chinos,

Le echamos todos los chinos ¿no?

Ches chinos ya,

No,

No,

No,

Ya,

Somos demasiados ¿si?

Si dios está haciendo algo,

Por algo lo está haciendo estas cosas ¿vale?

¿qué pasaría ahí?

Una persona que está concentrada en las noticias negativas,

Tú juégala la exageración,

Verás cómo le rompes el rollo,

Si estás,

Si estás con una persona que te está constantemente diciendo oye bien las noticias que esto y que el otro,

Rómpele el rollo exagerando la noticia que te dio,

Le vas a romper el rollo el paradigma y tú vas a ser ahora la exagerada,

O sea ahora tú te vas a convertir en la mala leche del asunto,

En la mala de la película,

Chicas,

Pero esa energía dirigida ¿cómo protejo yo para no tener pensamientos negativos y no tener que convencer a mi mamá o a mi papá o a mi esposo a mi mujer o lo que sea de que no me venga con esa información?

Porque ahorita estamos ahí pues conviviendo con mucha gente mucho tiempo ¿si?

Entonces ¿cómo le rompemos el rollo?

Exagerando el tema,

Es así,

Es bien sencillo,

Es bien padre,

Aparte de ver las reacciones del otro,

Ay te pasaste,

Lili de repente me dice te pasaste amor no manches güey,

O sea te pasaste Pepe,

Y yo pues no me vengas con esas madres de información a mí que me sirve que me digas tal o cual cosa,

Yo le exagero y entonces el malo salgo siendo yo,

Si me entiendes,

Exagero y le rompo el rollo,

Ya no me viene con esa historia,

Algo bien interesante,

De esa manera yo estoy protegiendo mi mente también,

Pura técnica metafísica,

Es hay una hay una parte en un libro de José Luis Parise que se llama la historia oculta de cristo que dice según su investigación y según historiadores de la época que siguieron a cristo de cerca,

Historiadores romanos,

Es algo que casi no se sabe pero que lo he investigado,

Dice que cristo hacía eso para resolver situaciones,

Lo decía,

Le llamaba el cuadrante,

Un cuadrante,

Hacía como dibujos en la tierra y decía a ver este me viene con tal información,

¿cómo me la quito de encima para no creer en ello?

¿checas?

Y entonces energía dirigida él utilizaba esa técnica,

La exagero para ver lo ridículo que puede ser entonces es importante para quitarnos entonces del negativismo y comenzar a gestar ahora una tendencia,

Porque son tendencias vale,

Una tendencia ahora que me genere la exageración positiva,

Entonces yo inyecto con esa energía ahora que los físicos cuánticos con su investigación y sus comprobaciones han probado que existe el campo de energía,

Este telar,

Este telar de tantra del que hablaban los indios rishis antiguos,

Entonces yo le inyecto con esa energía al campo y dios que es este campo,

Dios me responde con la evidencia de lo que yo le inyecto en mi broadcasting ahora,

¿checas?

Entonces qué mejor que exagerar ahora lo positivo,

Ahora mi tendencia es más positiva,

Hay tú pero es que tú para ti la vida es color de rosa te van a salir,

Para ti todo es color de rosa,

Pero observen la vida de las personas que ven las cosas de color de rosa cómo les va les va de color de rosa porque así ven la vida,

Su tendencia es así,

Su tendencia es esa,

No esto está bien dios me proveerá,

Dios me provee,

Oye pero es que mucha gente que perdió el trabajo,

A mí mi padre me provee,

A mí no me hace falta absolutamente nada,

Mi padre me provee de eso que yo necesito y más,

Y más,

Ya está,

Tú que confías en eso que te están diciendo ahí,

Oye pero que en la maquina están diciendo que dios me provee,

¿checas?

Ay pero es que tú la vida tú la ves así,

Que quién sabe qué,

La gente se enoja contigo porque tú ves las cosas de manera positiva entonces generan una tendencia de un encontronazo ante un objeto inamovible viene un objeto que se mueve aquí,

Se va a dar el de topes,

Ya está,

Generamos esa tendencia entonces con esta técnica,

Importante,

Porque podemos elegir no ver las noticias pero dentro de la familia puede que alguien sí y te va a llegar por ahí,

Entonces hay que aprender también a conducir la energía,

Conducir esa energía para algo que a mí me convenga hoy por hoy por ejemplo Mirna que dices que estás al cuidado de tus papás puede que a lo mejor ellos intercambien algunas cosas y digan cómo está la situación y tal,

Vale,

Nosotros a veces gastamos demasiada energía en tratar de convencer a nuestros padres de aquello que más les conviene entonces no nos metemos ahí,

Métete a la exageración verás cómo le rompes el rollo,

Yo así lo he manejado,

Lo manejaba así con mi papá,

Si,

Un bendito su corazón ya trascendió y le rompí el rollo pues si,

Le rompí el rollo y decía,

Pinche Pepe,

Me decía,

Pinche Pepe estás bien loco wey no manches jefe,

Que pendeja me estás diciendo wey,

Entiendes?

Así hablábamos a veces no?

Pinche Pepe ahora si,

No estás cabrón wey,

Tú estás pendejo,

Ok pues no manches,

No me vengas con esta información,

Pum,

Le rompí el rollo y nunca me repetía la misma historia,

Chicas,

Con mi mamá igual es,

Ay cómo estás jefa,

Bien,

Ay mírala que bien se encuentra la jefa,

La doña y uno acá ay tú mira,

Ves?

Yo ahora,

Yo ahora me planto en sus zapatos y le digo,

Ay mira tú bien chingón y uno acá sufriendo,

No?

Ay que estás sufriendo,

Que estás sufriendo tú,

No pues nada la verdad madre,

Es nomás por hacerte conversación le rompí el paradigma,

Si me iba a compartir algo que vio con las noticias de Televisa Acapulco,

Ya,

Se acabó,

Le rompí el paradigma,

La hago reír,

La hago reír ahorita,

La hago reír,

Ese pinche Pepe está bien loco,

Yo soy el loco de la familia,

Si?

Hago reír a mi madre ahora,

Para tumbarle el rollo,

Tumbarle el rollo Tony Robbins lo maneja igual,

Rompe el patrón,

Él dice así,

Rompe el patrón,

Rompe el patrón,

En inglés lo dice break the pattern,

Break the pattern,

Break it,

Break it,

Break it,

O sea refuerza el romperlo,

Romperlo constantemente,

Haciendo reír,

Exagerando la situación,

Para hacerlo reír,

Ves?

Porque uno cuando se pone en el plan ridículo de la exageración,

Dices,

Ay no manches,

Cómo estás diciendo eso,

No?

Sí o no?

Te ha pasado,

Te pasaste Leonor,

Como cuando Leonor en clase de yoga sale con sus comentarios ay no manches,

A todo mundo hace reír y dicen se pasa de veras esta Leonor,

No?

Por ejemplo,

Ves?

Rompe rollo,

Rompe el rollo,

Exagera o pum clava la broma cuando es exacto el momento pues,

Esta es la forma en que nosotros vamos a,

Vamos no solamente a subsistir,

Sino a prevalecer,

Con una mente que salga súper limpia,

Súper renovada,

No va a ser la misma,

No la misma mente que antes de la crisis ésta,

Sino va a ser una mente renovada,

Renovada,

Rejuvenecida,

Sí?

Re-evolucionada,

Vale?

Hay que utilizar este tipo de cuestiones y es pura,

Esto también es yoga,

No?

Esto también es yoga,

Entonces les parece utilizar eso?

Eso pues bueno lamentablemente no se conectó la susodicha,

La que planteó el problema pero qué bueno que ustedes están,

Ves?

O sea yo hago la broma ahorita,

Por algo estamos nosotros,

A ver les voy a,

Muy bien,

Vamos a,

Les voy a quitar el mute muy bien,

Pues ahora si las escucho,

Qué?

Qué dice ahí la Ivette o Leonor o qué?

Qué tal?

Leonor,

Ivette ah Ivette,

Anda chismeando ahí algo sí ok pues muy bien estamos aquí ah sí,

Sí sí sí sí es importante,

Ya después pasaremos,

Pasaremos el mensaje,

Yo le pasaré el mensaje también a su compañera porque si es necesario,

No?

O sea yo entiendo mucho pero a veces nos damos a entrar demasiado en el drama y no ridiculizar bien imagínate,

Mira,

Antes de preguntarle imagínate hacer esto llega el hermano,

No?

Llega tu hermano sí?

Y en lugar de preguntarle cómo estás llegas lo tomas de las manos así de frente y dices,

Qué jodido estás cabrón,

No?

Ay no manches a ver qué te responde verás que,

Pum o sea le das lo contrario le das la impronta contraria a su cerebro y es como,

Ay no manches pero si yo me siento bien puede que te dé esa respuesta no lo sé pero lo tomas de la mano y dices ay mira qué jodido estás o pruebas la broma y dices mira el que dice que ahí no más la lleva ve nomás,

Cabrón exagerado ay pero es que tú no sabes no sé puede ser puede ser una propuesta hay que intentar como como dice Anthony Robbins hay que intentarlo todo hay que intentarlo todo pero cosas diferentes porque a veces con una misma pregunta la gente responde exactamente lo mismo una misma pregunta te genera la oportunidad de que el otro responda siempre lo mismo entonces pum entrale con algo algo que le llaman algo que le llaman este eh ay psicología a la inversa no?

A la inversa si?

Entonces es una buena técnica también para para ir manejando porque es cansado tratar de convencer a la gente de que vea lo positivo de las cosas es cansado para uno,

Recuerda el intérprete no el que está en ese pensamiento esa persona vive ahí pero la otra que intenta convencerlo de lo contrario es el que se cansa más rápido se agota,

Es agotador entonces pues no,

O sea yo simplemente manejo la exageración utilizo la técnica de Cristo jajaja si?

Dicen ay pues ahí la llevamos ay la llevamos al tren o que o no se mete una broma por ahí la agarro en el la agarro en el momento estás que te lleva el tren?

Si,

Ahora la llevo jajajaja orale entonces utiliza tu ingenio,

Que tienes mucho ingenio de honor jajaja orale que padre son los lapiceros para no tener pensamientos negativos está bien está bien,

Perfecto,

Hay que mantenerse ocupados en algo bueno muy bien pues como esto de Joe Dispensa de Joe Dispensa ay supernatural,

Si muy bueno guau guau guau,

Que bueno si si si cuántica,

Pura cuántica muy padre si este hombre este hombre también vino a dar conferencias a México eh fui a la conferencia fue de él junto con Bruce Lipton doctor Bruce Lipton y el doctor Greg Braden un astrofísico originalmente no?

El que descubrió las 5 formas eficaces de orar un astrofísico entonces y el doctor Joe Dispensa que es un ejemplo también de vida y de cómo funciona la cuántica cuando te concentras en ello entonces está genial que de pelos el el libro otros libros de él es este tu eres un placebo tu eres el placebo en este momento también es muy muy muy útil ají muy bien entonces les agradezco mucho por conectar gracias nos vemos muy pronto y felicidades por tus vacaciones Mirna Zulma mil gracias por conectar nuevamente muchas gracias a ti Pepe encantado de servirles y comunicarnos vamos a prender un viaje imaginario genial adonde?

Ay que padre pues dinos un año sabático un año sabático ufff un año sabático con todos los recursos económicos,

De salud mentales para irnos para allá ok muy bien,

Me parece buen plan ajá ajá ajá a exagerarlo,

Llénate de imágenes llénate de imágenes es algo importante,

Una técnica yogui esto también lo enseña Swami Muktananda se llama y Satguru muchos yoguis actuales ahora están pasando un mensaje él dice lo que conocemos todos una imagen habla más que mil palabras entonces te generas imágenes y te imaginas tú ahí y persistes en ello pum pum todos los días,

Ves la imagen y dices wow que de pelos mira nomás Grecia,

Wow Alemania Liechtenstein eh no sé te vas a ir rodeando el mapamundi si llénate de imágenes vete haciéndolo este,

Mi hijo Arael cada vez que vamos a ver por ejemplo una película o algo así en el Netflix abrimos la computadora y ves que te ponen protectores de pantalla en Microsoft de imágenes super wow de lugares impresionantes ellos,

Los niños los niños recuerden que yo insisto en esta idea traen un software de Dios directo de fábrica el software de Dios lo traen los niños no por nada Cristo decía Cristo enseñaba Mateo 11 25 decía te alabo Padre Señor del cielo y de la tierra porque escondiste estas cosas de sabios e inteligentes y se las revelaste a los niños mira se me enchina la piel te alabo por eso también el decía dejad que vengan los niños a mi porque de quienes son como ellos es el reino de los cielos entonces Arael sin que yo le enseñe absolutamente nada y ustedes lo verán con sus niños también alrededor el ve la imagen de este lugar y dice wow papá mira quiero ir ahí otra vez el ya fue el ya fue quiero ir ahí otra vez papá vamos de nuevo y me dice eso y yo wow me está enseñando la técnica metafísica de Cristo de Joe Dispenza de todos los que enseñan esto hoy pero que nos lo han enseñado por miles de años en realidad yo quiero ir ahí otra vez,

El ve la imagen y el ya se vio ahí,

El ya entró ahí ya estuvo ahí pero quiere ir otra vez porque le gustó la experiencia chicas es maravilloso no?

Entonces rodeémonos este es una mira que Mirna nos acaba de dar una tarea maravillosa de manifestación si?

Estoy ya viéndome viajando perfecto vamos a rodearnos de imágenes entonces si quieres que viajemos en grupo pues adelante y si no pues ahí tu y si quieres solos vale?

Un año sabático un año sabático si?

Un año sabático no?

Asia,

Oceanía África África si?

Islandia,

No se tanto mundo hermoso que hay si?

Gracias a Dios pues excelente pues mil gracias nuevamente,

Bendiciones a todas y nos vemos muy pronto les estaré informando de lo que viene chao bye bye

© 2026 José Castorena. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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