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Voyage astral dans la zone 51

by Frédéric BARBEY

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Méditation
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Dans cette séance, je vous emmène au cœur de la célèbre Zone 51, un lieu entouré de mystères et de secrets. Cette séance vous permet de sortir de votre corps physique et de vous aventurer dans cet endroit énigmatique en toute sécurité et en toute sérénité.

Script

Installez-vous confortablement,

Mettez-vous à l'aise pour toute la durée de la séance,

Et si vous sentez le besoin de bouger pendant ce moment-là,

Sentez-vous complètement libre de le faire pour vous sentir le plus à l'aise possible.

Et quand vous serez bien installé,

Vous pouvez fermer les paupières si ce n'est pas encore fait.

Prenez aussi quelques instants pour accueillir vos émotions du moment,

Elles représentent votre baromètre intérieur.

Accueillez ce qui vient,

Sans jugement,

Sans critique.

Vous pouvez aussi apprécier que quelque chose d'important commence déjà à se mettre en place,

Alors que vous continuez à sentir le contact de votre corps sur le support et vous autorisez à prendre tout le temps du monde pour créer votre espace de confort.

Et puis nous allons prendre un moment pour faire le tour du propriétaire,

Faire le tour de votre corps,

Pour qu'il puisse se relâcher davantage,

Encore et encore,

Et nous allons commencer par la sensation que vous éprouvez au niveau de vos pieds.

Imaginez tout simplement vos orteils,

Vos talons,

Vos pieds détendus,

Relâchés,

Jusque dans les moindres petits muscles,

Les tissus qui se relâchent en profondeur.

Et puis lorsque la détente s'installe,

Elle se répand et elle se répartit au niveau de vos chevilles,

De vos mollets,

Et cette détente circule jusqu'aux genoux,

C'est comme une vague de détente qui remonte le long de votre corps,

Qui se répand dans les cuisses en laissant partir toutes les tensions dans vos muscles.

Et peut-être que vous sentez déjà que vos jambes sont plus légères que tout à l'heure,

Ou au contraire qu'elles sont plus lourdes.

Je ne sais pas quelles sensations vous avez au niveau des jambes,

Mais ça n'a aucune importance.

C'est une sensation qui vous est propre,

Qui est confortable,

Et qui vous accompagne vers une relaxation plus profonde.

Et si jamais il venait d'y avoir encore une petite zone qui ne serait pas encore totalement relâchée,

Alors vous pouvez amener une intention de détente dans cette zone en particulier.

Et grâce au pouvoir de l'intention,

Permettez à cet endroit,

À ses muscles,

À ses tissus,

De se relâcher pleinement et profondément en toute sécurité.

Et continuez à laisser cette relaxation se répandre dans votre bassin,

Dans votre ventre.

Imaginez tous vos organes à l'intérieur totalement détendus,

Relâchés,

Un peu comme la nuit pendant que vous dormez et qu'ils se reposent.

Imaginez-les au repos complet.

Et cette vague de relaxation continue de remonter le long de votre colonne vertébrale pour laisser s'évaporer toutes les tensions dans votre dos.

Et chaque vertèbre,

L'une après l'autre,

Se délie dans une sensation agréable.

Et tout ce relâchement est aussi possible grâce à votre respiration,

Qui accompagne l'évacuation des tensions,

Qui les fait sortir en quelque sorte de votre corps et toujours plus profondément à chaque respiration.

Et cette vague de détente est confortable,

Et plus cette vague se répand,

Et plus cette sensation de relaxation se répand,

Et plus votre esprit s'apaise.

Et vous laissez cette vague continuer son chemin le long de vos bras,

De vos coudes,

Vos avant-bras,

Vos poignets,

Vos mains,

Jusqu'au bout des doigts.

Et c'est ainsi que vos bras sont parfaitement détendus,

Peut-être plus lourds ou plus légers.

Je ne sais pas,

C'est une sensation très agréable.

Tandis que ce confort continue sa route et se répand le long de vos épaules,

Sur votre cou,

Votre nuque,

Ce sont des parties du corps qui parfois conservent quelques tensions,

Alors permettez-vous de libérer à 100% chacune de ces tensions.

Et cette relaxation se répand sur votre visage,

Qui retire son masque de fatigue.

Veillez à ce que les mâchoires soient bien relâchées,

Votre langue également,

Et prenez conscience de tout votre corps,

Tout votre corps,

Conscience de tout votre corps qui se relâche encore et encore,

Alors que votre inconscient est lui-même parfaitement détendu.

Et c'est pourquoi je lui propose d'imaginer que vous êtes devant un magnifique escalier qui descend en spirale.

On dirait que cet escalier possède un nombre infini de marches.

Il y a une belle rampe le long de cet escalier majestueux,

Et vous posez votre main dessus.

Je serais curieux de savoir de quelle matière est faite cette rampe,

Du bois,

Du métal ou tout autre chose,

Est-ce que c'est chaud ou est-ce que c'est froid ?

Et puis vous descendez tranquillement la première marche de cet escalier,

Avant de continuer votre descente,

De façon agréable et sans effort,

En étant toujours plus détendu.

Vous continuez la descente et vous pouvez même sentir la sensation physique de la descente.

Ressentez que vous allez de plus en plus profondément avec chaque marche que vous descendez,

Et la sensation est plaisante.

Et pendant que vous descendez toujours de plus en plus bas,

Vous sentez que toutes les tensions que vous aviez sont restées derrière vous,

Elles se sont évaporées loin du corps.

Et votre corps et votre esprit sont dix fois plus détendus et dix fois plus apaisés.

Et toutes vos pensées accrochées se décrochent et restent également loin derrière vous.

Et votre corps descend toujours plus profondément.

Et vous arrivez maintenant en bas de cet escalier,

Et alors que vous arrivez en bas,

Vous pouvez voir qu'il y a une porte robuste en bois de chêne en face de vous.

Cette porte possède une jolie poignée dorée.

Vous pouvez ouvrir la porte et vous sentez qu'il y a une petite résistance.

C'est une porte très lourde,

Très haute,

Très épaisse.

Et lorsque vous l'ouvrez,

Vous remarquez qu'il y a cinq marches à descendre,

Qui mènent tout en bas,

Jusqu'à un espace où la lumière apparaît déjà.

Vous franchissez cette porte et vous descendez les cinq marches,

De plus en plus profond,

En vous détendant toujours plus avec chaque marche que vous descendez.

Cinq,

Quatre,

Trois,

Tout en bas de l'escalier,

Nous allons diriger votre attention à présent vers votre corps énergétique.

Prenez quelques instants pour ressentir la présence de ce corps subtil qui vibre en harmonie avec votre être.

Vous pouvez imaginer votre corps physique comme une manifestation dense de votre être,

Tandis que votre corps énergétique est une résonance plus subtile,

Une version vibrante et lumineuse de vous-même.

Et c'est à travers ce corps énergétique que vous pouvez explorer des dimensions au-delà du physique,

Qui transcendent les limites de l'espace et du temps.

Et si vous vous concentrez sur cette aura d'énergie qui enveloppe votre être,

Peut-être ressentirez-vous des pulsations ou des tourbillons à travers votre corps énergétique.

Vous commencez à percevoir des nuances subtiles,

Pour découvrir des zones où l'énergie semble plus concentrée ou plus fluide.

Et cette aura énergétique commence à se détacher doucement de votre corps physique,

Comme une sensation de flottement,

Comme si tout votre être était enveloppé dans un cocon,

Et qu'il n'y avait qu'à se laisser porter par cette sensation de légèreté,

En permettant à votre corps énergétique de s'élever librement.

Et à mesure que votre corps s'élève,

Vous pouvez ressentir une expansion de votre conscience,

Une sensation de liberté et d'ouverture infinie.

Et c'est bon,

N'est-ce pas,

D'observer comme les limites de l'espace et du temps semblent se dissoudre autour de vous,

Pour vous permettre d'explorer des réalités au-delà de la perception ordinaire.

Alors vous commencez à vous élever doucement dans les airs,

Comme une plume portée par le vent,

Et la terre s'éloigne comme si vous preniez de la distance avec cette réalité,

Et les nuages s'étirent devant vous comme des îles dans un océan.

Vous vous sentez en harmonie avec l'univers,

En phase avec l'énergie qui pulse à travers chaque particule de votre être,

Et puis sans effort,

Vous vous élevez au-delà des limites de l'atmosphère terrestre.

Vous êtes maintenant libre de toute contrainte dans l'immensité du cosmos,

Entouré de l'éclat des étoiles et de la sérénité du vide interstellaire.

Laissez-vous porter par cette sensation d'expansion infinie,

Vous permettant à votre esprit de vagabonder à travers les vastes étendues de l'univers,

Et après avoir contemplé la splendeur infinie de l'univers,

Vous décidez de vous diriger à nouveau vers la terre,

Avec une attention claire.

Vous descendez lentement à travers les vastes étendues cosmiques,

Votre corps énergétique se déplaçant avec aisance à travers l'espace,

Et vous vous dirigez vers l'Amérique du Nord,

Vous êtes guidé par une intuition profonde qui vous emmène vers votre destination et vous reconnaissez rapidement la forme caractéristique des Etats-Unis,

Et vous vous dirigez avec assurance vers l'Ouest,

Là où se trouve le vaste désert du Nevada,

Des étendues arides et mystérieuses qui abritent la zone 51,

Et alors que vous vous approchez du désert,

Vous ressentez la chaleur du soleil sur votre peau énergétique et la poussière dorée qui danse dans le vent,

Des dunes de sable s'étendent à perte de vue et sont ponctuées par des formations rocheuses imposantes,

Et pendant que vous flottez au-dessus du désert,

Votre regard se pose sur la zone 51 avec une précision remarquable,

Vous observez les contours des installations secrètes dissimulées sous le couvert du désert,

Tous ces bâtiments sont dissimulés derrière des clôtures de sécurité imposantes,

Des panneaux d'avertissement et des systèmes de surveillance sophistiqués,

Vous remarquez les hangars aux portes closes prêtes à révéler les mystères qui se cachent à l'intérieur,

Et des pistes d'atterrissage s'étendent à travers le désert prêtes à accueillir des aéronefs tout aussi secrets,

Peut-être testés loin des regards indiscrets,

Et en observant les mouvements des véhicules et du personnel,

Rien ne semble trahir la véritable nature des activités qui se déroulent à l'intérieur de la zone 51.

Et votre regard perçant comme un aigle vous permet de distinguer des détails plus infimes comme des antennes paraboliques pointées vers le ciel aux étranges structures métalliques à travers le paysage.

Votre curiosité grandissante à l'idée de découvrir ce qui se cache derrière ces murs,

Ces secrets,

Ce mystère.

C'est curieux,

N'est-ce pas,

De savourer cette sensation de braver les interdits ?

Et peut-être que c'est avec un frisson d'excitation que vous décidez de vous aventurer encore plus près de la zone 51.

Et vous êtes conscient que votre corps énergétique est insaisissable pour les militaires et les technologies de surveillance.

Vous vous sentez invincible dans votre exploration.

Et c'est avec une confiance grandissante que vous commencez à descendre lentement vers le sol sans crainte d'être détecté.

Votre forme énergétique se fond dans l'environnement invisible aux yeux de ceux qui surveillent attentivement depuis le sol.

Et vous distinguez maintenant les tailles les plus subtiles des bâtiments,

Les équipements,

Les pistes d'atterrissage.

Rien n'échappe à votre regard aiguisé.

Et vous vous sentez comme envoûté par cette installation secrète.

Et puis il y a les militaires qui patrouillent le périmètre avec une vigilance implacable.

Leurs uniformes d'un vert sombre leur donnent une silhouette distincte dans le paysage désertique.

Vous remarquez leur démarche assurée,

Leur force d'attaque forceuse,

Leur regard qui balaie constamment les environs à l'affût de tout signe de menace ou d'intrusion.

Et puis le soleil commence à décliner lentement à l'horizon.

Vous observez avec émerveillement les nuages magnifiques dans le désert du Nevada.

Les teintes dorées et orangées du crépuscule proposent une palette de couleurs envoûtantes.

Les nuages prennent des teintes de rose et de pourpre.

Les ombres s'allongent sur le sable doré offrant des contrastes entre la lumière et l'obscurité,

Entre le chaud et le froid.

Et le désert lui-même semble s'embraser sous les derniers rayons du soleil.

Et les rochers et les dunes de sable prennent vie dans cette lumière dorée.

Puis vous prenez une profonde inspiration pour laisser l'énergie du crépuscule imprégner tout votre être.

Vous sentez la paix et la sérénité s'envahir votre esprit.

Je vais me taire à présent pendant quelques minutes pour vous laisser explorer à votre guise tout ce qui vous paraît juste dans cette zone.

Vous pouvez glisser sous le sol,

Visiter tous les espaces sous terre,

Voyager librement.

Voilà,

C'est bien.

Vous commencez à présent à remonter à travers les couches de l'atmosphère.

Votre corps énergétique se détachant progressivement du désert du Nevada s'étant désormais en dessous.

Vous emportez avec vous les souvenirs de cette aventure extraordinaire,

Des sensations et émotions gravées dans votre esprit.

Et alors que vous remontez vers les étoiles scintillantes et les vastes étendues cosmiques,

Vous sentez une profonde reconnaissance.

Vous savez aussi que vous vous rapprochez un peu plus de votre point d'ancrage dans le présent.

Transition entre votre corps énergétique et votre être physique.

Mais pour le moment,

Reposez-vous encore quelques instants avant que nous ne sortions de cette expérience.

Voilà,

C'est bien.

Et c'est le bon moment maintenant pour revenir à la réalité et pour profiter de tout le bénéfice de cette séance.

Que tous ces secrets visités se déversent dans la réalité de votre quotidien.

Et pour cela,

Bien sûr,

Il n'y a qu'une seule chose à faire,

C'est d'aborder cette phase de retour dans le moment présent.

Comme si d'une manière fulgurante,

Vous aviez déjà traversé toutes les couches cosmiques pour revenir dans votre corps à la vitesse de la lumière,

Pour revenir à la conscience de votre corps qui est là,

Installé sur ce support,

Exactement et précisément au même endroit où vous l'avez laissé tout à l'heure.

Votre corps énergétique se repositionne avec une précision exemplaire.

Tout est bien aligné,

Tout est juste.

Et c'est ce qui va vous permettre de reprendre conscience de tous les points de contact que le support a offert pendant cette expérience à votre corps physique.

Votre corps physique qui a toujours été là.

Prenez conscience de votre corps physique,

Dans son entier,

Tout votre corps.

Tout votre corps.

Tout votre corps et aussi tout ce qui se trouve à l'extérieur dans la pièce où vous êtes installé.

Prenez conscience de tout ce qu'elle contient et puis prenez quelques respirations plus profondes,

Plus dynamiques.

Exactement comme ça,

Ma voix aussi se dynamise pour faciliter votre retour.

Continuez à vous sentir vraiment bien présent dans cette réalité.

Et c'est le bon moment pour réaliser quelques mouvements tranquilles et doux.

Souvent ça commence par les extrémités.

Ces mouvements peuvent s'amplifier et générer une vague plus ample d'un mouvement corporel global qui va peut-être aussi faciliter des étirements si cela est agréable pour vous,

Si vous en avez envie.

Des baillements peut-être aussi.

Voilà,

C'est le présent,

C'est la réalité.

Continuez à prendre le temps dont vous avez besoin pour revenir à cette réalité justement.

Vous allez pouvoir ouvrir les paupières quand ce sera le bon moment pour vous.

Je vous remercie pour votre confiance dans ce voyage et je vous dis à très vite pour une prochaine aventure.

4.4 (5)

Avis récents

Geraldine

June 12, 2025

Encore un beau voyage et une belle expérience. Merci Frédéric 🙏.

Dawn

July 10, 2024

💕🎯

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