Elisa Dorelli

Elisa Dorelli è un’insegnante certificata di Yoga, specializzata in Yoga Terapia per l’ansia e i disturbi legati allo stress emotivo. Attraverso un approccio mirato e profondo, aiuta le persone a ritrovare calma, stabilità e fiducia nel corpo, anche nei momenti più delicati. Le sue pratiche si fondano sulla consapevolezza corporea, sul respiro e sulla regolazione del sistema nervoso. Ogni sessione è pensata per accompagnare chi vive in uno stato di iperattivazione, con difficoltà a respirare pienamente o a lasciar andare le tensioni. Il suo lavoro si rivolge in particolare a chi si sente spesso sopraffatto da ansia, stress, congelamento emotivo o disconnessione da sé. Elisa ha già accompagnato molte persone in percorsi di sollievo e trasformazione, grazie anche alla sua esperienza personale. È convinta che un vero cambiamento – soprattutto a livello psico-fisico – richieda sia una trasformazione energetica (attraverso lo Yoga), sia un’azione consapevole, guidata dalla presenza e dalla conoscenza di sé. Anche lei ha superato l’ansia grazie allo Yoga. Oggi porta in ogni corso e percorso individuale non solo competenza, ma la verità vissuta della propria guarigione. Elisa Dorelli is a certified Yoga teacher specialized in Yoga Therapy for anxiety and emotional stress. All content is offered in Italian.

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